转眼一年即将过去，年底公司朋友各种聚餐频繁，但“酒池肉林”的聚餐吃法常常给胃带来很多负担，怎样才能尽情嗨，又能食得健康呢？聚餐饮食误区1、偏爱辛辣、重口味干锅、水煮、干煸等辛辣油炸的食物，虽然口味很好，却含有大量油脂。而且重口味的烹调会加大

怀孕生宝宝是每个女人都必须经历的事情，大家一般对于怀孕的症状最清楚的就是月经停止了！其实怀孕初期有时候有很多的症状的哦，怀孕之后妈妈们要注意营养的均衡，怀孕吃什么水果好呢？有些水果适合准妈妈，有些水果是孕妈们千万不能碰的哦！怀孕初期这七点要

很多市民有购房的需求，刚需购房族一般都是初次置业，他们对于房地产市场上得很多专业名词并不熟悉，但是购房需求又较为急切，所以很容被各种宣传所诱惑，难以理性购房。对于刚需购房者来说，有些注意事项要牢记。恶补购房知识初次置业者在买房前学习了解一些

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最近春季的到来，让温度也是上升的很快，很多人都是迫不及待的脱下了冬装换上了轻便的春装，但是很多人还是出现了春困的现象，很多上班族上班没有精神，昏昏欲睡，对于到底该如何解决春困呢？对于春困应该如何预防呢？和小编一起去探讨一下吧！睡得少、脑缺氧

春季天气干燥，是皮肤过敏的高发季节，你对自己的皮肤有多少了解呢？皮肤过敏了又该怎么办呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！皮肤过敏怎么办对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设

天麻补充营养要牢记五大饮食禁忌天麻自古就是一味良药，《得配本草》称其止风虚眩晕，通血脉九窍。所以我们很多人喜欢在煲汤的时候放点天麻的，但是其实要是想发挥天麻的功效，我们还是要知道天麻的饮食禁忌的。1、凡病人津液衰

从拍卖市场淘宝二手房产，有诱惑也有陷阱，消费者该如何规避潜在的交易风险呢?对此，消费者参与竞拍二手房应该要牢记八要素。1.多了解拍卖基本知识在参与二手房拍卖之前，必须先做好功课，对拍卖的一些常识搞清楚。例如《拍卖法》、佣金政策，房产的类别等

保健专家发现，对青春少女来说，她们对女性保健并没有意识和观念，因此，很多青春少女都不注意自身保健，以至于为将来的自己埋下健康隐患。所以，今天小编我就告诉给青春少女提供一些健康忠告，这对青春少女的身体健康会有帮助。一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗

很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。小编推荐：迷恋芹菜的六大理由NO.1吃得太油腻，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，

补水喷雾不要乱喷7个方法要牢记Tips1区分矿泉水和温泉水在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用;矿泉水含有天然矿物

柚子含有非常丰富的营养，很多营养元素都对人体有好处，柚子的适宜人群非常广泛，但即便如此，有的人还是不能吃柚子的，或者说要少吃，吃太多可能会对身体健康造成影响。1、柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素

当宝宝学会抬头的时候，这说明他们又进入了一个新的成长的阶段。很多时候妈妈都会对宝宝进行抬头训练，那训练宝宝抬头的注意事项有哪些呢？一般情况下，如果宝宝三个月就可以抬头的时候，这说明他已经形成了第一个弯曲——颈曲。六到七个月个月能独坐的时候，

番茄酱是生活中常见的食物调料之一，很多人都喜欢吃番茄酱，但是孕妇能吃番茄酱吗？超市卖的那些番茄酱或多或少都有些添加剂，孕妇早期能吃番茄酱吗？还有许多的酱比如沙拉酱，孕妇能吃沙拉酱吗？今天就给大家详细介绍一下孕妇吃这些酱料需要注意些什么呢？怀

韭菜虽然是生活中非常好的食材，但这种食材和其他多种食物有相克的现象，如果吃错了的话会有损身体健康，比如韭菜不能和牛肉一起吃，不能与蜂蜜一起吃等等。1、不可与牛肉一起韭菜和牛肉都是热性的食物，吃了会比较容易上火，还有可能引发其他的疾病，所以最

吃错食物会损害肾脏健康，那么吃什么东西对肾不好呢？不良饮食习惯会成为肾脏健康的杀手，今天就告诉你吃什么东西对肾不好，看了以后要避免这些伤肾饮食习惯。1.不喜喝水生成尿液是肾脏主要功能之一，当人体内水分过多或过少时，会由肾脏对尿量进行调节，使

目录第一章：揭秘宝宝和宠物能否兼得第二章：养宠物的准妈妈须知第三章：孕期喂养宠物注意事项虽然宠物是人们最好的伙伴，但是，宠物的身上寄存着大量的寄生虫，以此，怀孕中的女人要慎重养宠物。那么，孕期养宠物注意事项有那些呢？下面就来和小编一起盘点孕

通过锻炼提升性能力既是一种省时省力的方法，又是一种简单有效的方法。只不过在生活中，很多男性却忽略了这一点，总是期望通过食用保健品提升性能力，钱花了不少又没见到什么效果。男人怎么锻炼来提升性能力呢？1.上身锻炼原则：上肢越有力，性爱持续时间越

早晨睡醒女人要牢记3要4不早晨要做的三件事：第一件：深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大打哈欠3～5次，随即起床到僻静宽敞处，伸臂

最近各大新闻的头条都被雾霾占据，平时大家都了解哪些雾霾常识呢？虽然政府很重视雾霾治理，但是平时雾霾吃什么对身体比较好呢？今天就给大家详细介绍一下究竟雾霾常识都有哪些呢？雾霾天，这些常识得知道近日，雾霾天气在我国华北地区广泛爆发。在这种重污染

秋季到了，天气已经开始慢慢转凉，在这个穿衣都很纠结的季节里，很容易受凉感冒，因此秋季洗头时要特别注意防着凉。尤其是老年朋友，体质较弱更容易生病，老人洗头也是值得关注的健康问题。老人洗头三项注意要牢记老人洗头三项注意事项：1、水温要适宜老人

宝宝的饮食是需要特别对待，在宝宝八个月大的时候就可以添加辅食了，那么8个月宝宝吃什么辅食比较好呢？宝宝的饮食有哪些注意事项呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起来看一看吧！8个月的宝宝吃什么辅食8个月宝宝辅食，可以添加碎菜、蛋黄、粥、面条

宅男对付早泄要牢记哪些大绝宅男如何把早泄赶出家门绝招1、节房事，戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止

如果喝醉酒导致呕吐，身体会丢失大量的电解质以及水分，这时候尽量吃一些富含蛋白质的食物，要及时补充水分，这类似的食物有很多，比如肉类、鸡蛋以及酸奶等等。1、吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜

胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得