老人怎么保护口腔健康老人应当怎样预防口腔疾病第一，冬天刷牙的时候要用温水，千万不能用冷水进入冬季，气温下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步时吹了冷风，都会引起牙齿酸痛。这是因为牙齿经过数十年的使用和损耗，牙齿外部坚硬的牙釉质逐渐磨损，感觉神经

调查表明，65岁以上人群中，有1/3存在声音嘶哑及说话有气无力等问题。英国《每日邮报》4月26日就刊登了英国数位嗓音专家总结出的一些护嗓措施，让你的声音不显苍老。1．多喝水。英国嗓音协会主席约翰鲁

节日期间大吃大喝，承担咀嚼重任的牙齿还好吗？近日，《每日邮报》网站的报道提示，每个人都懂得爱护牙齿，问题是你做对了吗？很多人为了避免牙齿变色，会在饮用红酒后刷牙，其实这种做法对牙齿是有害的。英国牙齿健康基金会新闻发言人ChristinaC

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期，霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。究竟霜降时节如何正确养生呢？霜降节气为脾脏

对于女性来说妇科疾病使非常可怕的，妇科疾病不仅会给女性的健康造成影响，有很多妇科疾病发展严重影响到女性的生育能力，其中宫颈糜烂等疾病就是最常见的一种，有时候甚至会让女性下体出现异味等现象，这样总是让女性觉得非常的尴尬，但是平时如果能多加注意

老人这样保护头发白发少1、运动要规律要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，且特别要注重下肢以及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动，因此下肢循环差。2、可用手指按摩头皮梳子建议选择天然木头或是牛角材质，比较不容易

元气这个词我们常常听说，可到底什么是元气，很多人并不清楚。我们都知道手术、大出血会大伤元气，心情郁闷、营养不佳也会影响元气。其实在中医看来，元气就好比人体精力和体力的一个

让我们的生活当中，眼睛是身体上面最受累的一个器官，因为我们接受的信息，基本上都是靠我们的眼睛来实现的，所以对于眼睛我们一定要好好的养护，很多朋友不知道对于眼睛好的颜色是哪一些，其实在饮食当中通过吃不同颜色的食物，都可以起到保护眼睛的作用，也

人老了听力就会下降，那么老人如何保护自己的听力？老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下5点。1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发

数据显示，超过30%以上的新生婴儿，在脐带愈合的过程中出现过炎症，可见，出生后第一次“小伤口”的愈合也成为了新手爸妈的棘手事呢！编辑妈妈的好朋友刚生了宝宝，由于育儿知识了解的不够，全家人手忙脚乱的。这不，昨天她火急火燎地问：“新生BB的肚脐

很多时候我们会有喉咙痛的情况出现，喉咙痛的时候还会容易咳嗽，咳嗽的话又会加重喉咙痛，那么大家知道喉咙痛咳嗽怎么办吗，喉咙痛咳嗽有痰是什么原因呢，喉咙痛咳嗽吃什么好呢，下面就让我们一起了解一下吧。感冒，咳嗽一直是我们生活中最常见的现象，那么对

膝盖是人体非常重要的身体部位，膝盖只有保持健康才能让身体保持比较健康的状态。如果膝盖出现了疾病的症状，那么人体的正常活动就会受到比较大的影响。严重的情况下还可能会导致一些行动障碍发生。所以一定要保护好膝盖。那么运动中保护膝盖有什么方法？现在

为了进一步增强对母亲湖的保护意识，加大保护的力度，扩大保护的效果，特在赤壁热线发出口号征集帖，呼吁全体市民喊出心底的最强音。保卫陆水湖，你最想说的是什么？请大声说出来吧！要求保护陆水湖环境的标语、口号字数控制在30字以内，获奖作品由陆水

夏天到了，很多人口渴的时候喜欢喝凉白开，而一些不能碰冷的人，如处在生理期的女性则经常会把凉白开加上热水饮用，有效解决口渴，相信不少人此刻正是在这么喝水的吧。但是你知道吗，凉白开加热水在中医角度上可是号称解毒剂的阴阳水&rdqu

用太多电脑，看太多电视会使眼睛干涩难受，吃什么能保护好眼睛，使眼睛更加明亮。今天小编帮大家总结了保护电脑族视力的几款食疗方，让我们一起来学习一下吧。核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克。与鲜猪肝20

长跑是一项全民运动受到了广大朋友们的热情欢迎，长跑的过程中可提高身体免疫力，促进身体血液循环，对减肥瘦身的效果也是很不错的，不过我们需要注意的是长跑的过程中身体会有疲劳不堪的情况，是很容易受伤的，保护膝关节是最关键的，那么长跑怎么保护膝关节

作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？胡维勤教授总结出与女性健康至关重要的10个部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。重点呵护这十个关键部位，就能使您拥有健康的体态。1、臀和手腕出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要

保护肝脏必吃的蔬菜肝脏是我们人体非常重要的器官，是人体最大的化工厂，也是人体最大的解毒和排毒器官，肝脏好，你的人生是彩色的，肝脏不好，你的人生就会灰白的。因此，保护肝脏才能让你的身体更健康，保护好肝脏，才能让你更长寿，虽然心脏非常重要，但是

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。在每个阳光灿烂的清晨，你是否听得到每株小草的细语？脑海里是否闪过这样一个念头：用有温度的心，感受生活的动人之处，和我们一起来呵护校园的一花一草。我们每天穿梭在逸夫楼的各个教室，你是

尿路感染在我们的生活中是非常的常见的，而治疗尿路感染的方法也是比较多的，饮食疗法就是其中之一，而饮食疗法不但有治疗的功效，预防也是很有效的，而治疗及预防尿道感染的饮食有粥、汤等等，今天小编就为大家介绍一下尿路感染的早期症状及食疗。尿路感染的

乳房是女性健康的象征也是外形优美的主要部分，如何保护好乳房的健康，下面介绍几种乳房养护的知识。女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢？不少女性缺乏乳房养护知识，结果不仅没有

医生说，椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着，从30岁以后椎间盘就走上了逐渐退化的道路。调查统计显示，中国30~40岁的人群中59.1%人患有颈腰椎病。椎间

相信大家肯定都知道颈椎对于我们人体的重要性吧，颈椎联系着我们的头部和躯干，如果我们的颈椎出现了问题，那么将给我们的身体带来多方面的危害，颈椎的疾病不但会影响到我们的行动而且还可能导致我们出现耳鸣和失明等症状。所以我们在日常生活中一定要做好对

我们的生活中往往会因为这样或者那样的原因对我们的身体造成危害，而我们身体之中必不可少的元素，血液往往就是最容易被外界污染的，而有些朋友会吃一些这样或者那样的清血的药物或者保健品，但是有时却会给我们的身体带来伤害，今天拙者为大家带来的就是一些

眼睛是心灵之窗，那怎样保护眼睛呢，对现代人的生活，根据没有任何的规律可言，可以说熬夜成为了最常见的，这样就会使得眼睛过于疲劳，而且长期盯着电脑看，会使得眼睛出现其他的疾病，因此在日常生活中，也都是要合理的保护眼睛，具体该如何做呢？怎样保护眼