孕妇轻松度过孕期 饮食要注意什么?
2018-10-01茶含有咖啡因,会刺激人体的交感神经,准妈妈在白天喝一两杯淡淡的绿茶并没有大碍,但如果晚上饮用就容易造成失眠,尤其28周以上的准妈妈,因为肚子比较大,睡眠品质本来就容易受到影响,所以准妈妈最好避免在晚上喝茶。孕妇轻松度过孕期饮食要注意什么?
老年人如何安然度过寒冷冬季
2018-09-20老年人如何安然度过寒冷冬季耳暖:早晚揉耳廓中医认为,耳为宗脉之所聚,十二经脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄,耳廓的血管表浅,皮下组织较少,缺少皮下脂肪的保护。如不注意保护耳朵,遇到寒冷刺激时,血管收缩易发生缺血缺
绝招度过“性待业期”?
2018-09-20一个小学六年级的女孩子在路上跟爸爸聊天:你是爷爷奶奶的产品,我是你和妈妈的产品。爸爸故意问她,你是你妈妈生的,跟我有什么关系呀?女儿说,当然有关系了,这需要你先跟我妈妈发生性关系,妈妈才能怀上我啊。爸爸大吃一惊,忍不住问女儿,你怎么知道的?
男人如何轻松度过“生理期”
2018-09-17男人如何轻松度过生理期性趣大减男性如何尽快度过生理期一、男性生理期不是病一般来说,正常的男人都会有这种生理期&r
帮你度过容易生病的秋天
2018-09-10气候变化越大,越容易生病,所谓多事之秋。秋分过后,雨水渐少,天气逐渐变得干燥,且昼热夜凉,气候多变,稍有不慎,就容易伤风感冒、肠胃不适。由于秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪,许多慢性呼吸系
如何帮助宝宝度过反抗期
2018-08-29每个正常宝宝都有反抗期,只是程度有所偏差,却无法完全避免。家长要做到不急不躁,冷静帮助宝宝度过人生成长的必然阶段。由此可见,反抗精神是宝宝必然存在的,家长不必为此过于担忧,甚至下决心非要扭过来这股劲。对待反抗期的
怀孕初期饮食 4种美食让你健康度过孕期
2018-08-23大部女性朋友在第一次怀孕的时候都会对饮食方面非常困惑,因为不但要考虑到宝宝的健康,也要考虑到自己的喜好,确实有点困难。所以,今天小编就来给大家介绍4种孕期美食,让你轻松健康的度过怀孕的阶段。怀孕初期饮食香菇玉米粥材料香菇玉米粥的制作材料非常
如何让母亲度过一个快乐的晚年?
2018-08-22如何让母亲度过一个快乐的晚年?如何让母亲度过一个快乐的晚年?如何协助母亲拥有一个健康快乐的晚年,这其实是我们很多人都想要知道的答案。一、用爱心说诚实的话高先生在一次聚会上,因手机没电借朋友手机回信息给不断催他回家的母亲。结果母亲回复:&ld
夏季养生保健 日常生活30招轻松度过酷暑
2018-08-19炎热的夏天,很多人都想方设法的想要防暑,想要降温,那么有什么也别好的方法呢?接下来就一起去看看小编为大家带来的夏季养生的好方法吧。另外小编为大家分享了日常生活的30个妙招,可以帮助你更好的度过炎热的酷暑。夏季养生保健不宜多吃冷食在炎热的夏季
如何能够平稳地度过浮躁期?
2018-08-04如何能够平稳地度过浮躁期?如何能够平稳地度过浮躁期?1、融入公司,创造良好的人际环境对于新员工来说,在短期内离职的原因很大程度上是因为在公司工作的不快乐。工作的快乐和快乐的工作是决定他们去留与否的关键因素,所以,一个快乐的人际交流环境的重要
秋季健康小常识 健康度过秋天必做的这些事
2018-08-03养生保健似乎已经是时代的热门话题,很多的人都找到了适合自己的保健计划!秋季健康小常识你们都了解哪些呢,生活中大家对于秋季养生知识有什么不知道的呢?其实健康的饮食对于人体是非常重要的,下面就和小编一起来了解一下秋季养生食谱该怎么搭配吧!目录1
帮孩子安全度过青春期
2018-07-29一位本来成绩名列前茅的高中女孩,到了高三时忽然状态变差、成绩急剧下滑,后来甚至出现失眠、胃疼、耳鸣、神情恍惚等症状。家长和老师都非常焦急,把中西医看了个遍,却一点都没解决问题。无奈之下,一家人来到心理门诊寻求帮助。咨询师通过与孩子的家长谈
父母如何帮孩子度过叛逆期
2018-07-18国外的妈妈们当听到孩子对自己说“不”的时候会兴奋地跳起来,因为,她们认为这是孩子成长中的一个标志(2岁左右),说明自己的孩子是健康成长的。而孩子唯唯诺诺、百依百顺并不是好现象,长大以后他可能会成为“问题”少年,用制造麻烦代替说“不”。当听到
如何安然度过职场“29岁现象”?
2018-07-18如何安然度过职场29岁现象?如何安然度过职场29岁现象?刚入职场的年轻人,通常有一段时间的眼高手低、心烦气躁的适应期。经过一两年之后会进入一个相对稳定的上升阶段。然而再经过一段时间,临
父母如何帮孩子轻松度过高三时光
2018-07-15一提起高考,我想我们大部分人都会记忆深刻,因为高三的这段日子会改变你很多,甚至会改变我们每个人的人生轨迹。在中国,大部分高三的学生每天基本上都在埋头于试卷和各种枯燥的复习材料之间。而产生的心理压力是不言而喻的,作为家长怎么做才能更好地帮助自
做好这些轻松度过经期
2018-07-12做好这些轻松度过经期做好这些轻松度过经期忌盆浴因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。拒绝疲劳充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。不要太情绪化据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要
如何度过被降薪的时期?
2018-07-09如何度过被降薪的时期?如何度过被降薪的时期?世界500强企业骆先生:一直享有高薪的我,是全家人的骄傲和顶梁柱。近几个月来,美国公司总部频频传来裁员的消息,弄得国内子公司也风声鹤唳。好在老总说并未有裁员计划,但是薪水却要适当下调。我是家里的顶
避开误区顺利度过更年期
2018-06-29随着80后陆续步入婚育年龄,80后的父母也开始进入老年期,他们的身体状况发生一系列的变化,如骨骼、头发颜色、皮肤等都出现衰老的标志。对于女性来说,生理上也驶入了另一处拐弯道&mdash
女性更年期症状 教你吃对食物轻松度过
2018-06-28肥胖:一般超过正常体重15~20%者为肥胖,更年期是女人发胖的主要时期,尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。皮肤恶化:皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显。骨质疏
秋季养生 警惕饮食禁忌健康度过整个秋季
2018-06-16秋天到了,天气慢慢的转凉,你知道秋季该如何养生才能够保持身体的健康吗?秋季养生在饮食上要注意些什么呢?今天小编就为大家推荐一些秋季养生的小常识,来帮助大家秋季好好养生,让大家能够健康度过秋天!秋季养生小常识牢记4饮食注意事项1、不要暴饮暴
上进心是安全度过青春期的法宝
2018-06-07记者和友人露西约好,要谈一个“严肃”的话题。“严肃”到什么程度?——极端严肃。是有关男女关系问题。确切地说,是有关17、18岁刚成年的少女的性关系问题。儿女的婚前性关系,特别是女儿的“第一次”,在各个民族、各种不同文化背景下,有不同的敏感度
女性更年期怎么度过 注意5点
2018-05-20女性更年期怎么度过注意5点女人走进更年期,情绪变化会很大,而且身体上也会有很多变化,比如绝经、肌肤松弛衰老等,如果没有注意做好保养和调节,很容易就迈进了大妈行列,那么如何安然度过更年期呢?下面为女性提供几个方法
老年人养生 怎么帮父母安康度过晚年
2018-05-14每个子女都希望自己的父母能够健康,给老年人创造一个健康舒适的晚年是每个子女的心愿!老年人养生需要注意哪些呢,老年人饮食养生的效果其实是比较好的哦,下面就和小编一起来看看老年人如何养生好吧!看看你们平时都做对了吗!目录1、老年人如何养生2、
准妈妈如何度过炎热夏季
2018-04-30民谚云:孕妇过三伏,腹中揣火炉。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实,夏天并没有准妈妈想象中难熬,只要有一定的保护知识,准妈
苦夏怎么办 合理饮食度过苦夏
2018-04-05炎炎夏季来临,很多苦夏的患者就回感觉汗痛苦,当别提想着怎么去游泳是苦夏患者只能在在歇着。没有精神,而且不思饮食,身体乏力。很多人会是什么是苦夏,今天就和大家一同探讨一下什么是苦夏,苦夏改怎么办。苦夏的该吃些什么。什么是苦夏苦夏在医学上的定义