面由心生，有其面必有其人。这是从人的心地来谈的。人心善良，必显其面，其人必显得很慈善。人心恶，面必凶恶。一、心地要善良，要常修身养性。常笑的人必然呈现给人的是笑脸。常愁的人也必在脸上烙上忧愁的皱纹。妒忌成性，阴险狡诈等也必显其面。如三角眼大

怎样选购合适自己的迷你音响？怎样选购合适自己的迷你音响？一、是否有良好的试音环境。音响作为一种个体差异最大的家用电器产品，是需要经过仔细地聆听来比较好坏的，还要考虑自己喜欢怎样的音质特点。但一些音响商仅仅提供了展示的地方却没有给您试听的空间

一天中，几乎每个人都会有五个时间段特别想吃东西，这时候，你往往很难抵御美食的诱惑而放纵自己的食欲。但如果能在这五个饥饿时段有效地克制，减肥就会有事半功倍的效果。赶紧来看看这些减肥的细节吧。减肥小妙招管住自己的嘴7：00——清晨醒来的饥肠辘

职场上要学会相信自己的伙伴职场上要学会相信自己的伙伴动物的生存方式，分为群居动物和独居动物。人作为动物之中的一份子，在最初是以群居方式生存的。在最初的群居生活中，人们自然而然的分工明确。年轻力壮的男人负责打猎来取得食物，妇女在家养育下一代，

跑鞋是一种对鞋子质量和结构要求比较高的类型，对于爱好运动的人而言，选择一双适合自己的跑鞋非常重要。但，现实的情况是基本都不能买到令自己称心如意的跑鞋。因此，购买跑鞋的一些技巧就成为了比较关心的事情。那么，如何才能选择一双适合自己的跑鞋？下面

每天对着电脑的上班族是不是会发现自己的肌肤很容易出现痘痘或是痤疮，或是干燥蜕皮的情况呢？上班族想要美丽自己的肌肤，一定要从补水做起，给身体补水，给皮肤补水，这两样都是必须做的，这样才能从内而外的不缺水。下面主要说下给肌肤补水的重要时刻。上午

文｜琢磨先生01我曾经在网上做个一个调查，问到底是找个自己喜欢的人结婚，还是喜欢自己的人结婚，如果两者只能择其一，你选哪个？有人回复说：你是想睡你喜欢的人，还是被你不喜欢的人睡？当时一想，这个角度选择

从西医来说，茶叶含丰富维生素C，有消脂、助消化、促进胃肠功能等作用，而在中医看来，不同茶叶的功用各不相同，因此对茶叶的选择也不一样。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶

小寒是二十四节气中的第23个节气，更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间，太阳位于黄经285。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份

4招正确选择适合自己的粉底膏粉底膏是妆容的基础，粉状质地的粉底是最常见的，涂在脸上显得轻柔自然，是日常妆的最佳选择。进行化妆时，人们总不忘给自己打一层粉底霜。因此，在某种程度上说，粉底霜是女人妆容的基础它比粉底更加好，对肌肤的呵护更加的细致

如何让自己的周一充满活力何谓周一综合征？又到周一，休息了两天的人们又要开始一周繁忙的工作。此刻，坐在办公室里，你是否感到浑身乏力，脾气暴躁，不想干活？据了解，很多人都有这种情况，一到周一，叫苦连天。网友云朵儿在微

如果家中有孕妇的朋友一定能够体会到孕妇的不稳定情绪，她们的情绪很容易因为一件小事儿波动，如果是开心的事当然没有任何问题，但是如果是负面情绪还会直接影响宝宝的发育，那么孕妇心情不好怎么调节呢？你有关注过孕妇健康吗？今天我们就来了解一下孕妇的心

爸妈帮助宝宝了解认识自己可以培养他的长处，克服自己的弱点。自我认知是一种生活技能，可以帮助幼儿学会理解自己的感情、思想，并且优化自己的潜力。这也可以帮助儿童理解别人如何看待他和他的行为。一、亲身做宝宝学习的榜样1、展示你的行为利用你的日常行

如何管理好自己的心情如何管理好自己的心情胡思乱想也能消除心病心理学家研究发现，胡思乱想有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊的时候就去胡思乱想吧

精子是男性的生殖细胞，是人体十分重要的一种细胞，担负着传递遗传信息的重任，在性行为中很多人有喜欢口交的习惯，要求伴侣为自己口交，所以精子就难免会进入口腔，那么男人的精子能吃吗？很多人都对于这一问题比较的关注，下面我们大家可以详细的从下面的文

专家：父母的最坏影响莫过于没有自己的生活对于长久地维系一段亲密关系而言，好的性情比好的外貌重要，反思自我比洞悉对方重要，修养品德比掌握技巧重要。而对于获得更多的人生的满足感而言，成就一个自强独立的自我比成功地维系一段亲密的两性关系更重要。做

子宫的保养是多种多样的，我们都知道子宫是女性的生理特性，同时子宫也是胎儿发育的场所，所以，为了给胎儿发育提供一个良好的场所，应该注意子宫的保养，在任何年龄阶段都需要对子宫进行保养，那么下面就让我们一起来了解一下，女性如何保养自己的子宫呢？希

孕妇要了解自己的营养状况。准备怀孕前，先去做一个全面的检查，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质。还得看孕妇自身的孕期反应，特别是在妊娠反应较重的孕早期，孕妇对口味非常敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味。孕妇如何选择适合自己的奶粉？孕妇如

白领如何在上班中控制自己的体重白领如何在上班中控制自己的体重控制体重不仅可以还你优美身姿让你更自信,还能减少许多疾病让你更健康！所以白领们要学会在上班过程中控制体重。人们总爱这样推卸说：我有工作要做，没有时间参加体育活动。&r

如果在健身的时候不给自己规定和策划一个计划的话，那么很多人就会坚持不下来，如果不能够给自己规定一个好的计划，自己在做着做着也觉得好像很浪费时间，感觉没有效果不说，还有很多人没有规定计划的话也无法照着自己的原计划来做，总之没有计划的健身方法就

如何保护好自己的颈椎1、缓解疼痛不适对于已经出现颈椎病症状的人来说，消除颈椎疼痛不适更是当务之急，因为这关系到正常、舒心的工作与生活。通常来说，热敷对于缓解颈椎疼痛不适非常有效。除此之外，正确的按摩以及一些有针对性的药物如颈复康等都能在颈肩

职场上如何控制自己的情绪用理智控制你的情绪如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以即使感到不公平、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。也许你已积聚了许多不满的情绪，但不能在此时一股脑儿

文/古尔浪洼我们不管是在哪家公司上班，除了职位、薪资、待遇等大家易见、易衡量的指标之外，一些不为大家明确量化的指标和因素也很重要，虽然他们不像上述三项指标那样，让我们对是否从事某份工作一票肯定或否决，但却在我们工作的过程中，也实实在在影

老年人的体质状况和我们年轻人不一样，到了一定的年龄阶段，人的各项机能都在走下降的趋势，老年人就通过锻炼来提高自己的身体素质和抵抗能力，由于每一个的体质都不一样，爱好也不一样，所以，要想安排好自己的锻炼时间和锻炼项目，要根据自己的自身情况而定

教你挖掘自己的职场潜能教你挖掘自己的职场潜能如果你曾经历苦难并正在与生活抗争，但却不知道该怎么办，那么，是时候对自己进行个人评价了。个人评价是评判自己，了解你应该知道的自己的一切。在做评价之前，请先准备好一只笔和一张纸。问自己几个问题，按照