炎热夏季，防暑保健要喝点什么茶呢?夏季人体容易缺水，大量的出汗使得人体盐分大量丢失，很容易出现口干舌燥的情况。那么，在夏季喝点什么茶可以防暑解渴呢?　　最适合夏季的保

老人饮食稍微不注意，就会出现上火的问题，这对老人是很有危害的，因为老人身体是需要预防的，尤其是在夏季的时候，一定要注意自己的饮食。大家都知道，老年人身体弱，很容易生病。而一般在秋天这个时期的时候天气都

养肝的关键在于制怒，同时要注意休息，防止过度疲劳。因为身体劳累，就会使人情绪不稳而易怒，所以生活中要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。降火需对症下药-食疗降火不妨一试降火需对症下药心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口

柚子有什么功效？怎么吃柚子清热降火？冬天到了，柚子也开始大量上市，此时天气干燥，人容易上火，吃一些柚子或者利用柚子做的零食，清热降火又养颜，成本低廉又健康，何乐而不为呢？柚子的功效与作用中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻

秋季干燥，容易造成人们口腔上火等原因。如何正确去火呢？秋季上火，分为心火、胃火几个方面。如何针对不同上火原因进行食疗养生呢？上火吃什么好？上火，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出

苦瓜和西红柿是最应季节的蔬菜，营养专家指出，这两者搭配出来的减肥餐，不仅能改善苦瓜的口感，还能清肠毒排宿便，帮助减肥。番茄苦瓜减肥原理想要用蔬菜瘦身一定要学会找对不同时节的蔬菜。夏季炎热烦闷，应多吃苦味食物降火去噪，平稳血脂。番茄含有丰富的

有很多的女性朋友在怀孕之后都会有上火的现象，还会莫名其妙的烦躁，具体表现在脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大，今天小编就给大家详细的介绍一下上火之后可以吃些什么降火，感兴趣的朋友们快来看看孕妇吃什么可以降火吧。怀孕后多吃它能降火1.梨&md

上火是每个人都会遇到的情况，但是上火之后的症状每个人是不一样的，有的人是口腔溃疡，有的人是牙疼，如果是牙疼那就是非常的折磨人了，上火牙疼是每个人都讨厌的，在发生的时候有很难去治疗。牙痛虽然不是病，但痛得要人命。其实在中医上认为牙痛就是人体实

一、凉拌苦菊原料：苦菊两颗、熟芝麻50克、大蒜瓣3个、盐、糖、生抽、香醋、香油、辣椒油。做法1、蒜瓣切碎末放入一个小碗中，加入盐，糖，生抽，香醋，香油拌均匀。2、熟芝麻放入碗中备用。苦菊洗净手撕开，加入调好的味汁，在加入少许辣椒油，拌均匀。

在现实生活中，很多人由于季节变化或是饮食方面等导致人上火，这样就会上火引起牙痛。特别是经常在外面吃饭的朋友要注意，上火牙痛会影响我们的生活的。会让广大朋友们吃饭不便，从而影响身体状况的，那么上火牙痛怎么办呢？冬季上火牙痛怎么办呢？下面就让小

上火是生活中很经常会出现的一种症状，人们一般会通过食疗的方式来滋阴降火，那么问题来了，生活中哪些食物具有降火的功效呢？(一)南瓜海带汤材料：南瓜、海带、瘦肉。做法：1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件。2、海带先

冬季上火吃什么好？8种降火食物推荐冬季上火吃什么食物好白萝卜可降火白萝卜（甜脆者佳）1个（约500克），切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜养胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。常喝冬瓜汤冬瓜含蛋白、糖

夏季气候炎热，人们生活中如果饮食不当的话很容易就会出现口腔溃疡等上火现象，而如果想缓解这种现象的话，喝汤食疗无疑是极佳的方法，那么夏季降火具体喝什么汤好呢？冬瓜鲩鱼汤用料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤左右，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。制法：

一杯水帮你降降火一杯水帮你降降火苹果、梨水：好看好喝排毒素把苹果、梨、橘子、柚子等水果切片、切块泡水喝，别有风味。如果再搭配玫瑰花、茉莉花、蜂蜜、冰糖等，就成了一杯好看、好喝的花果茶。苹果含有大量果胶和维生素C，可美白肌肤、淡化色斑和暗沉，

人们常常会突然出现内心焦躁不安，感觉有团火在心口烧的感觉。其实这在中医中叫做心火旺，，出现这种问题会让我们感觉非常不舒服，那么内火旺吃什么水果可以降火呢？草莓对于很多女性来说，草莓都是自己的心头好。但是你知道吗，草莓不仅味道好吃，同时药用价

大家知道有哪些水果是可以调节孕妇们的食欲的吗？大家知道这些水果都具有哪些功效吗？让小编告诉你，一起来看看吧。孕妈妈们在这时期要合理的食用这些水果，达到你们预期的效果的哦。孕妇吃什么水果降火对于怀孕的母亲来说，在怀孕期间最容易上火，在她们上火

野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

清补凉是海南本地不可或缺的一种经典小吃，历史悠久，极具海南特色。公元1097年，北宋著名文学家苏东坡流放海南期间，品尝过当地百姓制作的椰奶清补凉后极为称叹，当场盛赞：“椰树之上采琼浆，捧来一碗白玉香”。此后，苏东坡在琼暑期间每日必食一

白领们整天带着办公室里面，秋季天气让室内的空气比较干燥，容易上火，所以白领一族就需要为自己准备一些具有降火润燥功效的食物，不仅可以解馋充饥，而且还可以改善身体的一些不适症状，下面就跟小编来看看白领应该常吃的补血润燥食物吧。白领养生吃八种食

可能我们很多人经常容易出现上火的情况，生活可能会给我们自身带来嗓子红肿发炎的问题，也可能会使我们自身产生头晕目眩的结果，日常一定要多喝一些菊花茶可以帮助我们达到很好的祛火的效果，帮助我们达到食疗的效果，简述一下喝菊花茶降火吗。1.菊花味甘苦

大部分苦的食物都是排毒，比如苦瓜，所以亲们不要怕吃苦的食物，因为它对身体排毒是有好处的，除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。下面跟着小编来给大家一一介绍介绍，保证大家健康的

清补凉是海南本地不可或缺的一种经典小吃，历史悠久，极具海南特色。公元1097年，北宋著名文学家苏东坡流放海南期间，品尝过当地百姓制作的椰奶清补凉后极为称叹，当场盛赞：“椰树之上采琼浆，捧来一碗白玉香”。此后，苏东坡在琼暑期间每日必食一

在夏季由于气温升高、天气炎热，很多人都有体内上火的问题。体内火气重对于人体有很大的影响，最常见的是引起牙龈肿痛、口腔溃疡、口臭等问题。由内火引起的口臭，在治疗上应该以将内火为主。一：内火口臭的·治疗方法1：肝火旺盛病人可见急躁易怒，口苦

人到中老年，经常容易上火，上火会导致多种疾病，比如：口腔溃疡、便秘等，这让不少中老年人为之烦恼，那么，中老年降火的方法有哪些呢？中老年上火怎么办呢？下面，小编将带您到文中看看中老年降火的方法吧！记者近日在几家药房探访了一番，发现滋补品销量平

上火这个词说的其实特别形象，火对我们来说都是特别的具体，上火会造成身体的一些毛病。很多人因为上火会嘴里面长疙瘩，会在嘴角长泡等。这些并发症其实是可以帮助我们判断是否上火。现在市面上有很多卖去火药的，种类繁多很难选择。今天小编就来介绍怎么才能