肾结石的保健药膳药草茶①石苇冬葵茶石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。②玉米须茶玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。③葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长

生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病，许多女性为此苦恼不已。特别推荐几种中药食疗治痛经、月经不调的办法，读者可以尝试，效果不错。1.当归红花瘦肉汤治疗月经不调原料：猪瘦肉250克，当归12

中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养。中国人的体质主要有9种，其中有8种为占到了67.25%！对照下面的文章看看自己是属于哪种体质吧！中医九行体质表现特征一、平和体质1.形体特征：体形匀称健壮;2.常见表现：面色

春困是春季常见的，那么春季如何缓解春困呢？春季春困吃什么好呢？下面就来了解一下春季改善春困必备的六款药膳。红枣粥原料：粳米，红枣适量。做法：将红枣洗干净，去核。将泡好的米放入锅中，加入适量水，加入红枣，共煮成粥。功效：红枣，对女士们养颜、补

1.醒目汤主治：近视眼。配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。2.羊肝粥主治：肝血不足所致的近视、目昏等

1.南瓜饭配方：粳米250克，南瓜200克。猪油、青葱、冷水等适量。制法：将猪油、葱和削皮切块的南瓜在铁锅内略炒，将洗好的米连水一起倒入锅中，盖上锅盖，慢慢煮至锅内散发出焦香为止。掀开锅盖，用大锅铲翻搅均匀即成。功效：益心敛肺，解毒止痛。按

现代的女性和男性补身体无非是两种，补血和补肾，现在也有好多药物用于补血补肾，药物大多都是有副作用的，所以大家一定要谨慎，今天就为大家介绍几款药膳食疗方，让你在吃的过程中轻松补血补肾。补血吃什么好巴戟薤白爆白虾做法：将蜜制巴戟5克蒸15分钟备

冬天天气干燥，这个时候大家需要多多进补。进补最好的方式就是通过吃一些药膳来调理，那么你知道冬季养生吃什么好吗？今天小编推荐大家冬季养生必吃3款药膳，赶紧来了解一下吧！核桃荸荠鸭子煲制法：鸭子杀好以后清洗一下，然后去爪;核桃仁清洗干净;荸荠洗

糖尿病是很难治愈的病症，并非一朝一夕能够治愈的。那么你知道糖尿病吃什么好吗？你知道糖尿病饮食指南有哪些吗？今天小编为大家推荐六款饮食药膳治疗糖尿病，一起来了解一下吧！洋葱炒黄鳝原料：黄鳝2条、洋葱2个。制法：将黄鳝去肠杂切块，洋葱切片。起油

我们都知道枸杞是我们日常生活中常见的滋补佳品，枸杞子泡水喝对我们身体的健康有很大的好处。接下来小编详细的为大家介绍一下关于枸杞子的作用与功效，以及给大家推荐4款明目安神的枸杞药膳方，大家快来看看吧。枸杞功效枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养

减肥的方法有很多，不同的人会选择不同的方法来进行。但小编个人觉得，边吃边减肥最舒服不过了，大家觉得呢哈！有的人为了减肥而危害了自己的健康，这样虽然起到了减肥效果，但后果更严重。今天小编要给大家推荐几种减肥的药膳，这些药膳不仅能起到减肥效果，

无论男人还是女人补肾是件很重要的事情，平时我们补肾的方法都有哪些？吃什么补肾呢？补肾的食物有哪些？今天小编与大家一起来学习下补肾的药膳都有什么？其功效分别都有哪些？吃什么补肾山药枸杞子汤原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银

现在的糖尿病人群是越来越多，最重要的一点就是因为我们日常的饮食造成的，一些饮食糖分过多，摄入过多引起血糖的升高，还有一个就是因为饮食的不规律造成的，那么糖尿病患者应该吃什么好呢？下面小编为你介绍3款药膳。人们的生活水平提高了，但是饮食却是越

羊肉是众所周知的美食，而新疆的羊肉更为大家所周知是亲朋好友聚会必不可少的食物，羊的肉质鲜美同时又富含高蛋白，是对人的健康所摄入的蛋白质有所帮助，而羊的肝脏主要成份肝糖元更对人体有益处，其实羊肉还可以做成药膳的，用新鲜的羊肉做成药膳效果良多。

经过痛经折磨的女性都知道，当痛经的时候，真的是想死的心都有了，那种锥心刺骨的疼痛感，让人实在是伤不起啊。那么痛经就没有办法了吗？痛经怎么办呢？痛经吃什么好？今天小编就给大家推荐一些治疗痛经效果非常好的食疗秘方。中医强荐十六种药膳甩掉痛经困

相信大家对于药膳鸡汤肯定不会陌生吧，药膳鸡汤不但味道非常的不错而且还能起到很好的养生保健功效，经常喝药膳鸡汤可以起到提高人体免疫力和抗疲劳的好处，此外药膳鸡汤还可以起到美容养颜等功效，所以我们要学习一下如何自制药膳鸡汤，下文我们给大家介绍一

性冷淡学名阴冷，系指缺乏性欲对性生活没兴趣，甚至漠然厌恶的一种症状，多因情绪抑郁、恐惧、性生活不协调或卵巢机能不足，肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调所致。中医认为此病多为劳损胞络、子宫虚损、冷邪沉于阴部而引起。那么，女人性冷淡怎么办呢？

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳

治疗前列腺炎的5款药膳食谱前列腺炎偏方1、野菊花汤用料：生甘草20克，野菊花30克，金银花60克制法：三种药材加水煎汤，代茶饮用即可。注意事项：服用期间，不要饮酒吸烟，辛辣的食物也不要吃。2、车前草糖水用料：生甘草10克，竹叶心10克，车前

调理月经不调的三款食疗药膳枸杞炒猪腰材料：枸杞子，猪腰两个，西芹，香菇，料酒，盐，味精，生姜，葱，芡粉，酱油，素油等各适量。做法：1、将枸杞子洗净，去杂质，猪腰洗净切成腰花用盐，料酒，芡粉抓匀。2、西芹洗净切成片，过水，香菇洗净，切成薄片，

老年人在平时因为身体机能有所下降，因此其身上就更容易患上各种疾病，肺气肿就是一种十分常见的高发病，一般来讲，在老年人患上肺气肿后，其在治疗上就更要上心，下面本文就推荐给大家18款药膳，以供参考。1、杏仁梨汤苦杏仁6g，梨子1个。将梨洗净，切

鸡是一种药食两用的食物，很多人用母鸡煲汤来补养身体，其实鸡肉还有很多的养生价值。而且搭配某些中药也可以做成美味的药膳哦！下面小编就给大家来介绍一下吧！鸡入药膳八款鸡肉含亨丰富的营养物质，同时对身体还有一定的补益作用，如对症将某些中药与鸡肉一

严寒冬季，胃寒者容易引起胃痛。因此，在这时候，特别适宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解。让你在严寒冬日，不再受胃寒胃痛的困扰。那么怎样才能暖胃呢，下面推荐几种暖胃的食疗方法，让你的胃温暖的度

每个女性都会来月经，但是由于某些特殊的原因，总会出现月经不调的现象，这令人很烦恼。那么月经不调怎么调理？月经不调吃什么好呢？别着急，今天三九养生堂的小编就来为你解决烦恼了，推荐给你6款药膳食疗方，可以帮助你有效调理月经不调的现象，一起来了解

俗话说：眼睛是心灵的窗户。一双明亮的眼睛能够为一个人的整体形象加分。但是随着各种电子设备的出现，很多人的视力也逐渐下降。那么你知道如何保护视力吗？你知道怎样提高视力吗？今天小编推荐大家6种药膳方改善视力，一起来了解一下吧。[方一]霜桑叶、菊