有不少人在洗头或是梳头的时候，头发总是掉，尤其是在秋冬季的时候，以下就是小编给你推荐的可以巧治脱发的三大食疗小妙方。1、气血两虚者头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。推荐

哮喘是一种常见的呼吸道疾病，特别是在春季，各种花粉随风而入，哮喘病的患者也逐渐因之增多。治疗哮喘的方法很多，中医药膳食疗对哮喘也有很好的作用，能帮助哮喘患者增强体质，缓解疾病的症状，那么有哪些不错的药膳呢？下面小编就来给大家分享一些中医调理

经期养颜丰胸药膳：蛤蜊汤经期养颜丰胸药膳花生炖猪脚汤材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。做法：①将花生、猪脚分别洗净后一起入锅，加适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。②改用文火炖煮至猪脚熟烂即

减肥的热度一直以来都是是越来越高咯，为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节食。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。古法糯米饭材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗

喝养生汤，吃养生菜的你为什么不试试药膳呢？可以去掉中药的苦涩，但是还保有中药的作用。6款助性膳食疗方让你的生活更加的幸福。助性膳疗方六款1、猪腰子2个，枸杞子30g，将猪肾去筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。2、冬虫夏草5—10枚，雄鸭

相信对于乌鸡大家并不陌生，很多人把乌鸡汤作为补品来食用，不可否认其养生功效还是很强大的，你对乌鸡的营养价值有几分了解呢？乌鸡汤的做法是怎样的？今天小编就与大家一起学习乌鸡的做法都有什么？研究证实，乌鸡主要含有天冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸等多种氨

夏季，我们的体内最易藏有毒素，一旦有毒，肌肤都开始变得很差，易长痘，因此清毒祛痘成了夏季许多美眉都在做的事情，如何祛痘？祛痘吃什么？下面小编给大家推荐一些中医排毒祛痘药膳，很有效哦。清毒祛痘中医两药膳若要去除令人烦恼的青春痘，可用中医药治

女性朋友在日常可以多学习一些药膳知识，不仅是为了调理自己的身体，更主要的是每个月“大姨妈”来临时，面对各种月经病症要学会调理，保障身体的健康。女性一般都会有痛经、月经量少等常见症状，该如何调理？女性月经病症如何调理？小编给大家分享养气补血调

女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且激素的分泌也会受到影响，再加上情绪、心理等因素的“冲击”，难免会引起“血亏”。我国中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以，女性同样

俗话说的好啊，牙疼不是病，疼起来要人命。牙疼吃什么食物能止疼呢？别担心，今天我们就来介绍一下牙疼快速止疼法，治牙疼有妙招，让你不再为牙疼而心里叫苦。下面我们就一起来看看吧。首先我们要了解是什么导致的牙疼，然后对症下药。原因不一样，治疗的饮食

相传在我国元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些，就在御膳中加入中药来改善体质，元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方，至今仍闪耀着中国传统食疗

冬天是养肾的还季节，拥有一个健康的好肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力，而且还能提高人体免疫力和抗病能力。但是我们在寒冷的冬天应该如何养肾呢？有哪些养肾的食疗方呢？今天三九养生堂的小编就来推荐给你7款养肾药膳食疗方，一起来了解一下吧。1、芡实煮

由于女性独特的生理特点，她们比男性更需要补肾。因为女性的气血很容易损耗，如不及时补肾，身体的机能也会受到影响。肾脏功能不好的女性脸色萎黄、苍白，头发缺少光泽。其实，女性肾脏的健康离不开日常的保健。那么你知道夏季哪些药膳可帮助补肾呢？什么被称

中医认为，包菜性平、味甘，可入脾经、胃经，有健脾养胃、行气止痛之功，适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载，包菜“久食大益肾，填脑髓，利五脏，调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载，包菜“补骨髓，利五脏六腑，利关节，通经络

三高病人的不断增加，在冬季的时候可以进行一些食补养生。老年人在冬季的时候很容易会出现一些毛病，因为在预防和治疗的过程中很重要，可以防治老年性常见疾病的发生。节前、节后饮食大鱼大肉，对高血脂病人很不利，有哪些方法可以治疗呢？小编给大家分享一下

湿热体质大部分的人都已经听说过了，到了夏天的时候湿热体质更是比平时更加的严重，尤其是在南方潮湿的地区，湿热体质排不出去吃，更会导致身体有一些变化。有的时候湿热体质严重会导致自己的皮肤也会有一些变化。脸上总是会觉得油腻腻的，而且胸前和后背也会

每天早晨的第一杯牛奶，大家都知道要补充下营养。大家知道牛奶也可以做药膳来滋补吗？推荐几款牛奶药膳食谱给大家。丰富营养的牛奶药膳明代医药家李时珍的《本草纲目》中，就有牛奶可以“补益劳损，润大肠，治气痢，除黄疸，老人煮粥甚宜”的记载。牛奶作为一

随着社会发展的节奏越来越快，很多男性朋友都表示工作压力和生活压力太大，快要吃不消了。那么，男性朋友们应该如何做好养生保健呢？下面让小编来给大家介绍一下中医是如何帮男人调理身体的吧！中医养生枸杞淮山海参汤锅原料：枸杞淮山海参汤锅的制作材料非常

现在人生活条件好了，一点都不注意自己的身体，乱吃一通。导致自己患上了肾结石，那随真不是一般人能忍受了的，那吃什么对肾结石有帮助呢？肾结石怎么办呢？下面就随着小编一起去学习学习吧。肾结石吃什么好核桃粥配方：核桃仁100克大米100克冰糖3

小儿急性肾炎起病较急，一般情况下只要治疗及时、合理，急性肾炎患儿的病情会很快恢复。小儿急性肾炎发生时，临床上多表现有全身浮肿、少尿、血尿等症状。通常这些症状将持续1～2周，经有效治疗后小儿急性肾病病人会出现尿量增多、浮肿消退，血压渐渐下降等

随着生活压力的增大，失眠成了困扰现代人的一大难题。失眠对人体产生的危害很大，而且容易影响人白天的工作和学习。那么你知道失眠怎么办吗？如何治疗失眠呢？失眠吃什么好呢？今天小编告诉大家巧用四款药膳调理失眠，赶紧来看看吧。莲子百合瘦肉汤功效：益气

肝是人体最重要的器官之一，肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，都会对肝造成很大影响，影响肝的疏泄功能。熬夜、过劳、饮酒无度都会诱发肝病，河南省中医院肝胆脾胃

我想每个人在小的时候，都会出现流口水症状，特别是几个月大的时候，婴儿流口水是怎么回事呢？宝宝流口水怎么办？今天小编给大家推荐一些食疗方法，并告诉大家一些宝宝流口水护理高招，快去看看学学吧。生姜甘草药膳方让孩子不再流“哈喇子”人在幼儿时期，

失眠是非常痛苦的事情，很多的人都有过失眠的经历，失眠多梦了怎么办才好呢？经常失眠多梦怎么回事呢，平时大家多梦失眠怎么调理的呢？今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么解决失眠多梦的困扰呢？失眠多梦怎么办中医调理失眠方法推荐近年来，由于人们的工作

家常公鸡[配料]嫩公鸡250克，芹菜75克，冬笋10克，辣椒20克，瘦肉汤30克，姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。[做法]鸡肉切成小块，用有水焯后捞出备用；芹菜切断，冬笋切细条，辣椒剁碎，姜取其末，淀粉兑成湿