男人肾虚吃什么好 5款药膳帮男人补养身体
2017-11-13肾虚让男人们苦不堪言,你知道男人们肾虚该怎么办吗?哪些方法能够帮助男人们补肾呢?男人们肾虚吃什么好呢?下面,小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳,赶紧去学学吧!温补肾阳药膳——姜附烧狗肉原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜
治疗痛经的药膳方
2017-11-13痛经病人在用药膳治病时应注意几点:首先要根据病人的具体证型合理选用药膳,方能起到治疗作用,不然的话反而会加重病情,不利于康复。其次要掌握用膳的剂量,如果不顾病情变化一味用膳,并以越多越好,过食猛吃,反而会受其害,再次是根据月经生理特点,分阶
呵护牙齿健康 药膳防治
2017-11-13俗话说的好,牙痛不是病、痛起来要人命。不要看牙痛是小事,呵护牙齿坚固牙齿才是重点。那么如何坚固牙齿,减少牙病的发生呢?要注意健康饮食。护牙固齿健康延年多食牛奶、豆腐及制品。牛奶、豆腐富含丰富的钙、磷,极易被胃肠吸收,是人们最理想的食疗佳品
药膳养生 冬虫夏草的几种常规吃法
2017-11-12冬虫夏草在我眼里那个奢侈而又昂贵的东东,对于我来说我是不知道怎么吃。不知道是否有和我一样的朋友,今天就普及一下冬虫夏草的吃法。冬虫夏草有很多吃法水煎、炖汤、泡药酒……这些方法都可以,就看每个人想怎么吃了,好了,废话不多说,和小编一起来看看冬
伴随月经周期小腹疼痛吃什么药膳
2017-11-12中医认为,本病为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血瘀所致。当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化瘀为治,可选用下列药膳食疗方。当归益母草蛋当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取
秋季保健药膳大全
2017-11-10女性是天生爱美的动物,但是爱美就要从里到外进行药膳调养、散发美丽。秋季女性更应注重在天天饮食营养。如何调养呢?小编,今天推荐全面满足女人需求的药膳食谱法。食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应
日常养生 6款药膳有效治疗日常小病
2017-11-10在日常生活中,我们难免会生点小病,对这些小病一无所知的人肯定就会慌了手脚,选择去医院,又是一笔不小的开销啊。今天我们就来看看对待日常小病我们应该怎么办吧。日常养生一、山药苡仁治久泻用生山药500克,苡仁1000克,共研成细末,搅拌均匀后取5
失眠怎么办 七款安神药膳让老人告别失眠
2017-11-08老年人体质弱,身体差,容易患有失眠症、抑郁症,容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗,避免由于药物依赖伤害身体健康,不妨多从饮食调理入手,饮食是最安全的方法,妥善运用有安神、镇静功效的饮食调理,即可自然又健康的吃出睡意。有很多种食物可以有
痛经怎怎么办 中医食疗药膳助你赶跑痛经
2017-11-08痛经指的是妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,每随月经周期而发,发作时会影响到女性的正常生活,严重者还有可能出现冷汗淋漓、昏厥等情况。痛经对女性的身体健康造成很大的影响,因此大家一定要重视。那么,中医养生中有没有什么好办法来帮助大家很好
减肥药膳让你健康变瘦 五种食物多吃不发胖
2017-11-07减肥药膳让你健康变瘦五种食物多吃不发胖这些药膳可不止是减肥这么简单,还对身体的健康有很好的保护作用。减肥的热度一直以来都是是越来越高咯,为了让自己能更瘦,特别是女孩子们不惜节食。其实吃也能让你变瘦,比如药膳减肥就能既不伤身,又能减肥,还有
胃寒怎么办 推荐7款药膳方来解胃寒
2017-11-07有的人胃不好,这和他们的日常饮食有着很大的关系,比如总是喜欢吃生冷食物,爱吃辣等等,这些都会很容易导致胃寒。那么胃寒怎么办?胃寒吃什么好?有哪些胃寒的食疗方呢?今天小编就来推荐给你7款药膳方来帮助你解胃寒,快来看看吧。1、白胡椒酿红枣材料:
调理肠胃药膳怎么吃?
2017-11-06随着社会生活的发展,很多人饮食都不规律,由于工作以及学习的原因,大家都忙于工作学习有时候都导致肠胃不好,肠胃不好的时候,大家可以通过调理肠胃药膳的方法来调理肠胃,那么调理肠胃药膳如何制作呢,接下来小编会为大家介绍调理肠胃药膳的方法,大家要好
更年期女性如何合理饮食 推荐几款食疗药膳
2017-11-05更年期是指每个女性从中年到老年需要过渡的一个阶段,一般是在45-52岁之间。她们常常会出现有潮热,心悸,精神,神经异常,腰酸背痛引起的早期骨质疏松等一些更年期症状,身体各部分逐渐衰弱,抵抗力也开始下降。中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰
脾胃不好吃什么 夏天吃这几款药膳调理脾胃
2017-11-05很多人在夏季,脾胃就会出现不适。这个时候饮食应该清淡。那么你知道脾胃不好吃什么了吗?你知道健脾胃的食物有哪些了吗?今天小编帮大家总结了几款药膳调理脾胃,让我们一起来看一下吧。益气养心粥太子参30克,山药30克,莲子30克,粳米200克。将太
6款补血药膳 帮女性养血益气
2017-11-05每个月一次的生理失血,让女性容易出现气亏血虚等健康问题,补血也就成了女性自月经来潮以后必须重视的一个永恒话题。而大部分的补血方法都是通过饮食来进行调养的。今天小编就教大家做几道简单易做的药膳粥,有效帮助女性朋友养颜补血。七锦糯米粥材料:米5
丰胸的食物有哪些 7款药膳打造蜜桃胸
2017-11-04拥有丰满的胸部是每个女生的梦想,你知道该如何丰胸吗?哪些丰胸的食物有哪些你知道吗?今天小编就为大家推荐一些可以丰胸的食物,赶紧去看看吧!吃什么可以丰胸:春天吃什么可以丰胸1、花生花生富含多种营养物质,蛋白质、脂肪、卵磷脂、氨基酸等,而且还含
除痰养脾胃 冬天最适合吃的五道经典药膳
2017-11-04经典食谱一:姜汁甜牛奶原料:生姜汁,性味辛、温,入肺、胃、脾经,功能散寒,止呕。《食疗本草》说它“止逆,散烦闷,开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“汁解毒药,破血调中,去冷除痰,开胃”。《本草从新》指出“姜汁,开痰,治噎膈反胃”。牛奶,性味甘、
中医药膳滋补全面观
2017-11-03什麽叫滋补呢?通俗地说,用食物和中药来调节身体功能,也就是给人体输送营养,便于人们在生活、工作中不断消耗掉的精力和能量得到及时补充,在提高抗病能力和抗衰老能力的同时,达到健康延年的目的。滋补有讲究进补是为了补充身体的不足,也就是身体缺少什麽
上火、口腔溃疡咋办 试试药膳养生食疗方
2017-11-03也许是最近吃的太辣了,再加上外面天气干燥的原因,家里的人都开始上火、口腔溃疡,为了不吃药,找了几个药膳养生的食疗方,没想到效果真的很不错,三五天就都恢复正常了。今天就把这些有用的祛火食疗方分享给大家,有上火的朋友可以试一下,效果很好哦。内火
咳嗽吃什么好的快 六款药膳快速止咳
2017-11-03到了春季,很多人都会咳嗽的毛病,你知道咳嗽吃什么好的快吗?你想要学习一些治疗咳嗽的方法吗?那就马上跟着小编去学学吧!咳嗽吃什么好:防治咳嗽食疗药粥一:葱白糯米粥材料:长3厘米的肥大葱白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。做法:将前3味洗
九款药膳食疗方 缓解冬季咳嗽
2017-11-02寒冷的季节总是有很多人被感冒、咳嗽缠上身,那么咳嗽吃什么好的快呢?治疗咳嗽又有哪些民间偏方呢?怎样吃梨能咳嗽?9款食疗方缓解冬季咳嗽1.伤风咳:红塘姜枣汤材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。方法:以老姜为益.9片。红枣需切开。以水三
药膳大骨汤怎么做?
2017-11-01很多人都由于工作繁忙,忽视了照顾自己的身体,再加上长期的睡眠不足或者饮食不规律,同样也没有很多时间来运动,那么就会导致自己的身体渐渐失去了应有的健康,特别是在秋冬季,天气比较阴冷,这个时候也是补身体的最佳时间,大家可以在餐前准备一些滋补的大
药膳瘦身食谱美味又减肥!
2017-10-31夏天露肉的季节,大家都在积极的减肥。减肥并不等于绝食哦!如果吃的合理,不但不会长胖,还可以减肥呢!那么,要怎么吃呢?推荐四款减肥药膳。1.荷叶粥功效:具有生津,止渴,降脂减肥的作用具体做法:准备一张鲜荷叶、粳米适量和适量白糖。先将粳米洗净后
丰胸的药膳食谱有哪些有哪些?
2017-10-31对于一些小胸的朋友来说,平坦的胸部不但让人烦恼同时还会让很多人自卑,所以近年来越来越多的丰胸方法和产品应运而生,那么这些丰胸的方法真的有效果吗?小编认为并不见得,因为很多药物都是以营利为目的的,所以今天小编就为大家提供一些简单的但是安全有效
女人必备的养颜养生药膳:百合
2017-10-29银耳蛋奶粥。银耳30克,鹌鹑蛋5个,牛奶150毫升,白糖适量。银耳水发后,加水适量,小火焖煮2小时;鹌鹑蛋打入碗内,加糖搅匀后放入银耳汤中,再加入牛奶,煮开即可食用。有补脏溢精髓功效,以植物神经系统功能失调为主的更年期综合症患者常服有益。女