每当身体上火出现咽喉肿痛、口腔溃疡、皮肤干痒等症状时，很多人会第一时间想到喝凉茶清热降火。但其实，不同症状其实代表不同的上火类型，需要对症下药巧去火。今天小编推荐大家8个食疗方帮你消灭8种火，一起来了解一下吧！1、喉干嗓哑饮淡盐水：很多人因

话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，今天小编就推荐几个非常实用的补血饮食，操作简单又有效。1、韭菜炒鸡蛋原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物

胃是我们人体重要的消化器官，如果胃出了问题，那么整个身体都会受到影响。那么，如何养胃呢？别担心，今天小编就为大家带来10款食疗方教你如何养胃和养胃的方法又有哪些吧！希望对大家能有所帮助。食疗养胃一、冬瓜牛膝煨排骨原料：怀牛膝2克、枸杞

8大药鸡食疗方帮男性补精血鸡，是最常用的滋补食材，我们平日里都会熬些鸡汤来喝，鸡汤对男性弱精、少精等精血不足引起的种种症状也有很好的食疗效果，今天就为大家介绍几种帮助男性强肾补精血的药鸡做法。1、母鸡滋补汤炙黄芪、山药各30克，党参、当归各

小孩咳嗽吃什么好？各种咳嗽食疗方推荐小孩咳嗽吃什么好的快，相信是不少爸妈所关心的事情。咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观

颈椎病是日常生活中常见病之一，以前觉得颈椎病只有老年人会有，可如今大多数年轻人也会出现颈椎病的现象，因为现在的大多数工作都是一坐一整天。今天我们就来看看治疗颈椎病有哪些方法吧。颈椎病怎么治疗1、炒蛇片配方：乌蛇1条。制法：将乌蛇去皮、内脏，

盘点能够帮助女人补血的食疗方盘点能够帮助女人补血的食疗方贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。贫血的表现为皮肤苍白，面色无华、疲倦、耳鸣、乏力、头晕、记忆力衰退和思想不集中等。贫血严重威胁着妇女健康

盘点能够缓解妊娠呕吐的食疗方盘点能够缓解妊娠呕吐的食疗方妊娠呕吐是妊娠早期的常见症状，一般在停经40日前后开始出现。妊娠呕吐的发生是由于早妊时绒毛膜促性腺激素分泌功能旺盛，使胃酸分泌减少，胃蠕动减弱，自主神经功能失调，副交感神经兴奋而导致的

孕妇的健康是受到全社会关注的一个问题，因为孕妇的健康或直接影响到了下一代。这样的后果是严重且巨大的，那么孕妇咳嗽就是生活中常见的一种情况，那么孕妇咳嗽的常见原因有哪些呢？又有哪些食疗方子呢？下面一起来看看吧。孕妇咳嗽的常见原因女性在怀孕期间

冬季寒冷，再加上一些人没有及时的增添衣物导致感冒咳嗽的人那么多，咳嗽的非常烦人的事情，尤其是大半夜被咳嗽惊醒，那么咳嗽怎么办呢？有什么治疗咳嗽的妙方没？下面小编给大家介绍下吧。对症止咳，先分清类型我们不要一咳嗽或者以听到孩子咳嗽就急着吃药、

中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、

在我们日常生活中，大枣多数被当做小零食，想起的时候吃一颗，很少有人会用它做食材，今天我们就给大家介绍大枣不一样的用处，煮粥、粥汤、泡茶样样精通哦，快来看看吧。大枣的吃法1、阿胶大枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚

降压美食，让您减轻烦恼，享受生活……糖醋蒜糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，可佐餐食，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。黑木耳烧豆腐豆腐250克，水发黑木耳适量，肉丝50克，葱、姜、香油、食盐适量，共同烹调

传统医学上讲，银耳性平，味甘，入肺、胃二经，有滋阴润肺，益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食也有辅疗作用。下面介绍几则润燥止咳食疗

6大食疗方改善男性更年期症状大部分男子进入更年期后会出现性机能衰退，性欲减弱。许多人为此苦恼，并寻求治疗方法。在饮食方面，提倡多吃一些能改善、增强性腺功能的食物，如：虾、羊肉、羊肾、韭菜和核桃等。男性更年期还多表现出精神、神经方面的症状，如

眼睛是我们每个人心灵的窗户，我们必须好好保养。中医认为“肝开窍于目”，在保护眼睛同时也需要护好肝，如果眼睛不好，肝也会不好。那么下面为大家介绍几种关于清肝明目的食疗方。关于清肝明目的食疗方。银杞明目汤原料：银耳15克，枸杞15克，鸡肝100

我们知道蔬菜所含有的营养是我们人体极需要的，那大家喜欢吃芹菜吗？知道芹菜都有哪些营养吗？怎么做芹菜更有好处呢？不是太了解的亲们跟着一起来看看吧。芹菜的做法1、鲜芹苹果汁能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精

山药其中有滋肾益精，益肺止咳等作用。药理研究发现，山药能调节免疫平衡，促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强，长期服用可抗衰老，延年益寿。山药中的黏液蛋白能预防脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉粥样硬化，并减少脂肪肝的发生。山药的功效与作用-不同疾病吃

现代的年轻人因为经常熬夜、饮食不规律而会导致胃痛，许多人会选择吃胃药来缓解胃痛，可是都是治标不治本;治胃病首先要从养胃开始，今天我们就来看看用食疗的方法怎么养胃吧。吃什么养胃一、双鱼汤原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克制法：花胶用水泡半天

山药食疗方帮你赶走疾病山药食疗方帮你赶走疾病慢性肠炎久治不愈吃车前山药粥：山药30克，粳米100克，车前子12克。山药切碎，研成细粉；车前子择去杂质，装入纱布袋内，扎紧袋口，与山药粉、粳米一同放入锅中，加清水适量，用小火煮成粥即可食用。脾虚

小寒是数九严寒的节气，天气的寒冷相信大家已经深有体会了吧，那么在小寒时节我们该吃些什么来抵御寒冷呢？今天小编就带你了解一下数九严寒之小寒吃什么，下面就一起来看看吧。小寒吃什么当归生姜羊肉汤当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量

老年斑对于我们常人来说还是知道的，一般人都是不会陌生的，尤其是那些年纪大一点的老年人，对于老年斑更是熟悉不过了。其实一般人到了一定的年纪之后，通常都是会长老年斑的，不管男女，都是一样的。虽然老年斑对于大家的影响是巨大的，但是目前医学上面关于

痘痘是每位女性都非常痛恨的存在，它不仅影响了一个人的容貌，还影响着一个人的心情和社交。那么你知道脸上长痘痘怎么调理吗？你知道怎样去痘痘吗？有哪些祛痘小妙招吗？今天小编推荐大家四款青春痘食疗方，一起来了解一下吧！1.枇杷叶膏将鲜枇杷叶(洗净去

在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理，更要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。芒种节气的具体食疗、食谱方。西红柿炒鸡蛋：［配料］西红柿300克，鸡蛋3个，精盐、味精、白糖个适量。［做法］西红柿洗净切片，鸡蛋大

你是近视眼吗？近视如今已经成为眼部最常见的的问题之一了。那么你知道近视眼怎么恢复吗？你知道近视该吃什么吗？今天小编就推荐五款药膳食疗方来帮你恢复好视力，赶紧过来瞧瞧吧。1.醒目汤主治：近视眼。配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1