最近有些孩子的家长发现和自己一起睡觉的宝宝晚上总是不安宁，总是在自己的小床上翻来覆去的，滚来滚去，看文章的家长想必你也是遇到了同样的问题，别急宝宝睡不着觉肯定是哪里出现了问题，只要我们家长朋友能够找到原因就能解决宝宝睡不着的问题，先来了解下

新生儿能睡枕头吗？这个育儿问题常常让不少妈妈非常的纠结。事实上，生活常识也告诉我们，宝宝出生三个月前，没必要睡枕头。此阶段婴儿颈部较短，头部的宽度大于肩部，头的枕部与脊柱成直线平行，用较高的枕头会影响宝宝的呼吸通畅。老话里让新生儿睡硬枕头，

婴儿一般睡眠的时间还有睡眠的一些其他方面差异是很大的，有些婴儿与别的婴儿相比甚至要查几个小时，家长们要学会观察自己的孩子。一般来说要创造一个好的睡眠环境，这一点非常重要，婴儿睡觉的房间注意开窗通风。室内的空气一定要新鲜，室内光线也要稍稍暗一

宝宝有时候会出现半夜的时候发烧，这时候爸爸妈妈一定会很担心。而如果出现这种情况，条件允许就去医院治疗，不允许就先用温度计测量一下宝宝的体温，如果没有查过38度5就采取物理降温的手段，超过了，就给宝宝吃一些药物，采取药物降温。以下是宝宝夜间发

小孩子的身体免疫力比较差，很多细心的妈妈们会发现，孩子一旦着凉受风就会引发感冒的现象，而且呢，很多的小宝宝习惯性的在睡觉的时候出现摇头晃脑的症状，其实呢，这种现象是孩子无意识的，平日里我们还要注意防止孩子出现缺钙的发生，头上有湿疹，出汗太多

生活水平不断的提高越来越多人身体开始不断的变胖，这样就会严重的影响着自身的形象，并且也会对健康有很大的影响，很多爱美的女性总是不断的寻求不同的方法进行减肥，虽然运动减肥是最安全和有效的，但是很多人要忙碌工作没有时间进行运动，于是会尝试一些简

很多家长在照顾宝宝的时候，发现宝宝有睡觉鼻子不通气的症状，往往总会让家长们特别的担心，害怕宝宝在睡眠的时候由于鼻子不通气影响睡眠质量，从而影响到身体的健康成长，那么出现这样的症状原因也是多种多样的，想要使它得到彻底的改善，我们就要根据原因从

新生儿是最值得我们去保护，也是最脆弱的一群群体了。婴儿睡觉抽泣是我们在生活中经常发生的现象，这个现象是非常不好的一个现象，我们家长千万不能忽视新生婴儿婴儿睡觉抽泣是怎么回事，下面几点都是来为我们介绍婴儿睡觉抽泣是怎么回事的，我们来了解一下

据英国《每日邮报》报道，美国科学家开展了一项针对夜间灯光对人体健康和情绪影响的研究。研究结果显示，开灯睡觉会让人在第二天精神不振，即便是较为昏暗的夜灯也会影响人的脑组织，容易造成抑郁情绪。在这项研究中，美国俄亥俄州立大学的研究员将一组处于正

相信有不少人都有湿发睡觉的经历，虽说有时情有可原，但若习以为常当心会罹患疾病。试问下，当你湿着头发睡觉之后，是不是会感到头痛、乏力呢？湿着头发睡觉有哪些危害？首先，在睡眠状态中，机体的免疫系统相对衰弱，而头发若半湿未干，便会使得头发中的湿寒

婴儿睡觉易醒，长此以往的话，会影响孩子生长发育的，对孩子的健康也有一定的影响。因此，对于孩子家长来说，了解婴儿睡觉易醒的原因是很有必要的。那么婴儿睡觉易醒是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍婴儿睡觉易醒是怎么回事的相关内容，仅供大家参考。

随着生活水平的提高，男人对于自己的身体健康也非常的重视，所以很多男人选择运动来强身健体，男人做什么运动可以健康也是人们一直最想知道的，今天我们就来了解一下那些能够让男人更加健康的一些基础运动。慢跑慢跑是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法，对

宝宝还没有出生的时候，每天生活在妈妈的肚子里面没有昼夜之分，但是宝宝出生后就要遵循外界的规律，昼夜分明。可有不少的妈妈会走进一个误区，新生儿白天睡觉的时候要拉着窗帘，这样才可以安稳的睡觉，其实这对新生儿而言却是不利的。新生儿白天睡觉不用拉窗

随着宝宝的诞生，不少家长们严重缺觉，因为宝宝的作息时间与大人的不同，而且不少宝宝晚上睡觉不踏实。那么，宝宝睡觉不安稳怎么办呢？下面，我们一起到文中看看，宝宝不睡觉的原因有哪些吧！从有了孩子以后，妈妈的生活开始变得黑白颠倒，白天忙的顾不上睡觉

我们每天都在睡觉，但是你敢说你的睡觉习惯是正确的吗？也许一直认为对的习惯是错误的，也就是睡觉的陋习在摧毁着你的健康你却浑然不知，那么看看下面小心要了你的命的睡觉陋习。1、酒后入睡小编推荐：冬季警惕五种睡姿易伤身随着生活方式的改变，如今年轻女

新生儿睡觉突然惊醒，这和很多的原因有关，但是对于家长来说，由于对这方面的知识了解不够充分，所以当孩子出现这种情况后，都特别的担心，都想尽快的了解一下是什么原因？下面内容就做了具体介绍，作为家长为了孩子的健康，可以继续了解一下。神经的兴奋与抑

减肥是一项长期坚持的事情，但是很多人都不喜欢运动或者是控制饮食，因为他们中绝大多数都没有这个耐力长久的运动或者是不吃自己喜欢的东西。相信很多人应该都知道睡觉减肥这种事情，但是又不是很清楚到底怎么样子睡觉才能够达到最佳的睡觉减肥的效果。其实所

睡觉一般情况下是一件很甜美的事情，但是如果醒来后发现自己的桌子上或者是枕头上有着一滩口水，会非常的懊恼和尴尬。那么你知道睡觉流口水是怎么回事吗？睡觉流口水又应该怎么防治呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、睡觉流口水的原因2、睡觉流口

现在孩子的身体状况一天不如一天了，现如今，宝宝都会得各种各样的疾病，其新生儿睡觉爱给我们的生活带来了巨大的苦痛和折磨，让很多的人饱受着苦难，为此很多人也四处求医问诊，不知道大家之前有没有接触过新生儿睡觉爱笑种情况，这种情况给我们一整个家庭都

目录：第一章：教你三招不打鼾第二章：预防打呼噜5个小窍门让你更健康第三章：平时打呼噜警惕导致高血压睡觉打呼噜不但会影响其他人的休息，打呼噜本身对健康就没有什么好处。那么打呼噜究竟会给健康带来哪些影响呢？如何预防睡觉打呼噜呢？教你三招不打

孩子是每个家庭的希望，在养育孩子的过程中经常会出现这样那样的情况，比如说孩子经常的苦恼啊，睡不好啊等等，这些和很多的因素有关，一般宝宝都是睡觉的时间多，那么宝宝白天睡觉不安稳怎么回事呢？1、太热或太冷。2、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝

宝宝刚出生的时候都会长时间的睡觉，这个时候就会出现种情况，就是宝宝睡觉出汗，其实家长们在照顾孩子的时候就要仔细认真的观察宝宝的每一个现象，今天小编就给大家详细的介绍下宝宝睡觉出汗这方面的知识，感兴趣的朋友可以来看看哦。生理性出汗及解决方法正

每个孩子的体质是不一样的，所以在成长过程中，每个宝宝生活的环境和生活方式的影响，就会塑造出很多性格的宝宝，有的孩子不知道什么原因睡觉会经常的被惊到，那么如果出现宝宝睡觉惊怎么办呢？1、小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子

孩子晚上睡觉不踏实，肯定是让家长非常担心，睡眠比较轻，肯定是很容易被吵醒，开始大哭大闹，给家人的正常生活造成的影响都比较大。因此，对于孩子睡觉不踏实的情况，家长很想进行解决。那么，孩子夜里睡觉不安稳怎么办？下面咱们就来详细了解一下吧。首先，

出汗是我们的生理特性，就像是我们进行新陈代谢一样，夏天天气比较炎热，就容易出汗，新生儿也不例外。有的宝妈们看到自己的宝宝睡觉枕头老是湿漉漉的，这是宝宝盗汗的现象，下面我们就来了解一下宝宝睡觉枕头湿是怎么回事？(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤