春夏季节是人最容易上火的时候，一上火身体就开始吃不消了，各种情况纷纷来临。一会长溃疡，一会流鼻血，一会头晕乏力，吃点啥可以很有效的降火呢？我们一起来看一下这些降火的宝贝。南瓜银耳羹材料：银耳适量、南瓜适量、枸杞少许、冰糖适量做法：1、银耳冷

上火的类别有很多，例如心火、肺火、胃火等等，那么这些上火症状要如何治理呢，下面小编就教你不同上火症状的食疗方法，非常的管用，还推荐一些降火的水果和食物给易上火的朋友。降火食谱1、心火心火分为虚实两种，虚火会出现低热、盗汗、心烦、口干等症状，

又到一年的春季，春天万物勃发人体内不管是坏的因子还是好的因子都在蠢蠢欲动，春天适合养肝、外出郊游、会朋友等等，但当做这些事情的时候出现上火又该怎么办呢？春天的人体经过冬季的大补过后容易出现上火现象。上火不仅会给自己带来疼痛，还会影响我们的外

随着气温的逐渐升高，身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动，那么，夏天喝什么汤清热去火呢？下面若悠网为大家推荐几款夏季清热降火的汤。夏天喝什么汤清热降火？清热降火的汤有哪些清热降火的汤有哪些冬瓜汤冬瓜性寒，能清降胃火，养胃

冬季容易上火降火吃这些冬季天气寒冷，而且多干燥易上火，再加上室内外温度差较大，而出门穿衣较为厚重体内热气无法正常排出，会直接导致内火上升，出现一系列的上火症状。这时候，不妨多吃一些具有滋阴降火功效的食物。那么，冬季上火该怎么办呢？冬季上火

春季为何火气大其一，祖国传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥;加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风，往往使人们普遍感觉到不适。其二，春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗

女性在怀孕期间由于体内内分泌改变、体内激素变化等问题，很容易出现感冒上火的问题。感冒上火是孕妇最纠结的问题之一，因为自身难受，同时又不能服用药物，还担心是否会对胎儿产生影响。那么怀孕感冒上火了怎么办呢？一：多喝水1：出现上火的症状后，孕妇

夏季由于温度较高，很容易引起上火，那么，上火了该怎么办？该如何才能科学有效地降火？夏季降火的注意事项一、降火要有度炎热的夏季，人们习惯多喝点菊花、胖大海、金银花等饮料，不仅能解渴消暑，还能驱走内火，这种自以为是的

这些水果帮你降火气这些水果帮你降火气西红柿西红柿可是常见的东西，几乎每家每户都会存那么几个。它清热止渴，养阴凉血。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用。也可以