牙垢在牙齿部位如果越积越多的话，就很容易散发出臭臭的味道，因此，在平日里，大家要学会预防牙垢形成的准备工作。1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法，牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石

预防老年痴呆的七种方法老人由于身体机能在不断的下降，身体素质越来越烂，抵抗力严重下降，所以平时要做好预防疾病工作，尤其是老年痴呆的预防更是重中之重。那么怎么预防老年痴呆呢？1、适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧

男性早泄可预防6款粥品对付男性早泄早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。严重的早泄易于诊

腮腺炎是一种传染病，很多婴儿出现这种疾病的几率非常大，很多婴儿出现这种情况可能会传染给我们其他的小朋友，在幼儿园钟就会不断蔓延开来，所以我们幼儿园一定要及时的定期消毒，抑制病菌的蔓延繁殖，详细的为大家普及一下幼儿园预防腮腺炎的方法吧。1.一

一旦发现孩子出现肉毒杆菌中毒的症状，家长应携带可疑食物立即送孩子去医院治疗。医院或防疫站通过对可疑食物作细菌学检查，能协助医生尽快明确诊断。如果能在进食污染食物24小时内或出现肌肉瘫痪前给予特效的抗肉毒免疫血清则效果最好。在出现中毒症状后2

肝硬化是我们常见的一种肝部疾病，那么日常生活中我们应该如何预防肝硬化疾病呢？适合肝硬化患者的食疗方又有哪些呢？预防肝硬化的日常保健方法1)平时多注意天气变化，及时增减衣物，预防感冒。腹水病人不能短期内大量利尿，不能用剧泻来退腹水。2)保持大

据研究统计，有4%～7%窒息儿发展为智力低下，其余的智力平均水平低于正常儿。什么是窒息和新生儿窒息新生儿是指新生儿在出生前、出生时或出生后血液循环气体交换发生障碍，使新生儿血氧供给不足，造成各个内脏的损害，特别是脑的损伤。由于缺氧程度不同，

女性朋友在怀孕期间不仅要承受是个月之久的艰难日子，而且在怀孕期间还会有很多问题会找上孕妇，比如痔疮，怀孕期间的女性是痔疮的高发人群。痔疮常伴随便血、分泌物多、痒，肛门有肿块，疼痛激烈，对孕期女性的危害比较大，那么女性在怀孕期间要如何预防痔

血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来，久而久之，沉淀物越积越多，若再合并有高血压、动脉硬化等疾病，就会导

这5件小事帮你预防妇科病这5件小事帮你预防妇科病多吃谷类早餐防宫颈癌宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。预防宫颈癌就要给身体补充足够的叶酸。获取叶酸的方法并不复杂，只需要

怀孕是一个正常的生理过程，但在孕期可能出现一些异常情况。准妈妈最担心的事情就是不明原因的出血。事实上，只要弄清楚出血的原因，找出相应的对策，出血也并不是件可怕的事情。那么，孕期大量出血怎么预防？下面跟着小编一起来学习学习！女性孕期成因多种多

骨质疏松是一种比较常见的疾病，哪个年龄段的人都有可能会得骨质疏松。骨质疏松给患者的生活和工作带来很大的影响，也使家庭的负担增重。很多人都是不在乎日常的预防，才会导致骨质疏松。那么，吃什么预防骨质疏松呢？让我们通过下文来了解一下吧！(1)供给

男性会出现小腹疼痛的情况，主要是前列腺炎、泌尿系统结石等问题，这两个是比较常见的原因。一旦有这些疾病，就有可能出现腹痛的情况，那么作为男性来说，应该要怎样去进行防治呢？对于任何一种疾病，预防和治疗是同等重要的。我们不能单纯的为了治疗而治疗。

不少新妈妈反映，哺乳期患上产后乳腺炎，乳房胀痛难忍，喂养孩子的时候，只要轻轻一碰立即痛得锥心刺骨，可是看着嗷嗷待哺的孩子，只好强忍下去。产后乳腺炎的治疗据马宏民主任介绍，产后乳腺炎可划分为肿块期和脓肿期两个时期。在形成乳腺炎发炎之前，有一个

每个宝宝都是上天赐予妈妈们的小天使，谁都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，然而在孩子出生后总是会发生一些意外，其中脑瘫就是很多家长最不愿意发生的事情，但是想要避免这样的悲剧出现，女性朋友平时在孕前加之怀孕期间以及生产的过程中都要特别的注意才

平时我们都会很注意自己的个人卫生，比如穿的衣服必须要每天换洗，脸要每天洗两三次，手更是隔一会儿就用香皂或洗手液洗一下，那么，你有没有每天洗一下自己的阴部呢？膀胱炎正是由于不注意阴部卫生引起的，如何预防息肉性膀胱炎呢？让我们关注自己的个人卫生

夏季预防中暑，可从饮食上进行调节。比如，多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕

相信大家都知道，经常面对电脑会让眼睛受到伤害，有专家表示，电脑还会让人提前“迎接”老花眼，那么对于经常坐办公室的白领一族，应该如何防治呢？人在年轻时眼睛的调节能力强，随着年龄的增长，调节力逐渐下降。到了40岁左右，眼睛的调节力便逐渐不能满足

生豆浆中含有一种叫做皂甙的物质，如果豆浆未熟透就进入胃肠，会刺激人的胃肠黏膜，并出现中毒症状恶心、呕吐、腹痛、乏力等。当生豆浆加热到80℃～90℃时，会出现大量的白色泡沫，这是一种"假沸"现象，此时的温度还不能破坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮

急性子的女人要注意预防青光眼急性子的女人要注意预防青光眼很多人认为，青光眼是衰老带来的必然结果，其实，青光眼还是眼科最重要的心身疾病，特别是那些40岁以上的急脾气女性，更要注意调适，预防青光眼。不少四五十岁的女性，因脾气急躁引发了头痛、呕吐

在各种慢对老年（老年食品）朋友情有独钟的今天，患上了高血脂、高血压（血压食品）和高血糖（血糖食品），就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人（elder）来说，无疑是件非常痛苦的事。猪血素有&ldq

预防妊娠纹从什么时候开始妊娠纹主要出现在孕妇的腹部上，也有可能出现在大腿内侧、臀部、胸部、后腰以及手臂处。腹部的妊娠纹是因为怀孕时子宫迅速增大，腹部膨隆而使皮肤的弹力纤维和胶原纤维受损，导致皮肤弹力纤维断裂所致。预防妊娠纹的重点在于增强肌肤

专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操，整套操由20主要动作组成，在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即可。基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。前俯后仰：双手叉腰，

女人的小蛮腰，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时你是否考虑到腰部，也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。腰疼来自何

其实在平时的生活中的时候，生完孩子以后的女性朋友们就需要去卧床休息的，不要再去做一些剧烈的运动，但是当自己的症状好转以后还是活动一下的，不能长期的躺着，会引起便秘的情况的，要多喝一些白开水的，所以下面我们就一起来了解一下顺产后大便的预防方法