癌症治疗是非常痛苦折磨人的，大部分癌症患者被无情的判处死刑，所以生活中我们对于癌症预防一定要从细微重视起来，如何预防癌症呢？小编给大家总结最简单的癌症预防方法哦！每个人都可能得，因为我们身上有一种原癌基因，只要受

很多老人都深受便秘的困扰，现推荐一款猪血菠菜汤，可有效缓解。原料：猪血200克，菠菜250克，水500毫升，调料适量。制法：1.猪血洗净切成块，菠菜洗净切成小段；2.水烧开后放入猪血和适量油、盐，再烧开后放入菠菜煮熟，加入调料即可。

夏天来了，一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着绿豆汤喝，但又担心对胎儿产生不利影响。其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，可以少量喝些，但不适合长期喝。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮

有些人觉的长痘痘是因为青春期的原因，其实长痘痘的原因不止这么简单，尤其是体寒的人，因为要吃一些热性的食物来祛寒，但是身体的寒体一时拍不出去就会往脸上冒痘痘，这也是很多体寒女生脸上长痘痘的原因，那么体寒应该吃些什么呢？1、玫瑰红枣茶（玫瑰花8

女性多喝奶茶可能会诱发冠心病。冠心病一直被称为男人病，但是，女性患上冠心病的死亡率，是远远高于男性，甚至是超过乳腺癌，称为威胁女性健康的最大杀手。女性的冠心病症状不是很典型，所以很容易被人忽略，等到诊断出来的时候，已经是非常严重了。一项调查

多喝咖啡会影响女性受孕多喝咖啡会影响女性受孕咖啡是很多人的最爱，但在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会（ESHRE）上，丹麦学者公布的一项最新研究给一些咖啡爱好者敲响了警钟研究发现，女性每天喝咖啡5杯以上，受孕几率会

(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。

一直以来大家都有个误区，就是认为只要我们吃了含铁的食物，就可以补充铁了。卞华伟则强调，这其实是不对的。她说，植物中的铁是几乎不被人体吸收的，比如同样富含铁元素的菠菜和猪血，猪血进入人体后可以被吸收70%，而菠菜不到10%，作用可以说是微乎其

现代好多女性都被肥胖所困扰，漂亮衣服穿不了，看见喜欢吃的食物还要控制自己、告诫自己不能吃;今天的文就是教大家吃，而且是在吃中轻松减肥，想健康减肥，主食是必须吃的。那么，哪些减肥主食瘦身效果最好呢？所有喜欢吃并且又担心发胖的妹纸们赶快来看看吧

鼻炎的食疗方法是什么？鼻炎是一种非常令人感到头痛的疾病，虽然不足以致命，但是也容易出现久治不愈的情况。而且刚刚治好就可能复发，影响人们的生活和工作。从健康饮食方面来说，鼻炎老犯，就应该喝两种粥。偏方一：参芪粥。党参、黄芪各15克，生姜10克

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是

一提到蔬菜果汁，首先使人想到的便是番茄汁。番茄亦蔬亦果，堪称对人体有多种功效的上乘营养保健食品。番茄最为因人注目的是其中被称为“番茄红素”的红色色素，它从小肠吸收进入人体后，除在肝脏储存外，还可随血液在体内循环。该物质不仅能够去除加速皮肤老

中国的茶叶种类有很多，如红茶、绿茶、白茶、铁观音、普洱茶等等很多种类，而它们的味道也是各有各的特色，但是人们常常喝茶却不懂的喝茶的好处，只知道喝茶有利于身体排毒，其他详细的就不知道了。今天我来跟大家讲解下喝茶叶有哪些好处。1.有助于抗氧化茶

脑力工作者虽然看起来光鲜亮丽，但是其实他们每天都需要高强度的运转大脑，身心都非常的疲惫。若是没有及时的缓解大脑压力和疲惫的状态，可能会损伤大脑细胞，导致大脑机能衰退等现象。下面，让我为大家介绍8种能够保护大脑的食物。能够保护大脑的八种食物1

在女性都喜欢上了喝红酒，对她们又有哪些好处呢？红酒不单单可以喝，换一种方法，不仅节约而且对身体还很好。因此小编今天就给大家介绍下红酒的好处。教你六个步骤喝红酒红酒的味道本来就是比较酸涩的，因为是用红葡萄酿造，未添加糖，所以没有甜味。而红酒怎

夏天的到来，也就意味着空调也逐渐打开，炎热的夏季在空调房里是很舒服，但是你可知道？由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容易受凉，肠胃易出现脾胃失

白领多喝酸梅汤清肠胃上班族必备三件宝办公室必备健康三宝1、盆栽现在，越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上，别小看这些花花草草，它们可是天然的保健医生。比如，芦荟可以分解电脑

喝水是可以适当的降血糖的，现在人们的应酬很多，平时的饮食吃的也都很丰盛，而且很多人都喜欢饮酒，尤其是男性朋友，长期这样，血糖一般都会偏高，血糖高在女性群体中的发病率要小一些。血糖高如果控制的不好，会诱发很多的疾病，尤其是心脑血管方面的疾病，

有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶，以此养颜、保健。但有关专家提醒，有的干花茶具有药理性，带有一定毒副作用，不可以随意饮用。湖北省中医院梅乾茵教授介绍说，有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些

所有人都知道胃酸分泌过多的坏处，所以有必要了解一些有效的解决方法，胃酸过多的人可以喝水，可以吃一些碱性的食物，这样可以达到酸碱综合的目的，具体该怎么吃呢？一、胃酸过多的人最好还是以温水、粥等为主。建议不要饮用这些浓度过高的饮品。另外，胃病的

现如今，都市的白领们晚上常常加班熬夜，或者是各种应酬大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，那么到底伤在哪里呢？有什么方法可以减少这些对我们白领朋友的伤害呢？常熬夜易伤肝其实，熬夜对肝脏的伤害是最大的，因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常吃的

冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜。它可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。每天都喝冬瓜汤，减肥排毒样样行！1、消脂冬瓜汤功效：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，效果明显。2、海米冬瓜汤3、芦荟红枣子冬瓜汤

你相信吗，多喝水能减肥。多喝水可以增加胃的饱足感，减少你的食量，还能加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。多喝水的确是一种有效的减肥方法，现在我们一起来看看喝水减肥的几个原因吧！1、水能抑制食欲喝水会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉，水分可以

研究小组从1990年代后半开始，在平均13年里、追踪调查了大约8万2千名居住在东北至冲绳的45-74岁男女。调查期间，共有3425人患上脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等被统称为中风的疾病。多喝绿茶咖啡可以降低中风的危险多喝绿茶咖啡可以降低中

可乐是大部分年轻人以及孩子的最爱，但是我们都知道可乐是碳酸饮料的一种，碳酸饮料对我们的身体是百害而无一利，所以长期喝可乐必定会带来危害。那么大家知道长期喝可乐有什么具体危害吗？下面小编就为大家详细列举一下多喝可乐的危害，请大家一定要牢牢记住