怎样进行肾结石保健护理？肾结石是常见的疾病，成分多样，其中多数为含钙结石，形成于肾盏、肾盂等位置，对肾脏健康及整体健康都有不小的影响。肾绞痛、血尿、腰痛等都是肾结石常见的症状表现，那么如何进行肾结石护理呢？护理肾结石的方法有下述几种：1、多

不吃早餐竟然也导致男性阳痿？研究人员发表文章称，不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，身体体质下降，容易引起性功能障碍，例如阳痿、早泄等男科疾病，而女性身体却没有明显变化。为了检验吃早餐对学生的影响，研究小组观察了104个13～20岁的学生

第一、热水泡脚：脚是人体之根，素有第二心脏之称。入睡前用40℃～50℃的热水泡泡脚（并配合按摩10多分钟），可加速血液循环、消除疲劳、并有保健益寿之作用。第二、冷水洗脸：冬天，面部皮肤由于气温低的刺激，毛细血管呈收缩状态。用热水洗脸，当时会

上班族保健离不开营养早餐营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中，碳水化合物提供的能量应占总能量的55%-65%，脂肪应占20%-30%，蛋白质占11%-15%。早餐是一日三

好的丰胸精油能帮助加强乳房肌肤支撑力，防止乳房下垂，还有助于刺激肌肤内胶原蛋白再生，使肤质更强健，看起来更紧实、光滑柔嫩。乳头痒是怎么回事？乳房保健注意事项乳头痒怎么回事1、乳头痒的原因有许多，因为乳头属肝，所以乳头痒主要责在于肝。引起乳头

燥热秋季是疾病多发的季节，一不留神就会被疾病所困扰，如果我们的身体没有强壮的免疫系统，那么我们的健康将得不到任何的保障，如何提高自身免疫力是很多朋友关心的问题，下面就让小编教大家10个提高免疫力的方法，让这个秋天

月经病是很多女性都有的问题，有的人会经期提前，有的人经期延后，有的人还会出现呕吐、肚子痛、小腹疼等现象。对于，这些经期问题，我们该怎么办呢？中医是如何治疗这些经期问题的呢？一起来看看吧。你知道吗，脐疗对于治疗月经病能够起到很好的效果，对于月

我们的口腔里每天都要有很多的食物通过，口腔就像一扇大门，让一些食物进入到我们的身体里。所以说这扇大门对我们来说也是很重要的部位，但是很多人在保健口腔的过程中存在一些误区。下面就一起来了解一下口腔保健有哪些致命的误区吧。人随着年龄的增加，头发

人到老年，身体状况很是欠佳，春季，养生是老年人必做的事，那么，老年人养生吃什么好呢？老年人春季养生的方法有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，春季老年人保健方法吧！春季，是老年人养生的最佳时机，春季养生老年人需要注意的地方有很多，那么

核桃不能和什么一起吃呢？核桃具有补脑的作用，是很多人都会当做零食来吃。不过，要提醒大家的是有这些食物是不能与核桃一起吃的，否则就会适得其反。核桃的营养价值核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，

孕妇如何保健，老年人如何保健似乎很少有人想到女司机如何保健。近年来，女性也走上了驾驶员的岗位，她们以细心、当心、爱心的职业态度，让无数乘客安心踏上上班路。我们在对她们感激和尊敬之余

枸杞泡茶喝就是我们所说的枸杞茶，制成的茶能发挥枸杞的良好功效，从而有保健功效的作用，泡茶时要注意水温，枸杞要先清洗干净后放到杯中浸泡，所放到枸杞量要控制下来，一次浸泡最多不超过12颗，以克来计算则不能超过2克，是为了避免药量大了后身体无法承

子宫内膜息肉是子宫疾病中较为严重的一种，患病后会发现白带异常、阴道有出血的现象，同时还会发现月经不调，严重时息肉更严重，患者就会出现阴道出血，还会出现腹部疼痛严重，因此患者发现身体有这些不适症状时必须到医院检查治疗，因此患者就要了解子宫内膜

我们都知道经常进行身体的锻炼能够让我们变得更加的健康，并且还有很好的减肥瘦身以及提高免疫力的作用，但是在我们的日常生活中运动的方法是有很多种的，有一些运动器材能够帮助我们达到更好的运动健身的效果，下面一起了解下保健运动器材健身的好处保健运动

养生一词出自《管子》，是指人们通过保养身体，防病延年的一类行为。我国的养生文化以古代哲学和传统医学理论为基础，融合了儒、道、释及诸子百家的思想精华，源远流长，博大精深。曹操在《龟虽寿》中说盈缩之期，

女性必知的四个乳房保健误区误区一：大部分乳腺癌具有遗传性事实：只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突变所引起的。据美国癌症学会（简称ACS）称，即使是有乳腺癌家族史的妇女，很多情况下都没有明确的基因突变，反而是与共同的生活方

1、擦胸用右手掌按左右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹；然后再用左手掌从左乳上方，斜推擦至右下腹，如此左右交叉进行，一上一下为一次，共擦80-100次，还可兼擦腋、背，使那些休眠与下岗&r

对于很多女性来说最可怕的就是身体被一些妇科疾病所困扰着，其中子宫肌瘤就是非常严重的一种妇科疾病，一旦发展严重就需要通过手术进行治疗，但是如果我们平时多对身体进行保养，在子宫肌瘤出现问题的时候能够及早发现，也能够得到很好的控制，下面一起了解一

对于更年期，很多女性都很迷茫，应该怎样去保健才是健康合理的呢在面对很多的保健产品，不少人也不知道该如何去选择。今天小编为大家总结一些常见的更年期保健小常识，让大家对更年期保健有个清楚的了解。月经、绝经是女性健康晴雨表女人走过这一生

追求骨感、节食享瘦的女性正在成为营养不良的主要受害者，可是她们大多数认为营养不良顶多让人觉得无力，没什么大不了的。事实上，营养不良会从根本上影响人的健康和体质，严重时还可能危及生命。一旦出现营养不良，人体内就已经缺少了以下一种或几种主要营养

我们都知道，豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，

为什么牙疼起来会要人命相信很多人都有牙痛到无法忍受的记忆，痛到几乎无法开口，夜不能寐，甚至满地打滚。为什么牙一旦痛起来会这么厉害？葛久禹主任解释说，因为引起疼痛是牙齿的神经痛，牙髓组织的炎症渗出物在密闭的牙髓腔里，压迫着神经，引起剧烈的疼痛

老人在年纪增大之后是需要及时做好保养和养生的，因为只有这样老人的身体才会是最健康的，而老人的身体健康了，对我们而言也是最好的，我们作为儿女的就希望老人的身体是健健康康的，这样我们做事也放心，但是老人保健养生的话有很多方法，我们必须要给老人选

老年人随着年龄的增长很多器官都会出现萎缩的现象，身体的各项生理机能也是会随着下降的，呼吸生理方面也是会减弱的，抗病能力的下降就会导致身体被各项疾病困扰，想要身体健康，远离呼吸道疾病，支气管扩张就要注意养生，选择适合自己的运动进行强身健体，延

得了阴道炎保健必知事项阴道炎是妇产科门诊常碰到的问题，其中细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、及阴道滴虫感染就占了90%以上，会造成异味的，主要是细菌及滴虫，细菌感染除了味道及灰白色的分泌物之外，通常没有其它的症状，滴虫感染的分泌物则较为脓状、黄稠