提到火锅，脑子里马上都是让人流口水的画面，什么都能戒，唯有火锅不能，一段时间没吃就抑制不住自己那颗暴动的味蕾，你是不是也这样呢？一面想要控制身材，一面又放不下火锅的你是不是正在寻找一条破解之路呢？今天

脸上有色斑的人，大部分都是后天形成的，后天色斑基本是由紫外线侵害、人体的衰老、生病等原因造成的，当然，怀孕也可能出现妊娠斑。斑点来得太快，面对这种情况，很多人都会选择买一堆祛斑产品来使用，可是买回来你

很多人都喜欢喝茶喝茶，确实有养生的功效，能够美容养颜，而且可以减肥，同时还能够防治疾病，有一定的防癌功效。但其实喝茶也是需要掌握技巧的，这样才能够得到更好的养生保健功效。那么喝茶养生应该掌握哪些技巧呢

高挑的个子和身形是众多女生羡慕的，但苦于有些妹子天生就是矮胖身形。天生的身材我们无法选择，但是，我们可以通过后天来改变哦！身材是矮胖的女生，是可以通过穿衣方面来让自己看起来更加高挑的。接下来小编为大家带来六款155矮胖女生的穿衣搭配！让15

随着社会的发展和生活水平的提高，我们每天吃得也越来越好，用“大鱼大肉”这四个字来形容，一点都不过分。为了获取全面的营养，我们每天要适量吃点肉。营养专家一致认为，四条腿的肉不如两条腿的。也就是说，白肉的营养价值要远远高于红肉。比如说鱼肉，鱼肉

北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人

对于每天都护肤、化妆的MM来说，化妆棉已经是必备品了，卸妆的时候会用上它，涂抹爽肤水的时候会用上它......既然化妆棉用处这么多，那么选择一款适合自己的化妆棉是当务之急。不过，市面上化妆棉牌子如此多，如何挑选呢？下面小编来告诉大家。目前，

对人体健康来说，麦片可是非常好的东西，所以麦片粥是非常健康有营养的美食，吃起来味道也非常好，所以今后大家可以多吃，尤其推荐自己在家里做麦片粥，具体做法如下：一、麦片粥的做法大全1.热水冲调（免煮）：将30—50克的燕麦倒入容器内，按1：8的

劳务工小胡春节后来京打工，被一家快餐店聘为外卖员。老板称两个月试用期后再签劳动合同，试用期月工资1000元，他认为这样的规定不合法。时下正是劳务工求职和新入职的高峰期，劳动合同如何签订、试用期如何规定等，成为咨询较多的问题。北京劳动争议咨

三餐以外可千万别吃零食。饿了就吃梨，常喝茶。此方法坚持两周效果逐渐明显，尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹们。赶紧来看看春季减肥的饮食方法吧，让你更健康更专业的减肥。一、番薯清肠法原料：番薯2个;制法：将番薯洗净，用水煮至熟软，就可吃了;服法：减

减肥是人生大事，“一胖毁所有”并不是一句玩笑话。因此每天网络上都会流传各式各样的减肥法，就因为减肥法的良莠不齐，导致我们很难辨别出一款真正有效并且不伤身体的减肥方法。需要小编的时候到了，今天就为大家介绍蜂蜜水减肥法，高效并且不伤身哦！了解减

咳嗽是生活中很常见的现象，虽然算不上是什么大的疾病，但是对我们的生活和工作都会有影响。咳嗽可以分为干咳和湿咳两种，治疗咳嗽首先要分清咳嗽的性质才好对症下药，那么干咳该怎么来治疗呢？1、南瓜泥适用风寒引起的感冒咳嗽感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内

肥胖！啊多么深的领悟既然血淋淋的现实已经摆在我们眼前，大家还是认了吧。不过想要恢复昔日的苗条也不是不可能。减肥的方法你用对了吗？跟着这套减脂宝典来，7步就能达到理想体重！1.提前1天计划次日的食物饥饿是减脂最大的敌人，运动大部分人能够做到，

在当今的社会有钱人会越有钱，没有钱的人越来越穷，这是一个循环。每次看到那些有钱人赚钱好容易，但是也不知他们是如何做到的，今天小编就告诉大家那些有钱人打死也不说的招财方法。跟着小编一起来看看吧！40岁是道坎，能不能发财全看40岁会不会理财和招

防晒霜是女性朋友们日常生活中必不可少的用品。防晒霜不仅夏天需要使用，其实一年四季都是需要的，因为只有这样才能更好地抵御紫外线的伤害。那么防晒霜怎么使用才是正确的呢？一：防晒霜使用方法1：脸部和身体分开脸部防晒和身体防晒是不一样的，所以应该

对于广大糖尿病患者来说，饮食结构是非常讲究的，合理的饮食搭配不仅可以避免病情加重，甚至对治疗疾病有很好的作用，下面请看营养专家为大家推荐的饮食疗法。一、低蛋白：1：每公斤标准体重供给蛋白质0.6克，其中60%%—75%%以上为优质蛋白质，

精液常规是精液常规检查的简称，一般在孕前检查或者不孕不育检查中会碰到，那么在进行检查之前有什么准备呢？检查的衡量标准又是什么？进行小编就带大家一起来普及一下吧！一、精液常规检查步骤1.精液检查前必须禁欲2-7天，时间过多或者少了都不可以。2

保湿“膜”法也有小讲究又干又冷的天气里，任谁都知道水当当的娇嫩皮肤离不开保湿面膜，但还有些小讲究能助你事半功倍，让你只花一片的钱就相当于买了瓶保湿精华。1.上面膜之前先滋润肌肤太干就不能让保湿面膜很好地发挥功效，所以在做完面部清洁和敷上面膜

现在有很多的女性，生孩子的时候，往往在喂奶的时候，姿势特别的不正确，这样不但影响到孩子的吃奶，而且也会因为自己喂奶不正确，会感觉自己特别的累，所以很多的女性，想了解正确的喂奶姿势，为了你能尽快的了解，就来看看下面介绍。1、扁平乳头【自测】

发烧不是小事情，处理不好会有危险！看看你有没有走进以下误区。"妈妈，我发烧了""亲爱的，我发烧了"家人发烧怎么办？看病吃药之外的护理，你做对了吗？发烧不是小事情，如果处理不当会

夜宵，又称消夜，是指每日三次正餐以外，于晚9～10时安排的一次加餐，形式多样，涵盖多种美味佳肴。合理、健康的夜宵不仅可以帮助恢复体力和精力，而且对治疗一些慢性病有利；不合理、不健康的夜宵则危害多多。不健康夜宵可致失眠☆影响睡眠质量如果夜宵

山药薏米粥是一道很流行的美食，很多人都喜欢吃，最关键是对身体有很好的滋补效果，有的人可能会吃错，有的人吃的方法不对，还有的人可能不适合吃等等，这些禁忌一定要注意。一、山药薏米粥禁忌山药薏米粥甘甜绵软，营养价值高，且具有润肺清热、健脾益气等多

方法不对=白用！再好的高机能化妆水，如果你只拿它来做普通化妆水来用，就真的是大大的浪费！高机能化妆水只有用对方法才会让营养完全发挥作用，下面，赶紧来自测一下，你的方法用对了吗？略带稠度的用化妆棉擦拭法略带稠度的高机能化妆水可以减少摩擦，更加

食物是人体正常运转的能量来源，日常活动的进行和饮食有着密不可分的关系。延年益寿是当下最热门的话题，尤其是老年人，他们想让自己活的更健康更久一点，都不知道该怎样做，下面就跟着小编一起看一下怎样做才可以延年益寿吧。想要健康长寿其实并不难，只要保

自古以来就有“以形补形”的说法，就拿男人的壮阳来说，很多人认为平时生活中多吃一些牛鞭、羊鞭等食物，就可以发挥出壮阳的功效。其实，相对于牛鞭、羊鞭来说，鹿鞭才最壮阳，需要注意的是，吃对了才能发挥出这样的功效。怎么吃鹿鞭才能壮阳呢？什么是鹿鞭鹿