女人呵护私密花园六不该一不该：过度清洁频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。另外需要注意的是，频繁地使用卫

很多人都在为冷水还是热水，谁能更好的洗去毛孔内的污垢和脏东西而争论不止！实际上，比人体体温稍高一点的40左右的温水才是最合适的，这样既能保证毛孔充分张开，又不会损伤皮肤天然的保湿屏障。雾霾天如何呵护你的肌肤？什么是雾霾天气？雾霾天

乳房胀痛乳房疼痛为门诊常见主诉，乳房痛可分周期性和非周期性，也可以从周期性转变为非周期性。生活中伤害乳房健康的坏习惯-如何呵护乳房健康乳房异常情况乳房胀痛乳房疼痛为门诊常见主诉，乳房痛可分周期性和非周期性，也可以从周期性转变为非周期性。2/

嘴唇颜色黯哑原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和

俗话说，女人是水做的骨肉，即便再精明能干的女性，从生理上而言，也往往比男性脆弱得多，那么女性身体哪些部位最需呵护？下面，若悠网小编为大家介绍女性身体最需呵护的养生部位。女性身体哪些部位最需呵护？女性养生须知1、头

勿将艺术潜能简单定位即使宝宝表现出扭扭唱唱或涂涂画画的兴趣，也不能简单地推断说宝宝的艺术兴趣点就在唱歌或画画上。在宝宝的早期发展中，兴趣点有可能是多方面的，简单地把宝宝的艺术表现定位在某个方面，往往会造成宝宝片面发展，对大多数宝宝来说，强烈

所有的男人都关注自己的“面子”，然而作为美容意义的面子问题，却被许多人忽视了。其实，男人的脸面更需呵护。激素的作用男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4。5～6。0，由于激素活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌较多。当旺盛的分泌物未被及时清

一、吃饭时应保持轻松的情绪人在吃饭时的A不良情绪可以导致其体内的植物神经发生紊乱。而植物神经紊乱又会造成胃酸和胃蛋白酶的分泌过多，使胃黏膜受到腐蚀、胃血管收缩无力、胃动力降低等，同时可导致食物在胃内的停留过久，造成胃疲劳。因此，人们在吃饭时

番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。哈佛大学在1995

全面呵护女性乳房健康的养生秘笈全方面呵护女人的性感风标一、接受专业检查。所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。按乳腺癌筛查及

喝汤是人们养生保健的一个重要方法，而对于孕妇来说，更是补充营养、呵护健康的重要方法。那么孕妇喝什么汤才对健康比较好呢？在不同季节，孕妇又应该喝什么汤呢？下面就让小编为大家介绍下适合孕妇饮用的18款汤品，赶紧一起来学习下吧！目录1、孕妇喝什么

刚出生的孩子，作为父母，谁不希望自己的孩子是健康的。可是，毕竟天不遂人愿，很多孩子都会有一些慢性疾病，这些疾病只要在早期及时的发觉及时的治疗，可以完全治愈。父母们不要丧失信心。关键就是及时的查看孩子的健康状况。那么，婴幼儿会有哪些常见的慢性

每次有听力的考试，总是感觉听不清楚，是自己能力有限？还是耳朵出了问题？爱耳日相关专家指出，导致听力功能退化的因素都是可以通过日常保健措施进行预防的。导致听力问题的几种原因：一、传导性耳聋由于先天或后天的原因造成声音在传导过程中出现障碍所致的

目录第一章：纸尿裤温柔呵护第二章：如何正确为宝宝使用纸尿裤第三章：宝宝夜间使用的纸尿裤满足条件第四章：妈咪爱问纸尿裤的三大疑问纸尿裤为爸爸妈妈们的生活带来了方便，但是在选用和使用纸尿裤是还是要注意一些细节才可以保证宝宝屁股干爽健康。那么，

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪1.牙齿原因：怀孕后对牙齿

男士夜间呵护肌肤的小秘诀男士夜间呵护肌肤的小秘诀方法一：深层清洁经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤

6种高蛋白食物呵护你的肌肤6种高蛋白食物，呵护你的肌肤皮肤年轻的最大秘密是水分和胶原蛋白，所以补水和补充蛋白质称为护肤美肌中的重要饮食原则。生活中，很多食物都含有丰富的蛋白质，能够有效对抗皮肤问题，使皮肤细腻、光滑、有弹性。1、羊肉羊肉有山

子宫出血是女性最为常见的妇科疾病之一，那么子宫出血的原因是什么呢？子宫出血怎么办呢？如何护理子宫对身体好呢？接下来小编为大家一一解答，并且给大家介绍4款调理子宫出血的食疗秘方，同时介绍一些治疗预防护理方法，美女们，赶快来看看学学吧。子宫出血

在上班族中，亚健康的人占据了很大的比例，因而对于白领来说，养生保健就成了他们必须重视的内容。那么上班族究竟应该如何养生呢？今天小编就为大家介绍下上班族养生保健的六大原则，帮他们呵护自身的健康。上班一族，赶紧跟着小编一起来学一学吧！饮食上注意

肌肤类型1：熬夜型疲惫肌肌肤警报：肤触粗糙、油腻爆痘、面部浮肿通关密码：均衡保养+模拟补眠闯关妙计：妙计1——平定肌凸，粗糙NO建议先厚敷膏状清洁面膜，深层铲除角栓并清洁毛孔，再使用毛孔精华液积极保湿并给予肌肤弹力，涂抹时将脸颊每寸肌肤利用

俗话说，女人是水做的骨肉，即便再精明能干的女性，从生理上而言，也往往比男性脆弱得多，那么女性身体哪些部位最需呵护？呵护女性健康：女性身体哪些部位最需呵护女性身体八大部位最需呵护1、头发看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不

保健养生，是很多人都希望在日常生活中做到的。但是因为工作压力大，根本就没有心思专门为身体做一些保健。不过在日常生活中，如果你有一些空隙时间，或者是在做某些动作的时候，稍微加上一些养生小技巧，就能达到养生的功效哦！早晚洗脸后按摩用双手搓擦按摩

1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的保健做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷一

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远眺运目室内活动较多的老人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围