巧用运动调整心理状态巧用运动调整心理状态体育心理学研究表明，不同的项目，对心理所起的作用不同。现实生活中，有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力，或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷，通过有针对性的适当运动，可以纠正不良性格缺陷，改善心理和精

女人手掌有什么纹路暗示能够嫁入豪门呢？手相学上，财运好不好主要看手相，那么，你知道如何看手相吗？什么手相特征的人财运比较好呢？通过手相分析，我们可以知道一个人的财运如何，下面我们一起从手相看财运吧！女子手掌有这些纹路，不是嫁老板就是嫁当官的

不自信是一种很常见的心理反应，自卑产生的原因主要是太过在乎别人对自己的看法。对于初入职场的人来说，提高自信心是必须要做到的，那么培养自信的方法有哪些呢？本文今天就教大家如何来提高自信心。不自信、害羞的人都喜欢逃避社交的各种场合，他们很少主动

我们经常会在生活中聊天听到这样一句话一个女人的脾气是否够好完全是被老公惯出来的，那么什么样的男人才能够算得上是一位好男人呢？一个男人最真实的人品应该具备哪些条件呢？今天我们就随着若悠网小编一起去了解好男人的标准都有哪些吧，让女人们在以后选择

不少养生大家推崇运动养生法，确实，适当的运动不仅可以调理身体，还在情绪调节方面有较好的效果。下面为你介绍让你快乐的其中运动方式，助你春季郁闷情绪，给你一个健康美好的心灵春天。1、尽情摆动吧试试在高尔夫练习场消耗掉62分钟吧，或者报一个高尔夫

在职场生活里，我们可能一直都很努力将自己的本份做得很好，但是还是会不顺利，这有可能是因为我们在职场里遇小人，犯小人呢。以下为你不能不知道的10种职场心理的小人！1、没责小人没责小人就是没有责任和不负责任的人。这类型的小人，该做的事往往都没做

白富美给人的感觉是光鲜亮丽，没有烦恼，我们始终感觉不到她们有什么压力。其实，在生活中，很多白富美也是普通的女性，她们也会有压力的时候，那么，这些女性存在哪些女性心理呢？对于生活高质量的白富美，对于物质水平充裕的她们来说，她们会有哪些心理疾病

精神紧张失眠怎么办1、不把忧虑带上床。晚上要提前把自己所担心或关心的事情都写下来，计划好明天应该做什么，然后把他们抛到九霄云外。2、睡前避免使用兴奋剂，如喝咖啡、吸烟、饮酒等，这些都会影响睡眠。3、刺激控制。无困意不上床；上床后只是睡觉不做

每个地方的结婚习俗都不一样，有个别地方的结婚习俗真得很让人脸红，结婚是两个人的事情，那么，男女结婚注意事项有什么呢？结婚吉日选择要注意什么呢？下面我们一起来看看吧！奇葩结婚习俗，公公羞得涨红了脸，我在婚礼上翻脸我叫阿红，是北方一个二线城市的

生活中难免遇到一些的压力，而我们要学会自我调节，这样才能够更好的面对生活，要知道压力大的危害有很多，不仅影响大脑健康，还会对自己的职业有所阻碍。本文今天就介绍一些自我减压的方法以及告诉大家压力大吃什么可以减压。近年来，社会节奏的加快使得人们

月经不调对于人们来说是非常熟悉的，特别是女性朋友，几乎所有的女性朋友都有过月经不调。而在生活中引起女性月经不调的原因是很多人的，其中就有一些心理因素，比如压力。那么月经不调怎么办？今天小编就为大家介绍一下月经不调的心理疗法。月经不调的心理疗

秋季总是被人们称为忧郁的季节，由于大自然万物进入凋零期，人类的情绪也极易受到影响导致抑郁，因此，在秋季保持愉快和平静的心情最为重要。秋季抑郁症病因专家指出，导致秋季抑郁症高发的主要病因是由于光照时间的缩短。医学研究发现，当光照时间缩短，阳光

冬季哭笑呻吟对应五脏心——笑如果一个人心气特别足，就会爱笑，而且笑得很爽朗。冬季适度的笑可以疏通心气，增进减肥；笑得过多、过度则会耗伤心气。肺——哭如果一个人肺气很强盛，他哭的声音非常洪亮；如果一个人肺气虚，那么他哭的声音会很低微，常爱哭哭

一个人有没有财运是很重要的，我们经常可以看到街边的店铺。做同样的生意，有的店铺生意兴隆，而隔壁的店铺门庭若市，为何差距那么大呢，下面就让我们一起去看一看哪些些东西可以让我们财运滚滚吧。灯光上照，升职加薪快来到只需要一个可以往上照的迷你灯座，

■耐特尔家庭名词解释所谓“耐特尔家庭”，是英语“NETTEL（NotEnoughTimetoEnjoyLife）Family”的简称，起源于澳大利亚，但在中国却非常普遍。由于成本增加、工作压力变大，家长为了提高家庭收入，牺牲节假日消

有些人总是从管尾开始挤牙膏，而且小心翼翼、动作轻柔，每次挤过后，牙膏管的形状也会比较整齐。美国心理学家霍夫曼认为，这样的人一般较为理想化，做事谨慎小心、保守传统，生活也很有规划，会朝着既定的方向努力，做到有备无患。另有一些人喜欢把牙膏卷起来

许多爱情剧里都有这样的桥段，一对男女明明是冤家对头，偏偏乘坐一部电梯，更巧的是电梯突然坏掉，这时其中一人突然心跳加速、脸色发白、颤抖冒汗，原来是有幽闭恐惧症，爱情就此开始萌芽。就算是生活中，这样的场景也不难看到：有人无法在人前讲话、恐惧人多

女人自我安慰的方法有哪些第一个安慰：最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人

大家知道漏财的面相还有手相有哪些吗？可能很多人还不清楚，有的时候从一些地方就可以看出其财运究竟如何，漏财这种事情是人人都避之唯恐不及的，那么有哪些漏财行为呢？哪里缝隙大的人容易漏财呢？漏财手顾名思义就是指一个人手里总是存不住钱，花钱如流水。

哪些诡异的风水现象是你应该知道的呢？在风水学说上，风水对人的影响有很多，那么，你知道触犯风水禁忌会怎么样吗？你了解那些民俗禁忌吗？下面我们一起来看看民间流传的诡异风俗有哪些？21个诡异风水现象，惊人有时候发生在我们身边的风水事件诡异，也难以

压力与其他传统的、重要的风险因素如高血压、不良饮食和缺乏运动一样，会对心脏健康造成有害影响。这是美国罗切斯特大学身心医学研究中心的精神病学助理教授凯瑟琳赫夫纳博士说的。新的一年开始啦，工薪一族真是

工作压力大是导致情绪压抑的罪魁祸首，现在很多年轻人饱受压力的困扰，工作的职位、薪资待遇以及工作时间的不同，都是引起情绪压抑的主要原因。那么我们怎么才能缓解压抑情绪？将压力变成动力，使得我们更加认真的工作，下面这六个方法值得你看看。六招助你远

我从小学到初中的学习成绩都很好，是父母老师心理的骄傲。可是初三时换了个很严厉的班主任，我们犯一点小错误都会挨批评，有一次我考试没发挥好降到班级20多名，我被他当着全班同学的面挖苦了整整一节课，回家后跟父母诉苦、告状，反而被父亲狠狠打了一顿。

所以如果心理淤积毒素太多，身体排毒再干净也没有用处。心理学家也说过：积极的心理对身心健康的良好作用是任何药物和补品都不能代替的，消极的心理对健康的危害不亚于细菌和病毒。1.来点挫折教育人在江湖飘，谁能不挨刀？就算

人人都渴望追求钱财权势，但钱财权势仿佛也“认主人”。一辈子和钱财有没有缘，不是生辰八字注定，就是由身体发肤早早写好。那么手上有哪些风水的奥秘呢，今天就一起来看看吧。1.【聚财纹】小拇指和无名指下方竖纹多正所谓人无横财不富，手掌上以小拇指和无