洗衣机（washingmachine/washer）是利用电能产生机械作用来洗涤衣物的清洁电器。按其额定洗涤容量分为家用和集体用两类。中国规定洗涤容量在6kg以下的属于家用洗衣机：家用洗衣机主要由箱体、洗涤脱水桶（有的洗涤和脱水桶分开）、

脸上毛孔大怎么办，如何收敛毛孔，保持肌肤水润健康呢？正确使用收敛保湿型爽肤水，是解决肌肤问题的关键哦！爽肤水能杀菌并调理肌肤的酸碱值，调理自来水(硬水)对肌肤累积性的伤害，并再次清除残余的油垢、彩妆和自来水中的金属与氯化物。所以，爽肤水

16个中年女人养生保健窍门1、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。2、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0、1%-0、5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000

受到寒潮袭击，中国北方近期气温大幅下降，有些地方气温降到入冬以来最低值，面对突来的寒潮，我们要如何做好养生保健呢？冬季养生很重要的一点是养肾防寒。爱美的女性千万不要错过哦！下面就为您推荐10个冬季养生的小诀窍，让

毛绒玩具巧清洁超好用的生活窍门超好用的生活窍门1、不用水，毛绒玩具巧清洁方法：将半碗大粒盐（即粗盐，超市有售，2元一袋）和脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋，系口，用力摇晃几十下即可。取出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色。优点：避免了因水洗造

洗涤水一般可使用自来水，但从洗涤效果看，使用硬度高的水不如硬度低的水好。一般来说，不宜使用肥皂在硬水中洗涤衣服，因为肥皂遇到硬水中的钙离子、镁离子会生成不溶于水的钙皂、镁皂，它们是一种带粘性的絮状物，容易牢固的粘贴在织物上和纤维的空隙中，很

减肥方法有很多，很多女性减肥都会从饮食下手，节食减肥是首选，不吃肉，不吃饭，可是这种方法并不科学。饮食减肥法的精髓只要不是食物摄入量的多少，而在怎样科学吃法。那么如何吃出苗条身材呢？今天小编与你分享饮食减肥的细节，助你速效瘦身。一、多摄取膳

养生窍门你知道多少呢？还在用那些古老的窍门吗？那你可就跟不上潮流了，试试这些养生新窍门吧，让你的生活更轻松！菠菜令衣物更加亮白去年夏天我买了很多的白色T恤和衬衫，由于放了将近一年的时间，我发现这些衣服的一些地方已经出现了黄色的污渍，这让我感

挑选鲜活的蛤蜊，先用清水淘洗几遍，直到水不发浑为止。然后，以十斤水四两盐的比例兑好盐水，这里的盐可以用食用盐，但用海盐效果更好，可以跟小贩要一点。蛤蜊清洗窍门-蛤蜊的食用方法蛤蜊怎么洗蛤蜊虽然营养丰富、肉质鲜美，但必须要清洗干净才能食用。那

鱼的营养价值很高，而且做法不同，口味也不一样，很多朋友都喜欢吃鱼，但是却又一部分人喜欢吃鱼但不敢吃鱼，因为他们怕被鱼刺卡。其实被鱼刺卡了也是有方法的，民间有很多方法，但是究竟哪些是有用的呢？哪些是危险的呢？这些民间偏方千万不要信在民间，被鱼

鼻子及周围的鼻翼部位是最容易长黑头的，这时一般又不容易进行清理，如果任其发展的话，可能就会带来更加严重的肌肤问题，比如毛孔粗大或者皮肤粗糙等。目前有很多人都在为黑头烦恼，因此小编今天就要讲一讲关于去除黑头的最有效方法，赶快一起来了解了解吧。

对很多期盼宝宝到来的备孕夫妇而言，怎样才能怀孕几率高是他们最关心的问题。一个健康的小生命需要父母为他提供最好的受孕时机和生长环境，因此想要顺利晋升准爸妈也要在保证健康的基础上再掌握快速受孕的窍门哦~怎样才能快速怀孕或生儿子和女儿，让我们通过

目录：第一章：生活常识让你安然过冬第二章：度过寒冬的N个窍门第三章：冬季穿长靴会烂脚的真相你想知道如何安然过冬吗？对于冬季的寒冷，有什么窍门可以既保暖又美丽的度过冬季呢？下面我们就一起来看看专家教你如何过冬以及冬季生活常识吧！生活常识让你安

对尚在使用此类燃气热水器的用户，必须采取一定的安全措施。首先请有资质的专业安装单位全面检查一下你的热水器是否安装规范，同时可以进行一次维护保养；其次安装一个燃气报警器，一旦燃气泄漏或废气超标时及时报警；最关键的是：使用燃气热水器时，一定要打

养生，健身？大不相同哦。在坚持养生的方法上，肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力，但是单纯进行健身运动，就不一定是养生的表现了。如何通过健来促进养呢，我们一起来探讨一下。第一招

黑头是很多美眉都非常讨厌的一个东西，黑头的确给我们带来了很多麻烦和困扰，我们是时候和黑头来一场世纪大战了，但是我们用什么来去除黑头却是很多美眉担心并且困扰的问题，小编殚精竭虑，为大家收集了一些关于子去黑头方法，这是我们与黑头大战中的秘密武器

减少手机辐射的窍门减少手机辐射的窍门1、接通手机最初5秒避免贴近耳朵根据研究，在拨打手机的最初5秒钟内手机的辐射量最大，有些机型最大辐射量甚至超过国家卫生标准限值范围的200多倍。所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。2、使用

1、使用遥控器时，应将遥控器对准电器的接受方向，左右偏差不能超过25度。2、使用遥控器时，应避免强光，包括阳光，灯光的照射，不然就会影响遥控器的使用效果。3、遥控器可能使被控电器处于暂时关闭状态，但不能完全关闭电器。因此不用电器时应及时关掉

研究发现，水温34℃～36℃时有镇静止痒作用;37℃～39℃时最能解除全身疲劳;40℃～45℃时有发汗镇痛作用。冬季巧洗不仅能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且还能够治疗某些疾病。1.冷水洗浴当冷水

饮食窍门：如何挑选葡萄马上就要到葡萄上市的季节了，今天要教大家的就是葡萄的挑选方法，让你可以轻松选购到最甜最好吃的葡萄。同时，我们还需要知道的是葡萄具有哪些营养价值，快来一起了解了解吧。葡萄的营养价值葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸

夏季不减肥，一年都伤悲！夏季是减肥的最佳季节，因为夏季天气炎热，容易出汗，体能消耗大，这个时候只要动一动，注意饮食，便能轻松达到减肥的效果。那么夏天怎么样减肥最快？下面介绍一些科学的夏季减肥的运动，供参考。1、有氧运动比起那些运动量很大的无

1、餐前运动最新的医学研究认为正常生理情况下，餐后血脂、血糖含量会升高，脂肪酸从血液进入脂肪组织储存，脂肪代谢的合成大于分解，此时，即使是大运动量也不能有效地减少脂肪。餐前人体处于饥饿状态，体内脂肪分解，脂肪酸被释放进入血液，这时增加机体活

目录第一章：OL上班族电脑前健身减肥6窍门第二章：中医清热减肥方最宜白领发胖一族第三章：白领上班族必知五招轻松减肥白领们长时间坐在办公室里，缺乏有效的运动就会导致肥胖的到来。因此白领们都非常着急。减肥势在必行。那么，白领如何减肥？白领

随着生活条件变得越来越好，很多男士也是越注重脸面问题。由于长期的生活作息习惯不好，导致了很多肌肤问题。男士多会熬夜玩游戏、抽烟、喝酒，还比较喜欢吃一些油腻的食物。长此以往，皮肤会很油腻，脸上还会有痘印。那么男士油性皮肤祛痘印的窍门有什么呢？

常用食用油的种类与选购窍门常用食用油的种类大豆油。大豆油含丰富的不饱和脂肪酸，其中以亚油酸占绝对优势，并含有少量-亚麻酸，维生素E较为丰富，淡黄色则来自于少量的胡萝卜素。亚油酸对减少心脏病风险作用有限，但-亚麻酸