随着我们生活水平的提高，肥胖者也越来越多，很多人都把这归结于吃得太好。当然，造成肥胖原因中有一部分与饮食有着很深的关系，吃得太好，导致营养过剩，自然就会变成脂肪储存在人体内，从而引起肥胖。造成肥胖原因有哪些？1、饮食因素这就和开头我们提到的

冬瓜对于各种想要健康减肥的人群来说，是非常好的帮手，而且是一种很健康减肥方法之一。但是值得一提的是，如果减肥人士的身体属于虚寒、脾胃虚弱、胃弱易泄的人是不适合采取冬瓜减肥食谱。这样会反而更刺激肠胃，导致吸收问题。健康减肥食谱1：材料：冬瓜、

现在大多数人们都是生活条件越来越好，饭不吃都开始品茶了，但是都是乱品。那哪一些茶有助于身体健康还能起到保健养生的作用呢？今天就让我们和小便一起去学习学习吧。中医养生茶生姜红枣茶把鲜生姜切成薄片，加入适量的水，小火煮20分钟左右，再加入红枣，

很多人都对自己的身高并不满意，那么在生活中我们如何增高了，可以通过锻炼长高吗，怎样锻炼长高呢，长高吃什么食物好呢，这些问题的答案大家都是迫不及待的想要知道，下面我们就一起来看文章内容吧。怎样锻炼长高有助于长高的运动1、爬墙摸高面对墙壁而立，

市面上的果汁，目前主要有三种：跟水果没什么关系的果味饮料，含一定比例的果汁饮料，纯果汁。且一样样分析其到底有哪些“健康”和“不健康”。果汁罪状一：热量高过汽水据美国媒体报道，越来越多医生、科学家和公共卫生官员认为，多喝纯天然果汁未必对健康有

我们在看到明星和模特的时候，往往会生出羡慕之情，希望能够和她们一样拥有雪白的肌肤，白净的脸庞。但是很多肌肤问题在困扰着过很多的女性朋友。中医有很多的穴位养生按摩方法可以帮助我们美白肌肤，这些穴位都在哪里呢？还有那些食物也可以帮助我们变成雪肌

在我记忆的最深处，大学期间曾经参加一个创业大赛，一位评委问到：凭什么你是这个团队的董事长？凭什么其他人不是？这是一个很无聊的问题，至少在当时我认为这个问题很无聊，于是我回答了一个很无厘头的答案：因为我长得比他们帅。时至今日，

注射丰唇让你唇部饱满注射丰唇让你唇部饱满1、化妆颜色失真，注射丰唇整形效果最自然！如果采用化妆的方式将嘴唇扩大，一来有点儿假，颜色不自然，二来形状是大了，但嘴唇依然很单薄。于是，注射无创丰唇的方式应运而生。采用自体脂肪注射丰唇整形解决女性嘴

春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢？下面小编给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让大家安安稳稳睡个美容觉，一起来看看吧！希望呢能够帮助大家哟！八种食物让你睡个安稳觉在生活中，很多人都会失眠，那么失眠怎

美妆工具：让你瞬间爱上遮瑕膏每个人都希望自己皮肤毫无瑕疵，不能天然无瑕那就试试遮瑕膏吧。但是在使用遮瑕上，并不是用了就会有效果，用对了才能让肌肤看起来完美无瑕。教你5个方法，让你立刻就会用遮瑕。一起来看看吧。1、遮瑕要用大范围而不是只用一点

每个人在买房的时候，难免会遇到一些购房的选择问题，总觉得自己最后敲定的房子一定是心目中最好的房子了!但往往住上几年却又发现辛辛苦苦积攒大半辈子的积蓄买的小区，遭遇了贬值问题。不仅配套服务越来越少了，人气也越来越低，未来想出手却遭遇了“贬值”

做好四步让你精准控油如何才能有效改善你的肌肤出油状况呢？只要有效的针对保养，学会简单的控油方法，才能让你清爽一整天！一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开

房贷新政施行后，许多人都在翘首期待七折利率露出头来，但一个月过去，全国范围内最低不过85折的优惠再一次伤了购房者的心，反而倒是公积金贷款政策频出惊喜。放宽心，这里若悠网小编为您整理出7折利率成浮云后的省钱小技巧：一、首选折扣优惠房房贷新政满

不要抱怨肌肤变老，这是一种自然现象，我们能做的就是延缓衰老或者修复它，下面的12种方法能以最快的速度让你看起来更年轻！1、唤醒你肌肤的弹性恢复肌肤的弹力：皮肤弹性蛋白的流失往往被人们所忽视，没有及时的使用弹性蛋白，肌肤已失去了往日的弹性。在

人到老年，身体各机能下降，各种疾病会找上他们，尤其是中风，打乱了中老年人的生活，给他们的身心造成了严重创伤，那么如何治疗中风呢？我们对于中风的认识有哪些误区呢？小编推荐5个中医秘方让中风患者重获新生，去了解一下吧！如何治疗中风中医对症下药

三款花粥让你更加美丽三款花粥让你更加美丽百花盛开的美景自然让人心情舒畅，可再看看自己备受折磨的脸蛋，心情恐怕就好不起来了。如果善加利用，那些漂亮的花朵一样可以成就你的花容

女人常吃6种食物让你吃出天然美肌每一个女性都想拥有好气色，以及一身光滑并且有弹性的好肌肤，白皙透亮，粉里透红。可是往往这个工作都需要细心地去护理。下面，小编就介绍几种食物，让你轻松就拥有好的气色以及好肌肤。红石榴抗衰老红石榴是一种具有很强

怎样白发变黑发已经成为越来越多的人讨论的热门话题了。治疗白发说起来难，但如果找到正确的方法，吃正确的食物，就会变得很简单。想知道治疗白发变黑发以及治疗白发最好的方法吗？那就一起来看看吧。拥有一头乌黑亮丽的头发会让你在爱情，事业及个人自信心上

吃什么能抗衰老？相信很多MM都非常担心自己因为年纪的增长容颜而随之衰老，出现的色斑、细纹都可能导致很多MM出现心理压力。今天就赶紧来看看给大家推荐的这些抗衰老的饮品吧。每天喝这果汁让你年轻无限一、苹果提子茶材料：红富士苹果1个黑提子干30克

手脚冰凉怎么办九种食物让你暖和起来一、燕麦燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的葡聚糖具有降低坏胆固醇的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体抵抗寒冷。燕麦可以用来

夏秋交替时节，让很多人都会出现皮肤过敏的现象，也是让我们很是烦恼的一种。我们很多人在这个时候的皮肤会变得很脆弱，所以在日常生活中我们要注意对自己皮肤的保护，那么秋季皮肤过敏应该怎么办呢？皮肤过敏吃什么好呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。摆脱

恶习一：把爽肤水直接到在手上，以为用手拍打会让爽肤水更容易被皮肤吸收。分析：将爽肤水到在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，爽肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。正确的做法是：取适量爽肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部，同时也更

国庆7天长假快要结束了，多数人到了上班的时候会有些不适应，这易使人出现焦虑、郁闷、烦躁等现象，有的还会出现心理恐慌的现象，其实这是典型节日综合征，对于这种症状，只要大家做到以下几点就可以使自身快速恢复满血的状态去迎接将要到了的上班时间！如何

夏天天气热很多人喜欢躲在空调房里，一到外面就好像进入火炉，经常处在这种不平衡的温度中很容易导致人抵抗力降低，从而引发感冒，有的人感冒不想吃药，想要感冒好起来不吃药可以试试这些食物。1、鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极

正确使用BB霜让你拥有无暇婴儿肌肤寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美