近年来，乳腺癌的发病率直线上升。乳腺癌已成为女性健康的首位敌人。发病年龄也逐渐年轻化，更年期妇女更容易得此病。下面来盘点一下对乳房有保健作用的食物吧。乳房保健多吃9种食物：1、猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的412

腮腺炎是危害小朋友比较多的一种疾病，而且这种疾病传染率极高，对于很多得了这种疾病的患者，出现的症状也比较明显，患上腮腺炎后让孩子备受折磨，所以当出现症状后，对于患者一定要尽快的治疗，下面内容就具体介绍了腮腺炎初期症状和预防，你可以全面的来了

此季饮食宜清润、平补、润燥、健胃。人们的饮食宜清淡，少食厚味之品(易化生积热)，在日常生活中，做一些简单、美味的水果小药膳，对预防流感是非常有帮助的：秋梨膏原料：梨2000克，款冬花30克，百合30克，麦冬30克，川贝母30克，蜂蜜500克

老年人应该如何预防皮肤病，皮肤病是一种非常复杂的病，这种疾病的发病人群很广泛，而现在就有很多老年出现了这种疾病，这对于老年的生活无疑是一个巨大的打击，所以我们应该了解一些这方面的知识，来帮助老年朋友们，下面小编就为大家介绍一下吧。皮肤病专家

晨起揉眼可防干眼症从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作也是有学问的。现代人用电脑、看电视的时间较长，再加上空气污染、电离辐射等原因，很容易出现干眼症。如果早晨起床时花费

婴幼儿因为其特殊的代谢特点，很容易引起缺铁性贫血。据了解，5岁以下儿童缺铁性贫血发病率极高。哪些原因易造成宝宝贫血？宝宝吃什么可预防缺铁性贫血？5种原因易造成宝宝缺铁性贫血广州市妇女儿童医疗中心儿内科主任何丽雅指出，导致宝宝缺铁的原因主要

中风一直是一个很可怕的字眼，谁提到它都会感觉很不舒服，一旦家里有一个发生中风的人，基本上全家都会不得安宁。前段时间笔者有一位男性朋友，突然中风，住进了医院，还好因为抢救的及时，命是保住了，但是中风导致整个右侧瘫痪，生活根本不能自理，而且因为

男性朋友如果有了裸睡的习惯，是可以防止男性阳痿的发生的。我们都知道男人是很怕别人说他不行的，那么阳痿就是他们不行的一种表现，那么裸睡是为什么能防止阳痿的呢！如果从预防阳痿上来说，如果穿着衣服睡得话，特别是穿一些紧身内衣，都可能会影响气血循环

乳头痒怎么办乳头痒该怎么预防乳头痒怎么回事很多女性会偶尔出现乳头发痒的情况，其实乳头痒的原因包括：乳头发育引起的细菌性瘙痒；由于使用不良的沐浴露、肥皂和内衣造成的刺痒；怀孕后期乳房发胀引起的瘙痒；过分清洁乳头导致乳头油脂层受损引起；还有部

运动减肥是一个健康又有效的好方法，但是不少人说运动后身体各部位的脂肪会转发为肌肉，硬硬的，影响体态！今天小编就告诉你一些运动后缓解肌肉酸痛的方法，让你运动减肥后顾无忧！乳酸在肌肉内大量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉;乳酸的积聚又

骨质疏松是一种比较高发的骨科疾病，尤其是老年人更是这种病的高发人群，这给老人的晚年生活造成了很大的影响。因此为了不让更多的人遭受骨质疏松的摧残，大家需要对骨质疏松的治疗以及预防知识有所认识。那么，骨质疏松的预防与治疗怎么去做。对此问题，请看

一岁宝宝支气管肺炎多是因为孩子的抵抗力或是免疫力过低引起来的，这也是现在孩子经常后得的一种疾病，让家长们也是十分的担心，特别是一岁的孩子又小，更是让家长着急了，下面我们就一起来了解一下一岁宝宝支气管肺炎治疗和预防？让各位家长可以好很好应对这

目前失眠的人群在不断的增多，很多人在生活压力与工作压力的迫使下，考虑的东西太多，以至于下班以后大脑得不到充分的休息，便会失眠。失眠的症状有很多，了解症状所在对于治疗失眠有着很大的影响。很多人常常服用安眠药来帮助睡眠，殊不知这是失眠的一大误区

经常听说小儿脑瘫的病例，孩子的健康是非常重要的事情，一旦患上小儿脑瘫，将会影响孩子的一生。如果，我们能在早期做好预防工作，能提前关注孩子的发育健康问题，那么，就可以有效避免脑瘫儿的出现。那么，小儿脑瘫应该怎么预防呢？如何进行预防呢首先是出生

早泄？什么是早泄？经常在电视的广告上听到这些词，但是对于这两个字的了解并不多。早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。引起早泄心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄。如何预防这样的情况呢？一起

中年男人需要预防哪三虚人到中年，身体的健康状况也跟着走下坡路了。脾虚：一些中年的男人都有类似啤酒肚一般的大肚子，但是只是虚胖，其实都是因为脾虚导致的，而中年男人一旦脾虚会常常感到乏力没有精神，在有一些活动之后就会出很多的汗;还常伴有食欲不振

现在我国的生活水平在不断的提高，在给人们谋福的同时，环境污染也是越来越严重了，让很多的疾病都有机可趁，其中新生儿血管瘤疾病在我国是越来越多了，每年都在增加，血管瘤给一个家庭带来的伤害是很大的，那么对于一个问题，我们应该怎么才可以预防呢？下面

许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕，强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后，逐渐感到大便困难、干燥，就形成了习惯性便秘，是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，

随着人们生活水平的提高，现在人们每天吃的最多的是一些比较长脂肪的食物。而很多食物都是脂肪肝的助长剂，其实脂肪肝是可以预防的。白领如何预防脂肪肝？1、合理膳食：每天要合理的饮食，特别要注意营养的均衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动：