最近，常有患者询问脸色(气色)不好该怎么办。患者由于工作繁忙，加班加点，休息不足，被亲友指出“气色不好”，且自己也感到精神倦怠、精力不足而前来就诊，希望能用中药调理。不错，气色不好，可用中药来调理。所谓气色不好，是指人的精神状态以及面色比正

随着现在人们的生活质量的越来越好，人们的锻炼越来越少，而油腻刺激的美食让人们饭量逐渐增大，从而出现了湿热体质，目前社会上的湿热体质的人群比较多，和自己的生活习惯以及居住环境有很大的关系。那么女性湿热体质如何调理比较好呢，不仅要注意饮食上的清

肠胃是人体器官中最为脆弱的，因为很多人饮食不当就会导致肠胃不适的出现，尤其是女性朋友，喜欢吃酸辣食物，很多人都有便秘的症状。便秘让人十分难受，有便意的时候但是拉不出来，憋在肚子里让人十分痛苦。所以就要好好的调理肠胃，那么，肠胃不好怎么调理便

女人身上最怕冷的地方当然是子宫了，一不小心就会导致宫寒出现，影响女人身体健康。那么，女人冬季如何保暖？宫寒怎么调理好呢？宫寒怎么调理好呢？女人身上最怕冷的地方是子宫子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，就会引发

肾阳虚怎么调理？肾阳虚，由于肾阳虚衰，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，另外还有很多人是因为太过于的房事而出现了肾阳虚的情况，以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚会导致一系列的问题，而且患者会整个人看上去状态非常不好，弱不禁风的感觉，那么如

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。妇女更年期综合症如何治疗？下面一起了解。1.中医治疗妇女更年期综合症之辨证更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平

月经是女性们最虚弱的时候出现的一种生理现象，这种生理现象是非常的正常的，因为女性要完成繁殖的任务，这是对于繁殖的反应，一般的女性会一个月来一次月经，而且持续时间一周左右，这个时候的女性是非常容易患病的，需要一些照顾，而有的女性提前一周来月经

女性的月经周期一般都是根据来潮的第一天开始算起的，直到下个月的月经来为止，但是因为每个人的体质都会有所不同，所以周期的长短也会因人而异，但是有些人会出现例假来了半个月的，这就是月经异常的现象，所以女性朋友们对于月经期过长、量过多的问题需要做

女孩子们都挺妈妈说过，来月经肚子痛时、月经不调时喝红糖水有好处，可以缓解月经疼痛。可是医生却指出：喝红糖水月经不调喝红糖水不是万金油，甚至有时会误事！女性朋友们可要警惕喽！案例：小张26岁，月经一直不规则，但因为

脾虚胃寒症状一般以脾阳虚为主，因饮食失调、过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。要杜绝胃寒首先就要了解它的发病原因。发病原因一般说来胃寒的主要病因是饮食不规律如经常吃过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。

女性一般都喜欢操心，对什么事情都比较容易上心，包括工作家庭等等各种琐事。除了工作之外还要操心孩子上学，整理家务，所以女性每天都是比较辛苦的。长期以往压力大情绪不佳很可能导致神经衰弱，睡眠质量差，难以入睡，睡眠不好对身体的影响特别大。那么女性

孕妇的体质特征也会直接性的影响孩子的体质，如果孕妇是湿热体质的话，很容易影响孩子的健康状况，所以如果女人本身是湿热体质的话，是不建议在没有调理好身子之前怀孕的，但是孕妇湿热体质如何调理才好呢，这个不仅要从饮食上调理，还有生活习惯和生活环境都

所谓经前综合症，就是指女性月经之前所表现出来的一系列症状，包括情绪不佳、头痛、乳房胀痛等。经前综合症对于女性的日常生活有很大的影响，有什么方法可以调理经前综合症呢？一：饮食疗法1：合理饮食结构对缓解症状有帮助。应注意保持足够维生素和微量元

在日常生活中，总是见到一些女性朋友们脸上一点也不红润，很是苍白而且精神不是很好其实大家知道的就是这事因为气虚血亏引起的。而这个疾病一般情况下大家也知道对于身体出现这种情况最好的就是通过一些饮食进行调理身体，所以很多的人就想问下气虚血亏如何调

白带异味，本身就是异常的表现，而且我们都了解由于女性特殊的生理结构，她们很容易受到这些问题的影响，所以对女性朋友而言，就应该更加注重自己的生殖健康，不管发现哪些异常状况都应该注意，采取科学有效的治疗方法，因为只有针对性的治疗，才可以帮助自己

饮食在生活中是占据很重要的位置的，同时在治疗疾病方面也是有着很大的帮助得。尤其是对于高血压患者，大家知道饮食调理也是相当于治疗的方式。但是有些患者并不是很了解，所以说又会造成很多的问题出现，所以下面就给大家介绍一下关于高血压的患者饮食调理是

很多的人都会有肠胃不好的毛病，你知道肠胃不好怎么调理吗？哪些方法能够帮助大家调理好肠胃呢？今天小编就为大家推荐一些能够调理肠胃的秘诀，来帮助大家拥有好的胃口和棒的身体！肠胃不好怎么办补充好细菌护肠胃肠道中栖息着

喝一些调理中药不仅可以帮助我们治愈自身出现的疾病，还可以有效地帮助我们改善自身的身体素质，同时千万不要吃萝卜，萝卜具有消食破气的效果，可能会对于我们中药中的药物产生破坏性作用，不能使激发会员有的作用来为我们自身治愈疾病，熟悉一下喝调理中药的

痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。一般中医里认为，黏的东西是可以补脾补气的，但对痰湿体质的人来说，有些甜

子宫出血是女性最为常见的妇科疾病之一，那么子宫出血的原因是什么呢？子宫出血怎么办呢？如何护理子宫对身体好呢？接下来小编为大家一一解答，并且给大家介绍4款调理子宫出血的食疗秘方，同时介绍一些治疗预防护理方法，美女们，赶快来看看学学吧。子宫出血

根据中医理论，哮喘一般有三种类型，因此在调理哮喘的过程中，也要对症治疗，才能获得好的效果。今天小编推荐一些药膳方给大家，有需要的朋友可以针对自己的症状，选择合适的药膳方试一试。脾肺气虚型主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗

女人的身体随着天气的转凉也变得虚弱起来，而且伴随着一系列的身体问题的出现，比方说：手脚冰凉、睡眠不足、月经失调、掉头发多，皮肤暗沉等等，都是因为气血两亏这个大问题造成的。女人身体虚是可以在通过各种方法调理正常的，那么，身体虚的女人气血两亏怎

对于肾虚的患者来说治疗是基础，预防和调养更是关键。一方面要加强饮食对于调理的效果作用，同时患者也要在生活中加强对自身体能机能的提高，这对于提高免疫力是非常有好处的，也能一定程度的避免问题严重，出来更不利的情况发生，当然一些比较有效的物理

对于胃部疾病的发生，一般这些都是慢性疾病，治疗起来还是比较麻烦的，那么孕妇胃炎怎么调理？当孕妈妈被胃炎疾病困扰的时候，真的是一种极为麻烦的症状，对待准妈咪疾病的治疗，不能利用药物的话，效果是很久才能看得见的，但是我们又不能不理，发生在孕妈身

现在的人越来越重视性生活的和谐了，但正是因为这样，伴随着男性心理以及身体上的压力，久而久之就出现了早泄了，严重影响了一个家庭的幸福，有的甚至因为这个问题而导致分离，其实早泄并不可怕，可怕的是你不知道该怎么去治疗，那有什么药方适合对早泄的进行