都说一白遮三丑，所以很多女人为了让自己变得更加白皙，在平时的时候都会去做一些面膜。不过现在购买的面膜可真的是越来越不敢用了，就连一下大品牌的面膜都被曝出添加有对于人体不利的化学成分，这让我们消费者再也不能用的安心了。因此学会怎样自制美白补水

醉酒轻者表现为头晕、头痛、醉话连篇、行走不稳;醉酒严重者表现为呕吐，流涎。哭笑无常，昏睡不醒。重度中毒者会因呼吸中枢麻痹而死亡，要急送医院治疗，送往医院的路上要让中毒者侧卧俯卧，以免呕吐物误入呼吸道。轻中度醉酒时：可采用以下简方解酒;①雪梨

专属缺水肌肤的自制补水面膜专属缺水肌肤的自制补水面膜苦瓜面膜可以直接将苦瓜汁敷脸，也可将熟苦瓜冷冻，然后打磨成泥，直接取用敷面15分钟，以清水洗净。苦瓜不光降火也是补水良品，还有防止发炎、美白的功效。这种方法最适合有痘肌的皮肤干燥的妹纸了！

最近，自制化妆品由此成为国内一种时尚消费，迅速风靡各大城市。不少时尚达人开始网购氨基酸、蜗牛原液等原料，自己配制护肤品，或是直接在网上购买卖家配制好的护肤品。大多数人都认为自制化妆品，自己清楚内容成份，所以用起来也比较放心，但他们却忽略了，

相信大家对于面膜肯定是非常熟悉的吧，不同的面膜可以起到不同的功效，通常我们可以采用面膜来起到美白肌肤，祛皱，保湿等功效，虽然市面上有很多面膜销售，但是这些面膜不但价格昂贵而且也不一定就适合我们使用，所以我们不妨学习一下如何自制面膜，下文我们

自制4款酸奶面膜让肌肤光彩照人绿茶酸奶美白面膜材料：绿茶粉、玄米粉、新鲜原味酸奶、面膜碗、面膜纸作法：将倒入的绿茶粉均匀研磨开，避免结块现象出现影响面膜整体效果。在绿茶粉中加入玄米粉搅拌混合后，将两者以1：1的比例调配均匀。倒入3~4勺的

自制黑眼圈眼膜甩掉熊猫眼自制黑眼圈眼膜甩掉熊猫眼1、自制土豆眼膜去除黑眼圈眼袋土豆有美白的功效，做法简单，只要把土豆切成薄片，然后敷在黑眼圈的地方，15-20分钟之后，用清水清洗干净即可。这样通过美白眼部的肌肤，就能够起到去除黑眼圈眼袋

葡萄酒是很多人最爱，这类酒在口感上，还是色泽上，都是很吸引人，那喝葡萄酒是一个很享受的过程，对软化血管，美容养颜都是有着很好帮助，所以每天少喝一些葡萄酒，对人体各方面都是有着很好帮助，那现在很多家庭都是会进行对它制作，那自制葡萄酒的危害都有

美白面膜自制？美白是我们每个人都渴望的，也是为了美白绞尽脑汁的想各种方法。去买护肤品，自制面膜等。其中自制面膜比较方便，而且功效也是比较好的。但是，自制面膜并不是每个人都能够自制的好的。为了方便大家自己在家制作面膜，下面就为大家介绍一下如何

对于懒人来说，减肥真的是一件非常困难的事情，因为懒惰所以不喜欢出去运动，因此调整饮食这种方法最受懒人欢迎。除了吃的食物之外，一些茶饮也能够起到减肥的作用。今天就来推荐几款适合在冬天减肥喝的自制茶饮。柠檬红茶做法：将新鲜的柠檬切片，红茶用沸水

面包干的自制方法面包干的做法简单易学，其材料选用日常食用所剩的吐司面包即可，这样不仅成就了另一种美味，还解决了浪费的问题。制作材料：吐司面包若干、炼乳45ml、牛奶60ml、黄油30g、蜂蜜白糖各20g。1、预热烤箱，将吐司切条放入，140

自制提神茶饮让你全身心投入工作自制提神茶饮，让你全身心投入工作菊花人参茶的做法原料：菊花，人参。冲泡方法：选取菊花干花蕾4-5颗，人参10-20克。将人参切碎成细段，放入菊花花蕾，用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可。功效：菊花气味芬芳，

倒入搅拌好的东西，蹲几下锅，把气泡震出来，摁下煮饭键，2分钟就好了，这时，把毛巾捂在通风口20分钟后，再摁20分钟，跳了键就好了。自制蛋糕的做法-家庭自制蛋糕自制蛋糕的做法海绵蛋糕和蜂蜜蛋糕都是宝宝爱吃的家常蛋糕，看看是怎么做的吧！自制海绵

都说女人是水做的，这句话真的是一点都不差，如果是皮肤出现了缺水的情况就很容易出现各种各样的皮肤问题，比如说干纹，痘痘等这些肌肤问题的根源就是缺水。而女人想要补水最好的方法就是使用自制的爽肤水，不但简单方便而且没有任何的化学成分，真正的零污染

对于豆浆，我想大家都是不陌生的，这种食物营养丰富味道也好，一直以来就广受欢迎。很多人都知道豆浆具有很好的减肥效果，而且现在各种豆浆机的出现，让做豆浆变得非常方便，所以很多人都会在自己家里做豆浆，这样比较方便而且也更健康，那么晚上只喝豆浆减肥

我们都知道脐疝带对于宝宝是多么的重要，如果脐疝带不美观的话，那么就会导致以后宝宝长大了以后肚脐就不好看。为了能让宝宝的肚脐长得好看些，今天我就来教一教家长们做脐疝带吧。自己为宝宝亲手做的脐疝带才会更有意义哦。那么接下来就准备好材料，跟着我一

夏天是一个充满热情又热闹的季节，空气当中都流动着恍惚的热气，这其实对我们的皮肤没有什么帮助的，我们可以尽情的享受着夏天特有的奔放与沸腾，也可以尽情的享受夏天阳光的沐浴，但是我们在玩耍的开心的时候，不要忘了此时我们的皮肤也在遭受着各种问题，痤

现在已经进入夏季了，衣服穿得少了，体型问题就凸显了出来，尤其是女性朋友更是希望能赶紧减肥，有的通过节食，还有的通过吃减肥药，可到头来既花费不菲，又没得到什么效果，甚至于把身体都搞坏了，真是得不偿失呀，其实想减肥很简单，亲手制作一些减肥茶既健

1、苹果通心面材料：苹果1/3个、通心粉80克、胡萝卜适量、花椰菜适量、青豆仁适量、瘦绞肉70克、洋葱60克、番茄酱、油。制作方法：烧开一锅水，下入通心粉，通心粉煮熟后倒在冷开水中过一遍水，捞出沥干水分。苹果和胡萝卜洗净切成小丁，花椰菜和青

绿茶磨砂可以去除你皮肤污垢和杂质，让皮肤展现健康、美丽的光泽。绿茶有一种奇妙的抗炎作用，有助于舒缓瑕疵和疤痕。你既可以用在面部，也可以用在身体上，剩余的还可以用来搓脚，保证让你全身都散发迷人的光泽哦。自制绿茶磨砂膏能去除皮肤污垢喝绿茶的好处

大家应该都知道黄瓜的美容效果是很好的，几乎所有的女性都用黄瓜敷过脸吧，经常用黄瓜贴脸，效果是很好的，不仅能够让女性的皮肤变的更好，皮肤也不会那么敏感了，皱纹也会减少很多，大家在家可以多学习一些黄瓜面膜，用黄瓜可以做成很多种的面膜，大家来了解

药枕是改善睡眠的一项重要的措施，人生中大约有三分之一的时间是处于睡眠当中，良好舒适的睡眠质量是非常重要的，因此枕头对健康有非常重要的作用，药枕中的药物最多具有芳香走窜的性质，人体在头部的穴位很多，又是最接近人体口鼻的地方，药枕可以让药物的作

护肤对于每个人来说都很重要，因为皮肤如果从头到尾都不去护理的话，皮肤中的营养物质、水分就是流失快，皮肤就会出现松弛下垂、衰老的情况。有些男性朋友想要通过面膜来进行护肤，但是又不太会鉴别市面上的面膜产品，那就不妨试试自制香蕉面膜来护肤吧。一：

有一段时间香蕉牛奶风靡了大街小巷，牛奶的香醇与香蕉的甘甜组合在一起，使得香蕉牛奶成为众多人的美食新体验。其实香蕉牛奶自己在家也可以制作，并且不仅可以作为一种饮品，还可以作为宝宝的辅食。一：香蕉牛奶的做法1：做法一：牛奶500ml-800

说起丝瓜，有很多朋友都知道它非常的好吃，这种生产于夏季的一种蔬菜不但营养成分非常丰富，同时还具有一定的美容效果，尤其是对于祛除皮肤干纹，效果更是非常理想，所以有很多女性朋友都会在夏季的时候自制丝瓜面膜来敷脸，具体自制丝瓜面膜方法如下：丝瓜蛋