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  • 螃蟹肉质鲜美,而且营养丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高,很多人都喜欢,不过,鲜美的螃蟹并不是人人都能够吃的,有些人吃螃蟹非但不会对身体补充营养,还会对身体带来伤害,那么,肠胃不好可以吃螃蟹

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  • 女性喝豆浆那是益处多多,豆浆中含有丰富的蛋白质可以补充身体所需的营养成分,早晨起来喝一碗豆浆吃几个小笼包是很营养的吃法,但是在好的食物如果不正确食用也是会破坏身体的。那么感冒是可以喝豆浆吗?那些情况下不能随便喝豆浆呢?最好不要这样,从理论上

  • 每个人都希望自己有美白、红润而光洁的面容,但是现代人身边有太多的辐射产品,一天24小时手机不离身,上班回家都围在电脑旁,还有空气中紫外线的辐射,使原本光滑漂亮的脸庞变得暗淡,脸上长出许多褐色的斑,面对自己容颜的变化,有多少人在想法设法的改变

  • 不知道大家是不是有心人,你有没有测试过自己身上各个部位的尺寸呢?比如你的手指长度是多少?你的腿长是多少?又或者你的嗅觉灵敏吗?这些看似微不足道的小事,其实和健康是划上等号的。下面就由小编来为大家介绍一下,还有对应的养生措施哦。你穿的胸罩是多

  • 我们都知道,人体需要很多种维生素,需要我们要在日常生活中来进行补充,而有些妈妈,会通过服用维生素片来补充需要的维生素C,但是,在哺乳期的妈妈们,能够服用维生素片吗,会对宝宝造成什么不好的影响,那么,你知道维e哺乳期可以吃吗,在哺乳期服用维生

  • 想要拥有前凸后翘的好身材吗?想要人人都羡慕的好身材吗?正值秋天之际,小编教你几个秋季减肥小妙招,轻松甩掉小赘肉,告别小肚腩。1、饭前饭后喝茶喝茶有利于减肥,它能够有效的滋润消化道和帮助肠子蠕动。年四季,不论什么时候减肥,都要做好清肠运动。最

  • 破解酵素:1、什么是酵素?酵素(又称酶)是生物本身所产生的具有催化能力的蛋白质。酵素存在于所有活细胞内,是它启动了细胞之活力,使细胞展现出种种生命现象,如果没有酵素,所有细胞都将失去动力,生命现象也是无从产生。酵素是人体所必须的成分,能分解

  • 红枣是很多人都喜欢的食品,常常会在粥里放一些红枣,还有很多的药膳会有红枣,这对身体是很有好处的,它能补中益气,养血生津,健脾养胃可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症,不仅能够补血养颜,还能够预防脱发,

  • 鳕鱼、鲨鱼或鳐的肝是提取鱼肝油(维生素A和维生素D)的主要原料。从各种鱼肉里可提取水解蛋白、细胞色素C、卵磷脂、脑磷脂等。河鲀的肝里含有大量的河豚毒素,可以提取出来治疗神经病、痉挛、肿瘤等病症。大型鱼类的胆汁可以提制胆色素钙盐

  • 柠檬和蜂蜜都是日常生活中大家常吃的养生食物,因为食用价值极佳,所以备受人们的欢迎,尤其是女性朋友,那么柠檬泡蜂蜜的话具体会有哪些作用呢?1.美白由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;2

  • 生活中多数女性都希望自己能拥有姣好的身材,而减肥就是常见的一种瘦身方式。我们都知道减肥需要合理饮食加上适当的运动,那么有什么食物能帮助我们减肥呢?下面给大家介绍适合女性排毒消脂的减肥食物,供大家参考。葡萄葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎

  • 夫妻、情侣之间增进感情的行为有很多,但是什么都比不上在最佳的时间给对方全身心的关注和抚爱。在恰当的时间、恰当的地点和恰当的氛围下,感情就能变得愈加亲密,让生活变得愈加甜蜜。>>>男人让女人舒服的几件事夫妻生活的最

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  • 俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医师开药方”,有着“小人参”之称的萝卜是理气、行气、顺气的超级食补食物,白萝卜是冬季食补佳品。网上传言说是吃白萝卜能减肥是真的吗?究竟怎么吃吃白萝卜能减肥呢?吃白萝卜能减肥吗?白萝卜是一种常见蔬菜,生吃熟吃都可

  • 一年之计在于春,时下万物复苏、春回大地,我们蛰伏一冬的身体也开始跃跃欲试,盼望着身轻体健,开个好头。《生命时报》独家推出"春季养生拍手歌",我们不妨跟着儿时熟悉的节拍,在欢快的歌谣中,轻松学习养生之道。你拍一,我拍一,春季养肝排第一。你拍二

  • 因为各种复杂的原因,肝病正在危害着很多人的健康,治疗肝病的方法虽然很多,但患者必须要注意饮食,很多东西都不能吃,比如巧克力、韭菜、羊肉等等,除此之外,苹果、海带、大蒜等食物可以多吃。一、适宜食品1、苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的甲盐,

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