孩子饮食是最重要的，我们都知道婴儿需要照顾的方面有很多，我们必须费心费力搭配好婴儿的饮食，又由于我们母子情深的关系，很多婴儿出生后面临的一大问题就是饮食问题，很多妈妈们更是把婴儿辅食食谱看的非常重要，的确，辅食食谱的好坏直接影响了今后宝宝的

已经进入了秋季时节，离冬季也非常近了，很多人一到冬季就会全身发冷，手脚冰凉，其实也是中医所说的阴虚病症，面对手脚冰凉的症状，一般建议大家通过长期中医来调节，慢慢的改善体质，也可以彻底治愈手脚冰凉的情况。冬天怕冷怎么调理？希望大家可以掌握一些

在冬天最适宜做的事情就是睡觉了，在冬天要是能够睡懒觉无疑是一件非常好的事情。现在社会，睡眠是很多人不得不关注的话题，很多人对于睡眠根本没有做到位，在生活中失眠的人有很多，如何有效的进入睡眠成了很多人关心的话题，如何拥有一个质量很高的睡眠也是

到了冬天的时候我们到底该给自己吃点什么水果才能得到减肥的效果呢？冬天到了，很多人有眼长期饮食不当的话，那么是很容易造成身体过度肥胖的现象，生活中有很多食物里面都含有糖分，这样的食物吃了就很容易导致身体过度肥胖，在这样的情况下必须要合理饮食，

相信很多女性朋友在冬天的时候是比较喜欢穿背带裤的吧，主要是因为背带裤这种衣服不仅可以保暖，可以穿起来很好看，但是女性朋友们知道背带裤最好跟什么衣服搭配才能够显示你们喜欢的风格。一般背带裤加上毛衫以及高跟短靴的风格是提高身体的曲线，是运动风，

很多人都会说一到冬天就会长肉，其实这算是正常的现象，因为冬季人们本身穿的衣服就多，还有为了抵御寒冷，我们会使用更多的含有热量和脂肪的食物，这样就容易在体内造成脂肪的堆积，导致体重增加身材变形，其实在生活中注意饮食的调理，可以有效的分解脂肪，

嘴唇干燥脱皮，相信大家在生活中是很容易遇到的一个现象，尤其是在天气本来就比较干燥的时候，会更加的明显，如在冬季的时候，有的人嘴巴就会出现脱皮开裂和出血的现象，因此我们还是需要注意认识和了解一些，比较正确的唇部护理方法，帮助自己更好地保养自己

冬天天气寒冷，人们胃口大增，大多数人为了保暖反而减少了运动，这使得冬天身材更加肥胖。专家说冬天运动，应该选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。美国国家体重控制会所有上千名会员，他们每人都有成功减肥大约14公斤以上的经验，并且已经将减肥效

对于妈妈来说，在冬天为宝宝洗澡，是一个不小的考验，妈妈最担心的就是孩子会不会着凉。那么冬天给新生儿洗澡后如何护理？妈妈们，别慌张，在这里，母婴专家就要来为你出出主意，教你在冬天如何给新生儿洗澡，快来看看吧！冬天新生儿洗澡的方法因新生儿皮肤的

冬天的时候，天气特别干燥，我们的皮肤也有因此缺水。如果再不注意保养，那么就会很容易出现干燥脱皮甚至是全身瘙痒的情况。所以我们一定要做好肌肤的护理工作。那么，冬天皮肤干燥粗糙怎么办呢？如何保护皮肤对抗皮肤干燥呢？带着这些疑问下面咱们一起来了解

正常情况下洗澡后皮肤是很光滑的，并且也更加细腻，可是有很多人洗澡后发现皮肤很干燥，尤其是冬天的时候这种症状更严重。患者就喜欢洗澡后使用沐浴乳涂抹，但是冬天冷的原因又无法坚持下去，那么冬天洗澡过后皮肤干燥如何预防呢？预防就要颓科学的洗澡，再加

冬天是一个特殊的季节，很多人都特别爱吃火锅，但是火锅是一种非常危险的东西，很多人都因为吃火锅，导致了食物中毒的情况，很多人对此都特别不是很了解，所以就无法采取有效的方法进行治疗，结果导致了病情的不断加重，对症下药是准则，下面就让我们一起了解

对于小编这种皮肤很容易干燥的人来说，最怕的其实是过冬天，不但冷，而且小编的皮肤也会跟着一起遭殃。例如开始冻手冻耳朵，就连小编的后脚跟也没有放过，一起开裂了。不走路还好，一走起路来就很疼，实在是苦恼。正是因为这个原因，所以小编翻查了很多关于冬

冬天必知泡脚秘方又一波冷空气来袭，虽穿得比其他人都多，不少人(尤其是女性)仍常常感到手脚甚至全身冰冷，他们常被嘲笑为冷血人士。中医师认为，易怕冷的人多为阳气虚损、气血亏虚，到了冬季，寒邪侵袭时，就会阻滞经脉，阳气

这几天东北、华北依然面临雾霾天气。似乎进入冬天，雾霾就不约而至。对这个人们已经习以为常的自然情况，要做好预防措施，当然，前提是了解雾霾的危害，毕竟对生活有非常大的影响。雾霾的危害造成呼吸疾病：雾霾其实也有“冬天杀手”的称呼，工业的废气、汽车

现在越来越多的人患上了鼻炎，鼻炎一旦发作，就会出现流鼻涕、不断打喷嚏、鼻子发痒的症状。这些症状让人十分难受，严重的话还会影响患者的生活和工作。尤其是在睡觉的时候，很容易出现呼吸不顺畅的情况，同时还会引发肺部的疾病。那么，一到冬天就鼻炎该怎么

冬天虽然气候寒冷，但是有不少人还是会去户外进行体育锻炼的。有的人甚至会选择去户外露营，当然我们要让自己的身体不至于受冻或是受伤，我们就需要好好的认识一下冬天户外露营的要点。那么到底冬天户外露营的要点有哪些？下面小编总结了相关的知识，希望对于

寒冷的冬天，看着空中黑沉沉的雾霾，你会不会眉头一皱，感觉呼吸都那么的不舒服;家中的空调在这个时候是不是整天都开着，只因为外面实在过于寒冷;你是不是一个整天忙着应酬的生意人，应酬成了生活中必不可少的事情，应酬的时候少不了抽烟。这些看起来习以为

在寒冷的冬季人体的血液流通就会变得非常的缓慢，因此就会造成体内多余的脂肪堆积等情况，对人体非常不好，长期下去还会造成便秘的情况，对人体肠道也非常不好，而有些茶叶当中可以消耗体内多余的脂肪和毒素，还可以帮助身体减肥，那么冬天适合喝什么茶减肥呢

冬季到了，很多人都在为吃什么才能对身体更好，而且对得起自己的胃，还不想吃大油的食物，今天小编就给大家带来了几道菜，希望大家能够过好每一天的美好冬天！至于怎么做粥，也是很讲究的，如果做不好是没有多少食欲的，下面小编教大家怎么做粥才有食欲，看好

随着冬天即将来临，导致皮肤干燥缺水，皮肤干燥起皮，可能很多人都会遇到过这样的情况。冬日的皮肤容易干燥、粗糙，所以说冬天护肤工作是必不可少的。冬季随着天气水分的减少，皮肤角质层的水分也会骤然下降，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，严重还会导致皮

推荐12个小方法，为不同类型的冷美人修正供暖程序，让身体温暖一冬。冬天冷，很正常！但是，为什么你总是比别人更怕冷？中医专家研究发现，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热

大葱是日常厨房里的必备之物，北方以大葱为主，冬季大部分人会买一些大葱放在家里，但有时候放久了，就会烂掉，那么有什么办法能让大葱保鲜呢？冬天怎样储存大葱？大葱的储存方法大葱的储存方法1、挖沟贮存：大葱收获后，就地晾晒几个小时，除去根上的泥土，

冬吃萝卜养生冬天吃萝卜到底有哪些好处？古代有一种关于白萝卜的说法，萝卜上市，郎中下市，可见萝卜对于人体有多种的疗效。现在不少人都十分关心冬天养生吃什么可以有效促进营养的吸收，达到进补的目的。而神奇的白萝卜就具有

冬季是一个最容易让人长胖的季节，因为在这个时候天气比较寒冷，人们运动的一个时间还有运动量问题都会下降，所以这个时候就容易导致脂肪的堆积，让你变得越来越胖，那么你知道在冬天的时候到底吃什么样的食物，可以起到一个减肥的功效吗？现在就一起具体去