现在是冬季，天气对我们的皮肤伤害是非常大的，冬天的天气非常干冷，而且血液循环非常不畅通，新鲜的血液和氧气不能快速又及时的供给到皮肤细胞当中，就非常容易出现肤色暗沉的现象，再加上冬天的室内外温差比较大，对皮肤的刺激也就会变得非常大，而且抵抗力

夏天到了，我可以开始喝我最爱的冰镇酸梅汤了，冰冰的而且还甜中略带着一点点的酸，是夏日必不可少的一种解渴汤。因为自己喜欢，买来的又不是很适合我的口味，于是我就自己学着做了。不过做的很不错，很适合我自己，所以说自己动手就可以做出最适合自己口味的

现在天气很干燥，美眉们要开始修改制定自己的美容护肤计划了，这个时候的护肤重点是补水保湿，那么肌肤如何补水保湿呢？美眉们想要有效的补水保湿不如学习一些自制的保湿面膜吧，这样平时在家的时候就可以动手制作，很好的补水了哦，下面就教大家6款自制保湿

化妆是每个女人最喜欢的事，好多女性都是通过化妆来将自己打扮的漂漂亮亮的，但是有化妆就一定要存在卸妆，所以在这个时候我们就要选取一些卸妆水了，市面上卖的一些卸妆水产品质量与效果参差不齐有的时候也会夹杂一些添加剂，我们可以通过自制一些天然的卸妆

西红柿洗净，去蒂，切成两半。橙子洗净，去子，切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。使用方法：洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底清洗干净。自制果蔬面膜：享受细

自制控油面膜新手教程控油是整个肌肤保养过程中最重要的一点，下面是四款自制控油面膜：苹果吸油面膜材料：苹果、化妆棉制作：将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油

家常自制西红柿鸡蛋汤的方法家常自制西红柿鸡蛋汤的方法做法一是将西红柿洗净切块或片，鸡蛋打匀；锅中加水，生姜切碎一起煮；水开后加西红柿，再开后，勾芡，转小火把鸡蛋倒入，加少许盐，关火（关火前可点入几滴香油），西红柿鸡蛋汤即成。做法二是将西红柿

感冒，是现在冬季经常发生的一种病症，感冒是包括鼻腔和咽喉部位发生急性炎症的总称，从广义上来讲，感冒不是一种疾病的诊断，而是一组疾病，感冒包括了普通感冒、病毒性咽炎、扁桃体炎等疾病，而且这种病症的发生率比较高，成人一般是每年发生两次到四次，但

披萨也能自制哦！你会吗？披萨也能自制哦！你会吗？披萨必须软硬适中，即使如皮夹似的折叠起来，外层也不会破裂。正宗的那不勒斯披萨只有两种，即玛葛丽塔（Margherita）和麻林纳拉（Marinara）。前者风行意大

家庭自制辣酱油的方法家庭自制辣酱油的方法辣酱油是酱油的一种。辣酱油不以豆类做原料，是用辣椒、生姜、丁香、砂糖、红枣、鲜果等农果产品以及上等药材为原料，经过高温浸泡、煎熬、过滤而成。因其色泽红润与酱油无异，又是一种调料，所以大家叫他辣酱油。辣

自制美白面膜让你拥有白皙肌肤肌肤的美白对女人来说非常的重要，每个女人都想要一个白皙的肌肤，但是因为各种原因自己的肌肤变的非常的黝黑，所以美白护肤非常的重要，美容院会有很多的方法，但是对于上班族的我们没有那么多的时间，不过美白的面膜会让我们

教你如何自制菠萝味冬瓜茶冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮成的浓缩饮品。冬瓜有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。而且自古以来还被公认为是减肥的佳品。红糖中含有一种糖蜜成分，具有很强的解毒作用，同时还有

不少女性朋友们都会关注自己的肤色，恨不得时时刻刻都美白可人，特别是夏季，一个容易晒黑的季节，让大家都心有余悸别慌！下面教大家三款效果显着的自制美白面膜，让美白效果看得见。自制美白面膜1：鲜果面膜材料：柠檬、苹

家庭自制辣菜的技巧家庭自制辣菜的技巧1、红色的泰椒属于万能椒。不论采用何种烹饪方法、需要何种辣度，都可备一些，每次选用一到三个放入菜中，可起到加辣的效果。2、泰椒可与辣度适中的美人椒、甜味的灯笼椒等搭配使用。3、青椒既可用于小炒，炖汤时也可

有很多人脸上容易起痘痘都是因为毛孔粗大容易出油引起的，对于这种原因引起的痘痘想要去除的话最好的办法就是收缩毛孔，改善毛孔出油旺盛的情况。而想要改善毛孔粗大的情况最好的办法就是使用收缩毛孔的爽肤水，不过有很多品牌出出售的收缩毛孔的爽肤水中，都

一、胡萝卜面膜配料：鲜胡萝卜500克面粉5克1取鲜胡萝卜洗净，捣碎2将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥3将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。※若能多吃些胡萝卜（

夏季减肥成了一大问题，不管是男女爱美之心人皆有，现在饮食越来越好，不少肥胖人群开始逐渐活跃在生活中，肥胖对老年人来说，没什么只是年纪大了，老年人身体发福的正常现象，可对许多年轻人来说不仅影响容貌，对身体健康也带来了影响，好身材是喝出来的，就

从饮食中获取营养是最直接和最有效的方法，所以我们日常生活中一定要保证好饮食的质量，其中葱油是我们很多人都常吃的一种，如果购买不好吃起来会非常的难吃，下面一起了解一下什么样的葱油好。中餐的调味，由于味型较多，方法多样，变化复杂，往往还需要主妇

自制蜂蜜美白面膜打造魅力嫩白肌蜂蜜营养价值高，具有较强的润泽性，一直以来都是自制面膜的首选材料，不仅易得，还容易搭配，可以随自己心意，DIY各种蜂蜜面膜，而且效果绝对惊人！下面爱美的MM们赶快跟着小编一起学习如何在家自制蜂蜜面膜吧。自制面

春夏交际，皮肤开始又干又脱水，许多爱美人士喜欢敷面膜来补充水分。但是，你可知道你的面膜是用什么成分来制作的吗？下面，小编教你自制补水面膜，既经济实惠又补水。1.酸奶面膜酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、

俗话说：手是人的第二张脸，手对于人的外在形象也很重要。但是很多人都只注重脸部皮肤的护理，而忽略了手部皮肤的保养，试想一下如果一个人脸上白嫩光滑，但是一双手却粗糙苍老，想必这满满的违和感也是很醉人的。那么手部皮肤应该怎么保养呢？一：珍珠粉手

筒子骨萝卜汤是我们非常熟悉的一道家常菜，筒子骨萝卜汤不但味道鲜美而且还含有丰富的营养，经常喝筒子骨萝卜汤可以起到提高人体免疫力的功效，此外筒子骨萝卜汤还有很好的防癌抗癌功效，常喝筒子骨萝卜汤还可以起到美容养颜等效用呢，所以大家一定要学习一下

如何自制婴儿米粉？米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了

自制控油面膜摆脱油田困扰自制控油面膜摆脱油田困扰苹果控油面膜材料：苹果2个、化妆棉适量自制方法：苹果先冰冻，榨汁后备用使用方法：洁面后，用苹果汁沾湿化妆棉，然后把它敷在油脂分泌旺盛

对于皮肤偏于油性的朋友来说是十分苦恼的，尽管每天都十分仔细的清洗面部皮肤，但仍然控制不住皮肤不断分泌出来的油脂，油性皮肤最容易出现长痘、粉刺等问题，那么就需要注意皮肤的护理，经常做一些去油美白的面膜就是很好的选择，下面就来看看自制去油美白面