你是否经常抱怨嘴里的溃疡、额头上的痘痘越来越多，上厕所的时间越来越长呢？其实这是因为你的生活不规律，饮食不均衡，导致身体的毒素严重超标了，所以，赶紧来一场漂亮的排毒战役，给你的肠道排排毒吧。一、升级你的&ldqu

心理专家教你如何健康生气一、生气时，先问问自己此气该不该生有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。二、消气要越快越好有人提出一个很好的建议，生气不超过3分钟。消气越早越快越

教你如何利用茶叶来美容教你如何利用茶叶来美容把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使

教你如何打出营养美味的豆浆要喝豆浆不像以前那么麻烦，买个豆浆机就可以在家里搞定。豆浆究竟有什么营养，如何在家里正确打出美味的豆浆呢，让我们一一道来。豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油，肉里面的油、餐馆里

教你如何做个烘焙专家教你如何做个烘焙专家1、制作前要把需要的材料和工具都准备好准备工作非常重要，在开始制作之前，把所有材料、工具、模具都准备好再开始，才不会出现途中手忙脚乱的局面，整个操作过程会比较顺畅。特别是一些需要一气呵成的蛋糕，途中停

为庆祝辛亥革命100周年，大型革命历史剧《护国大将军》将在中央电视台一套20日晚22：36一套播出。蔡锷是中华民国的开国元勋，1911年指挥云南辛亥起义，1915年领导云南护国起义，也是中华民国历史上第一位享受国葬殊荣的革命元勋。作为历史热

教你如何在家里锻炼出完美胸肌很多的人喜欢拥有完美的胸肌，这样看起来自己非常的男人，所以平时大家需要注意锻炼方法，并且在日常生活当中一定要注意自我锻炼，而且要注意全面地进行调节，那么，平时就应该注意自己的生活，是想如何在家中锻炼出完美的胸肌呢

教你如何科学应对妇科疾病教你如何科学应对妇科疾病几乎每个女人都希望自己的一生美丽而充满魅力,但实际情况却是大部分女人或轻或重都会受到妇科病的困扰。例如最常见的阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾玻若要远离妇科疾病，解决妇科疾病的困扰，就请从现在开

教你如何辨认是芭蕉还是香蕉人们在日常生活中吃的香蕉一定很多了吧，很多人用吃香蕉来治疗便秘。可是你知道吗？芭蕉和香蕉在颜色、香味、味道、形外上都是十分相似的，你确定自己吃的是香蕉吗？香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属，有很多相近之处，要区别它们，可

一提到肾虚、肾亏很多人都不愿意承认或面对，尤其对于男性朋友，这简直就是不能说的秘密，但我们也要知道肾亏会给我们的身体带来很多负面影响，如果你还讳疾忌医，那只会危害到你的身体健康。今天小编就给大家分析了解不同人群肾亏的表现与调理都有哪些？1、

教你如何煎豆腐才不粘锅教你如何煎豆腐才不粘锅煎豆腐是一道美味的菜肴，但是豆腐因为比较容易碎，所以经常在煎制的过程中出现粘锅或散掉的情况。那么煎豆腐想要煎成一块块，外焦内嫩呢？要选择质地坚实的豆腐种类市场上的豆腐种类有很多，有质地比较坚实的手

相信大家都知道，生理和心理是息息相关的。你的心情如何，都会对身体造成影响。但是，大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石？没听说过？今天，小编向大家介绍为何情绪化的人会容易患肾结石。而我们又该如何控制我们的情绪。美国研究显示情绪不稳定的人更易

教你如何去除金属的铁锈家里的金属物品如刀、锁、钥匙生锈了，怎么办？丢弃或购买新的代替品？NO！今天就来教你自己在家除锈，简单方便又省钱。方法1：使用家中材料来除锈1、使用白醋。醋能与金属上的锈起化学反应，将之分解。你可把金属浸在白醋里数小时

教你如何破解职场上的谎言教你如何破解职场上的谎言骗子害怕面谈据报道，常见的办公室谎言包括私藏信息、歪曲事实和隐瞒真相等。研究结果表明，当员工企图对老板、同事或是客户耍小花招时首先会选择发电子邮件，其次通过打电话，而面对面交流是说谎者最不愿面

做事太烦躁？教你如何赶走烦躁心理做事太烦躁？教你如何赶走烦躁心理产生如此心态，好像感冒病毒，虽不会致命，却害得人心神不定，一事无成，甚至使人觉得筋疲力荆那么，当你做事产生烦躁情绪时，该如何消除呢？心理准备法做事时，出现烦躁，往往是心理准备不

教你如何买到真的冬虫夏草冬虫夏草的功效与作用节免疫系统功能大家都知道免疫系统相当于人体中的军队，对内清除老化、抵御肿瘤、坏死的细胞组织，对外抗击细菌、病毒等微生物的感染。我们人体每天都有可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱

早起成了每位白领人士头疼的话题。不过根据《黄帝内经》的说法，赖床不仅可能会造成大脑供血不足，还会破坏人体正常的生物钟，甚至减缓人体血液循环，那么如何早起呢？1、闹不停法对于早起困难户来说，最简单的办法就是用闹钟来折磨自己了。你可以提前半个小

职场焦虑的症状教你如何走出职场焦虑职场焦虑的症状1、止不住的频繁跳槽。在职场中，有一些人总经历频频的跳槽。在短短一年内经历四五家公司，说起来自己找份工作很容易，但每份工作总让自己不顺心，要么对工资、公司管理不满，要么对人际关系、工作内容不

教你如何有效养胃一：自我按摩适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿胃脘部，两手相叠，于上腹部按顺、逆时针方向，分别揉摩各30～50次，能提高胃肠动力和免疫功能。二：控制情绪中医药典《黄帝内经》上说思虑过度，脾气

淋雨后冲热水澡，喝热姜汤，莫贪凉专家支招：使用抽湿机，或墙角放干燥剂专家指出，湿为阴邪，能伤人阳气，因其性粘滞、重浊，故易阻抑气机，因湿而得病，多缠绵难愈，儿童及体弱者，在温差变化比较大、湿度比较大的情况下，更容易得呼吸道感染病，再加上湿邪

压力往往导致人的精神涣散，脾气不好，影响生活质量。下面小编就介绍几种时尚的发泄方法。1、发泄方法之――卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还

手是每个人都最熟悉的地方，做什么都要用到手。但是，虽然自己的手都这么熟悉了，手相怎么看才对却很多人不知道！左右手有点差距是正常的事，因为世界上很难有完全一模一样的左右手，不过在判断上一定要知道，右手为主、左手为辅的关键，这样才能够正确判断手

目录：第一章：专家支招教你如何千杯不倒的秘方第二章：简单7招让你千杯不醉第三章：解酒偏方教你如何千杯不倒逢年过节、交际应酬最少不了的就是喝洒，所谓酒逢知己千杯少、感

上班族用脑过度？教你如何缓解身心疲惫一般情况下，人们比较注重减轻体力劳动强度，改善劳动环境，注意劳逸结合和其它心理卫生要求，这对保护健康确有益处。专家们则特别建议脑力劳动者劳逸结合，注意脑力劳动中的心理卫生。科学家提倡脑力劳动者注重强调对其

三言两语发条消息、秀张图片，时下，微博成了最火热的互动方式之一。可说者无心、看者有意，小小的微博，也能看出你的性格特点。美国马里兰大学人机互动研究室助理教授珍妮弗吉尔伯特等对人们一年中的微博使用情