背部疼痛的真相它可能是一种尖锐的刺痛，也可能是隐隐作痛。在一生中，每十人中会有八人迟早会遭遇背痛的困扰。背痛十分常见，有关背痛的认识误区也同样如此。看看你能否分辨下面的说法中哪些是事实，哪些是误区。误区一：时时端坐可预防背痛没错，懒散的坐姿

40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调；40-50岁，肾中精气开始快速明显亏虚，不及时给予补养和治疗，就会越来越虚。致使肾中精、气、神、血的过度消耗与透支，导致机体抵抗力下降；55岁后，有些人机能开始快速衰老，机体体质更加虚弱了。

洗衣粉，只能用来洗衣服专家提醒，即使进入体内的洗衣粉数量十分微小，也会引起毒害。武汉大学人民医院皮肤科蒋正义副教授说，皮肤长期直接接触碱性洗衣粉后，皮肤表面的弱酸环境就会遭到破坏，其抑制细菌生长的作用也会消失，容易导致皮肤瘙痒，甚至引起过敏

中国人非常看重“五谷”，毕竟老祖宗传给咱的经验“是五谷宜为养”。五谷确实很重要，但是鲜少有人知道这句原话的后一句是“失豆则不良”，也就是说吃再好的五谷，没有豆子去帮它平衡，营养也会非常不均衡。科学家研究了不少长寿村的老人们，大家发现他们长寿

夏天到了，脸上出油是越来越多了，尤其是对于一些油性皮肤的人来说更是糟糕，长期出油导致毛孔粗大，现在也有很多收缩毛孔的产品以及方法，但是为什么就是不能收缩毛孔呢其实是你遇到了误区了，接下来就跟随小编一起看看这些导致你无法收缩毛孔的误区吧！尝试

很多人精神不振都会选择咖啡来提神，除了提神外，认为咖啡并没有什么好处，喝多了反而会对身体照成伤害，总之这些都是对于咖啡功效的错误理解。那么在我们生活中到底有哪些喝咖啡的误区呢？以及咖啡对我们身体到底有哪些利弊？下面就和小编一起来看一下吧。喝

现在大部分人在体检中多多少少都会有误区，其中入职体检=健康检查就是人们的误区之一。体检指南：人们在体检中有很多的误区，这些误区有可能就是你已经习惯打思想或者是小动作！很多人觉得做了入职体检这一年就不用再体检了。民众专家提醒大家，其实健康检查

其实皱纹的产生有很多原因，而且不一定非要到一定的岁数才会长皱纹哦，有些女生小小年纪就已经满脸表情纹，这究竟是为什么呢？其实不仅仅是保养不当的原因，还有日常生活中饮食上的问题。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余

天气热，人体自然反应就是出汗散热，然而许多解暑法却是反其道而行的。不但不能消暑还会让人更容易中暑，下面让我们一起来看看这些错误的消暑法。揭秘夏季常用的错误解暑法1.冰水代替白开水。汉代张仲景所着的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤暑(中暑)，第

素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食，

现在已经进入6月中旬啦，气温也在不断升高，很多的人在夏季都非常的怕热，大家平时了解一些解暑方法是非常必要的！夏天解暑的食物都有哪些呢，大家平时可以多喝一些解暑茶也是可以达到解暑降温的效果的哦！赶紧来看看下文介绍的这些解暑误区吧！&ldquo

说到前列腺按摩器，可能很多人都没有听说过。其实前列腺按摩器是按摩前列腺的一种器具。那前列腺按摩器有什么危害呢？前列腺按摩器又应该怎么用呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。前列腺按摩器的危害虽然说前列腺按摩器是有很大

皱纹，人体老化的结果，每个人都要经历，因为时间不会等人。在慢慢流逝的时间中，我们的皮肤也在慢慢老化。皮肤水分的减少，使得脂肪减少，肌肤没有弹性。女性如果不注意保养，一般在25岁后就会产生皱纹，随着时间的增长，皱纹慢慢增多;如果不是因为年龄，

晚上不能吃哪些水果？水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天，小编所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类，千万别错过了。晚上不能吃哪些水果榴莲：蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，

在我们的日常生活中，如果长期食用一些东西，或者接触不该接触之物，会对你的生育有着不利的影响，所以尽量不要多食，否则，你的生育大计就很难实现呢！生活常碰这6物破坏你的生育大计胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养

男女爱咬指甲警惕会得什么病呢？在生活中，咬指甲是很多人都有的习惯，那么，你知道导致咬指甲的原因有哪些吗？咬指甲的危害是什么呢？孩子为什么咬手指甲呢？下面我们一起来看看咬手指甲有什么危害吧！>>>爱咬指甲的真相其实是这些爱咬指甲？警惕这种病在

毛巾是每个人每天都会使用的生活用品，从表面上看它非常的干净，其实它却隐藏较多健康隐患至于为何大家赶快了解一下吧！为何毛巾存在诸多健康隐患毛巾是常用的生活用品，毛巾上存在诸多人体的汗液、泪液，甚至鼻涕等，这些人体的排泄物易导致细菌的滋生，还易

筷子是我们日常生活中经常用到的。但是很多时候有的筷子是存放起来，而由于时间过长，导致了筷子的发霉，这就加大了癌症的产生。那么筷子发霉怎么办呢？应该如何预防筷子发霉呢？筷子什么材质好呢？一起来看看吧。一双旧筷子可能因为在缝隙里滋生霉菌，其中不

生活中很多时候我们都会想着如养，怎么去养生才能拥有健康的身体。但是我们往往忽视了一个细节，那就是我们的生活习惯。养成连号的生活习惯我们将终身受益，但是如是一些不良的习惯，它将严重影响我们的身体健康。尤其是我们的女性朋友。下面小编和大家聊聊我

很多的人在体检测血糖时进入很多的误区，亲们你们知道测血糖的误区都有哪些嘛？今天小编在整理体检指南时看到测血糖的误区，就整理了一下带给哪些还在误区越走越深的亲！检查前停用降糖药()有些患者认为停药后的血糖才是真实情况。实际上，检

当你感到不适或烦躁，是否考虑过是家里的细菌在作怪？美国女性网站Ivillage帮助大家全方位地寻找家中的卫生死角，将健康隐患扫光光。1.喷头。有研究表明，每3个喷头中就有1个被分枝杆菌污染，它能渗入肺部，引起疲惫、虚弱和气短。最好的方法是减

只相信仪器检查，而轻视医生的手诊、问诊，会漏掉很多发现疾病的可能性，仪器并不能像医生那样能综合考虑病人的病史、症状等各方面因素。大部分疾病经过医生的详细问诊和触诊也可以发现。误区一：我年轻身体好，体检可做可不做。定期体检关系到每个年龄段人群

随着人们对品质生活的要求越来越高，大家逐渐发现往常的饮食观念中存在着不少问题。由于饮食与健康关系密切，因此大家十分关心到底有哪些观念是错误的。现在，小编就为你揭穿10个流传最广的饮食误区。1、含有谷物的都是健康食品虽然大量研究都发现，富含谷

1.神经系统。受到压力后，肌肉会突然转变能量的来源，击退被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号，释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素会加快心率、升高血压、改变消化系统的活动、升高血糖。2.骨骼肌系统。受到压

前几天逛超市，遇到一位眼睛花的大妈，手里拿包东西问：只是鸡精吗？好心人告诉她这是味精。老太太说：吃味精对血管不好，会致癌。作为吃货很好奇味精怎么和癌扯上关系了。鸡精、味精是一家吗？首先得说清楚，看似每一代鸡精包装上都有一只鸡，但真的不是用鸡