自古以来，女性每个月都是有那么几天是要流血的，也就是我们现在说的月经。在月经期间是有很多事情不能做的，例如跳舞、激烈的运动、游泳等，所以一些工作者的工作就很难进行下去。但是，有一些重要的工作不能推掉，那么就要推迟月经期了。推迟月经期的方法有

每个女性都会有月经，月经的到来让许多女性感到烦恼，每个月的月经给正常生活带来许多不便，在饮食上女性要特别的注意，很多人会问到月经期能不能吃巧克力，下面若悠网就为大家解答这个问题。月经期吃巧克力好吗？月经期可以吃巧克力吗专家指出，巧克力有一定

威灵仙是作为一种中草药材，具有祛风除湿，通络止痛的功效，所以说女性在月经期的时候是可以吃威灵仙的，因为它可以帮助痛经止痛，尤其是经常会出现痛经的女性，同样可以适当的吃威灵仙，但是不要当做是食物一样食用，因为它是作为一种中药材，所以不可自己盲

每个女性到了一定的年龄就会来月经，来月经时是件很麻烦的事情因为在月经期间是有很多事项要注意的有很多不可以碰的，要不然到老年的时候就会烙下很多病根很多毛病。在月经期间是很多禁忌的，有人就问了女性月经期喝红酒可以吗，我个人觉得和一点是可以，那么

女性朋友在经期经常会出现一些症状，这些症状给女性朋友带来了很多的麻烦，虽然这些症状在经期一过就消失，但是在经期是不是有什么办法可以缓解经期出现的一系列症状呢，我们可以从饮食上面来好好护理经期的女性够朋友，让女性朋友顺利的度过经期。那么女性朋

很多女人喜欢喝花茶，因为花茶不会像其他茶一样对肠道的刺激和伤害大，花茶的功效也非常的多，女孩子喜欢喝花茶还有减肥的效果，喝花茶还可以调节肠道，通过喝花茶还有改善便秘的效果，茉莉花茶有浓浓的香味，这样的花茶对人的身体来说还有提神的效果，但是很

每个月一次的月经，已经让一些女性感到头疼了，因为这时候做许多事情都是不方便的。还有一些女性更为苦恼，因为每次月经来的时候，还会有肚子疼的症状，严重的人，往往需要服用止痛药来缓解肚子疼，但是经常吃止痛药对身体会有严重的损伤的。那么，这种情况还

女性在月经周期的时候，身体的免疫能力会明显下降，这个时候很容易受到病毒细菌等的侵扰，而影响到身体的健康。在月经周期的时候，每天都喝一些水，能够增强身体的代谢能力，帮助毒素的快速排出。下面，小编就来介绍女性在月经期多喝水对于身体的一些具体好处

我小妹特别的喜欢喝苦荞茶，她来月经期可以喝苦荞茶吗，她经常告诉我这个茶的味道特别的好，而且营养也丰富，经常这么说我的心也动，也想尝尝，可我怀孕有一个多月了，没有敢轻易的去喝，不知道我这样怀孕的人能喝这个茶吗，怕对身体有什么影响，小妹是每天都

月经是女性正常的生理特征，正常情况下一个月会出现一次，在这时期是女性的特殊时期，如果不在这时不注意护理和保养的话，很有可能会造成感染引起妇科疾病。还有饮食上也要注意，不然会对经期带来影响。那么月经期能吃西瓜吗？西瓜是冷性食品，最好还是少用为

我们都知道，女性朋友一到月经期的时候，身体就会变得格外的脆弱，抵抗力下降，很多食物是不能乱吃的，不然会导致很严重的后果，那么，对于苹果这种水果，经期的女性朋友能吃吗？这是很多朋友所疑惑的地方，下面，我们一起来看一下月经期吃红富士苹果好吗这个

来月经的时候，女生们就不能做一些剧烈的运动，这样会对身体的调养不太好。而且月经时期，也要多注意不能吃一些减肥药什么的，这样子对身体的损害很大的，所以在月经期只能轻微的散散步，慢跑等。其实在月经期间可以做一些瑜伽活动也是不错的选择，而且瑜伽还

女性在经期可是需要注意养护和调理身体的，毕竟这是一个特殊时期，稍不注意就会影响到自身健康。对正在减肥的美眉来说，都很想知道月经期可以慢跑减肥吗？其实经期是可以慢跑的，不过也有很多的注意事项，不能剧烈的运动，更不能在运动之后节食，这些都需要认

月经期是我们女性朋友很重要的时期，我们的女性朋友在这段期间要记得保护好自己的身体，在饮食方面有些东西是需要注意下，有的朋友可能对月经期吃酸梨好吗这个问题感到迷惑，下面，我们将来一起了解一下梨这种水果，增长一下知识，相信大家就能从中找出想要的

经期综合症的可能，一般是指月经来潮前几天出现的身体各种不适症状。通常有两类表现，一类是以精神症状为主，常见精神过敏、烦躁易怒、忧郁、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等；另一类是以躯体症状为主，常表现有手、脚、颜面浮肿

营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。问题一：喜怒无常肖洁每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素：维生素B6研究表明，那些摄入了足

我来月经已经有2年了，可是没有什么规律性，一开始我还没怎么注意有什么特征，不知道自己什么时候回来经期，同学说来月经期间人的身体是有些变化的，比如乳房，或者白带增多。我想知道在经期期间乳房有什么变化吗？乳腺在月经周期中随月经周期不同时期激素的

经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，从生理角度来讲，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，并有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状，接下来，小编就为大家盘点一下它的害处吧

每个月都有几天特殊时期，这是每个女生都要经历的，而在这期间就有一些东西被列入禁忌名单中，不可以去碰。蜂蜜水，是美容圣品，很多人都很喜欢喝，爱美女性就是其中之一，在这段特殊的时期，可以和蜂蜜水吗？在这期间有很多的东西不可以吃，但蜂蜜水是这些中

每个女性在每个月都会有那么几天不舒服的时候，这个时候，我们往往会出现腰部酸痛，小腹发账，脾气暴躁等等的情况。而且在这个时候我们的饮食上也要多加注意，不能吃辛辣和凉的食品。那么，在月经期间我们女性能否喝一些红酒呢？或者在这段特殊的时候喝红酒对

一些女性患者的身体出现了问题，那么患者就需要注意及时的检查来保证身体的健康，尤其是一些女性因为月经期间身体出现了异常的现象，尤其是出现了全身酸痛的现象发生严重的影响到了身体的健康，那么月经期全身酸痛该怎么办呢？那么下面我就为大家来介绍一下吧

经期是女性的特殊时期，此时身体比较敏感也很脆弱，还是需要注意正确调理和养护身体的。不过此时可是美容减肥的绝佳时机，只是需要确保方法的正确性，不能对自身健康带来隐患和威胁。在各种减肥方法中酸奶是比较常见的减肥食物，备受人们的喜爱，那么月经期喝

很多刚结婚的女性会有一个问题，如果在来月经的时候进行性生活，会不会怀孕？因为有很多人有这个问题和烦恼，所以我们今天要了解的就是这个问题。先不说经期进行性生活会不会导致怀孕，我们大家都知道，在经期是不能进行性生活的，这又是为什么呢？一起来看看

月经期可以喝蜂蜜水吗月经期可以喝蜂蜜水，但是要注意不要选择凉性的蜂蜜，要选择暖性的，如枣花蜜啊等。当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的「经前症候群」，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、

很多人都说由于经期这个时期比较特殊，所以很多事情是不宜在经期做的，比如说洗头，甚至连洗澡都不能，其实这种说法是错的。经期不仅可以洗澡也可以洗头。我们一起来看看月经期能洗头吗，月经期洗头要注意什么。月经期能洗头吗1、西医认为经期不能洗头是没有