体育运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志、性格等心理品质作为基础。因此，有针对性地进行体育锻炼，是弥补心理缺陷、培养健全人格的有效方法。孤独、怪僻的心理缺陷假如你觉得自己不大合群、

由于商业社会对工作效率的要求在不断提高，上司对下属施加压力也是司空见惯的事情，有的时候甚至非常苛刻。发表在《商业行为和心理研究期刊》上的一项新研究发现：那些经常锻炼身体的老板对员工不苛刻。因为锻炼能帮助老板减压，避免滥用职权。北伊利诺伊大学

多数人会认为强迫症患者的症状表现都比较的荒唐、可笑，这些表现常使患者感到焦虑和痛苦，甚至有些人会有晚睡强迫症的烦恼，究竟如何改掉晚睡强迫症呢？本文今天就从强迫症怎么治疗以及强迫症的诊断方法进行讲解。在日常的生活中，正常人不时也会有一些强迫的

生活中人们多多少少都有一些压力，工作、生活等重压一直压的人们喘不过气，而长此以往必然会影响人们的身心健康，那么压力大怎么办呢？我们应该如何缓解心理压力呢？今天我们就来为大家介绍一下精神压力大怎么缓解的问题。从心理保健的角度分析，人们在工作和

心理减压技巧在日常生活中，当你面临心理压力时，可能会出现一些身体或行为上的不适：1.没有食欲或食欲旺盛；2.心跳过速、头痛或颈背部肌肉紧张；3.难以入睡或噩梦频频；4.不能深呼吸，皮肤过敏或湿疹；5.注意力难以集中；6.为琐碎小事而与家人同

小资女人从学校出来两三年了，有一些积蓄，有一些工作经验，有一些自信，有一些茫然。她们的生活独立，可以自己养活自己，小资女认为好男人已经死绝了，好女人已经是别人的老婆了。1、忧郁症：小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行

教你如何克服职场惰性心理教你如何克服职场惰性心理你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处，在克服

焦虑症是一种什么样的疾病？焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性神经症。它是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。焦虑症最突出的症状是焦虑，是以焦虑为主要临床相的一种神经症，这种病

买房成了现在人的一大趋势，结个婚都要求房车具备，而且房还一直都是首位，足以见得房子的重要性了，这样的话就涉及到了一个买房注意事项，买房要注意什么呢？要知道楼层这种东西可不是随便乱选的哦，买房风水也很有讲究，来一起看看吧。随着城市的发展，越来

我们经常在生活中这样说一个女人好命就是她在嫁做人妇或者是在这之前小有成就的能够帮助家人在事业或者是生活上面更进一步的女子就是好命的姑娘，那么究竟什么样的女人天生好命呢？今天我们就随着女性心理学一起去通过一些细节了解女人在生活中什么样的表现就

乐观和悲观的人虽有部分是基因的差别，与某些影响大脑化学物质有关，但这仅仅只是部分原因，更主要的还是从小习得某种态度和观念。专家说明：乐观和悲观的人虽有部分是基因的差别，与某些影响大脑化学物质有关，但这仅仅只是部分原因，更主要的还是从小习得某

一要注意同志间的友情。哲学家培根说：友谊使欢乐倍增，使痛苦减半、没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。与朋友在一起，使人欢乐快活，无拘无束无戒备，从而减轻心理压力。要记住：朋友间的深情厚谊

焦虑症是一种以不安、恐惧等不愉快的情绪体验为主，并且伴有躯体不适等症状的神经症，近年来，有越来越多的人开始受到焦虑症的侵害而不自知，那么焦虑症的表现是什么呢？为何有许多人患了焦虑症却无法认清自己的心理状态呢？这主要还是源于对焦虑症的不了解。

抑郁，是现代人的心灵头号大敌。当朋友患上抑郁症后应该怎么办？首先，记住，单靠吐苦水是不够的，多数抑郁需要药物治疗。最好让当事人知道，该去看心理医生了。其次，对他保持关注和支持。抑郁的人通常对什么事情都不感兴趣，因此难以主动寻求帮助。这时，需

抑郁症有哪些自我调节方法对于朋友们来说，患上忧郁症是非常让人感觉到沮丧的。不仅自己的生活受到了影响，自己的社交之路也受到了层层阻碍。忧郁症患者家属也常常为他们的健康状况所担忧。忧郁症是可以进行自我治疗的，具体的方法也比较容易被接受。下面就来

出生日期是什么的女人二婚才能幸福富贵呢？在婚姻生活中，二婚女人似乎越来越多，那么，是什么导致二婚女人变多了呢？二婚女人心理是什么呢？下面我们一起来看看哪些女人容易二婚吧！出生在这3个月的女人，一婚嫁的穷，二婚不得不富男怕入错行，女怕嫁错郎，

手上有什么东西的人财运极好呢？在手相学上，男女财运好不好主要看手相，那么，你知道如何看手相吗？什么手相特征的人财运比较好呢？通过手相分析，我们可以知道一个人的财运如何，下面我们一起从手相看财运吧！如果一个女人的婚姻线很长，能伸长到无名指的下

哪种女人竟有诱惑男人出轨的本领呢？在婚姻生活中，男人出轨的原因分很多种，有的男人是天生就花心、耐不住寂寞，有的男人是被有姿色的女人诱惑出轨，那么，男人出轨的表现有哪些呢？一起来看看吧！三类女人有诱惑男人出轨的本领在现实生活中，很多男人都是带

良好的心理素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件，也是语言技巧，交际才能得以充分发挥的前提。相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，努力克服以下种种人际交往

假设你得到一份待遇极佳的工作，但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃，那么你就是得了一种女性十分常见的过桥恐惧症。1、过桥恐惧症这种心理疾病的患者都会感觉，过桥就如同去送命。但是，心理学家却认为&ldq

恋尸癖是心理病吗？性心理变态或性欲倒错、性癖好异常，是一个心理健康名词，用来指称对某些物体或情况会产生性渴望，而那些物体或情况并不属于社会规范下的性渴望、性活动模式。而这种性渴望可能会妨碍个体进行带有感情互动之性活动的能力。1、恋尸癖恋尸

随着生活节奏的加快，白领的压力变得越来越大，特别是到了年底，白领可谓是压力山大呀！那么该怎样缓解白领们的压力呢？马上跟着小编去看看吧！年尾到来，许多白领一族面临的心理负担越来越大，严重者甚至患上了轻微的年关心理恐慌症&rdqu

大脑疲劳对人体的危害是非常大的，严重困扰了人们的日常生活。那么如何预防大脑疲劳呢？大脑疲劳的危害又有哪些呢？赶紧来了解下吧信号1：开车无法集中精力，经常走神儿请不要为工作忙找借口，这是大脑体力&rd

女人的尴尬事总是不少，平时不管怎么防备，都免不了突如其来的遭遇。体味、汗渍什么的，最讨厌了！如果你也有这些烦恼，下面跟着小编来看看，哪四个身体尴尬是完全可以避免的，又是怎样避免的吧腋下产生尴尬狐臭解决方法：1.在夏天或者多汗的时节剃掉腋毛，

据媒体报道，春季清明前后是抑郁症高发期。有医院数据显示，心理科室咨询者抑郁情绪的每天至少有20人以上。医生介绍，抑郁症患者多为中年人和白领阶层，尤其是已经达到一定社会地位，责任比较大的群体，年龄在35岁至50岁之间居多。同时，脑力劳动者患抑