在现在这个社会当中脾胃虚寒早已被人看作是生活当中的常见性疾病，会形成消化不良，食欲不振，还会感觉到失眠，腹部胀痛，特别是现在的这个夏天，天气越来越热，很多人都喜欢吃一些水果或者是冰镇食品，久而久之肠胃难免会受不了，对于阳虚脾胃虚寒该如何调理

人体有八大系统，其中消化系统是维持我们日常的需要能量。而肠胃是人体消化系统的一部分，因此，肠胃对人体健康非常重要。但是，很多女性为了减肥，采取了节食的方法，这样子是很容易得肠胃疾病。那么，女性肠胃不好该怎么调理呢？接下来，就由小编来为大家介

湿热体质是对人体伤害比较大的一种体质。体内湿热往往是很多生理疾病的根源。另外在日常生活中，湿热体质还会引起痘痘、口臭等问题。其中痘痘的出现是很多爱美女士所不能忍的。那么湿热体质怎么调理痘痘呢？一：体内湿热长痘的原因1：老中医告诉我们，如果

气虚型月经量多，经色淡红，质地清稀，经期延长，兼见面色无华，或面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，心悸怔忡，舌淡苔薄，脉象细弱。治以补气摄血。【莲子花茶】：花茶3g，莲子30g，冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲

人体其实就和机器一样，需要定期的保养才能够保障各项机体功能的正常“运行”，否则身体就会出现各项问题，最终影响寿命。其中，脾胃功能是最需要调理的部分，因为脾胃是身体消化功能的主要器官，直接影响对营养的吸收，因此，调理脾胃功能非常重要，下面就来

手脚冰凉怎么调理？手脚冰凉的原因手脚冰冷的介绍到了冬天，很多女生都会出现手脚冰冷的现象，曾经看过一位中医，他说手脚冰冷基本上是女性的通病，手脚冰冷是指因为天气冷而全身发冷，尤其手脚冰凉的情况即中医所说的阳虚，也就

如何正确饮食调理便秘？如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，揭秘治疗便秘的7大饮食误区与便秘者应该多吃的5大食物。七大饮食误区一、大吃水果蔬菜

湿疹是一种比较常见的现象，尤其是经常上火或者是吃一些辛辣油腻的食物都是容易引起湿疹的现象的，现在的天气越来越严重，这种情况也会因此而更加严重的，其实在饮食方面也是可以进行调理的，都是能改善湿疹的现象的，那么慢性湿疹的饮食调理是什么？希望大家

慢性劳损吃啥调理慢性劳损吃啥调理年轻的皮囊中却藏着一副老骨头，经常感觉腰酸背痛、全身无力吗？现代人长时间用相同或不正确的姿势劳动或运动，造成肌肉和关节等部位慢性劳损，中医师建议休养生息配合饮食调养，有助于缓解不适。中医认为慢性劳损是气血不足

女人身体虚大多是因为自己在平时不注意自己的生活习惯和饮食，特别是在经期的时候，不要吃一些生冷刺激的食物，也不要随意的坐在地板上，要注意自己的习惯，不要觉得天热或者身体好就随便吃喝，长此以往，很容易就会导致体虚，到那个时候再想起来，就会比较难

如果我们经常饮食油腻、缺乏运动，那么我们很容易就变成湿热体质。中医认为，“千寒易除，一湿难去”，这说明湿气在人体内是很顽固的，这就需要我们采用不同的方法去祛除我们体内的湿热。一：越懒越要运动1：体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的

孩子的饮食历来是家长密切关注的话题，每个家长都希望自己的孩子健康成长，因此每次吃饭都是一家人围着孩子转，这个喂一口，那个喂一口，希望孩子能多吃一点，吃得多才能长得壮。然而，很多孩子还是不愿吃饭，搞得一家人跟着发愁。那么，孩子厌食该怎么办呢？

甲状腺结节患病者逐年增多，一旦患有了这种疾病治疗也很困难，所以，甲状腺结节患者应该知道如何进行自我检查的方法，日常生活中饮食上需要注意哪些呢？甲状腺结节的检查：第一凭手感，结节比较柔软的大多是良性，质地硬即使结节小也要高度警惕;第二看B超，

女性有无生育能力，主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官，尤其是女性的卵巢是否发育正常。而月经的多少，不但取决于上述这些生理基础，而且与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。月经量少可能会导致不孕？其实这要看你是否真的是月

脾虚肾虚对人的影响是比较大的，如果要调理脾虚肾虚就需要吃一些补脾益肾的食物。而这些食物中莲子和羊肉以及山药是不比较常见的，可以试试用这7种食物来补脾益肾。1、莲子莲子性平，味甘涩，有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。含有丰富的淀粉、糖类、

不少女性都会出现手脚冰冷、月经不调等情况，这都是由于宫寒造成的。宫寒是女性健康的大敌，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。如何摆脱宫寒？今天小编推荐给大家两款食疗方，让你不再做宫寒女。韭菜生姜牛奶羹主料：韭菜500克，生姜30克，牛

小儿厌食症是现在很多宝宝常见的一个疾病，三很多的家长朋友都特别的担心，现在儿童厌食偏食发病率是越来越高已经高达40%了，主要是发生在生长发育旺盛的时期，主要是发生在幼儿时期和青春期，严重的影响孩子身体的发育，那么孩子出现厌食症要怎么调理呢？

大家都知道女性的子宫健康状况之所以备受人们的关注，就在于它是生育的关键，如果子宫健康出现了问题，便无法正常生育了，这对女性的打击还是很大的，也会影响到全家人的幸福，可见出现宫寒现象后，还是需要提高警惕，尽快调理和改善的，那么女人宫寒怎样调理

便秘又称作为上火，大多数就是粪便比较干硬，而排泄不出，很多人便秘的时候，总是一天两天都不会上厕所，甚至是十几天都没有上过厕所，不仅仅难受，而且人还会感觉到小肠胀痛，便秘是生活当中常见的事情，一般只有身体不好，肠胃消化不良才会造成便秘的发生，

中医养颜从调理五脏开始许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。心与容颜心主血脉，其华在面，即心

男性都希望自己在性生活的时候能表现的很威猛，但是如果不幸患上了阳痿就会严重影响性生活质量。那么有什么比较好的方法能调理阳痿呢？下面为大家介绍快速调理男性阳痿方法，供大家了解。节房事长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫

高血脂是我们生活中比较常见的一种疾病，一般都是由于我们缺少锻炼和饮食太过油腻所导致的，它虽然没有太多的明显症状，但是有的时候发展严重就导致出现嗜睡没有精神等现象，严重的影响着我们的身体健康，但是想要得到更好的治疗除了药物的调整是不够的，下面

对于内分泌失调以及什么导致的原因。今天，小编就为大家详细介绍，并教大家怎么调理内分泌失调，马上来学习吧！什么是内分泌失调内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌；女

在生活中，包茎是一种常见现象，在饮食保健方面，可以科学合理的安排。经过临床的医学证明，不同年龄段的患者在饮食保健上面需要注意的也不一样。具体来看包茎术后恢复的饮食注意事项！包皮术后康复饮食调理1.小儿包皮包茎的治疗包茎术后恢复的饮食注意，小

男性阴虚内热是指的身体里面阴液亏虚。此问题可导致身体消瘦，脸色发红，晚上睡觉容易出汗，心里烦闷，早上起床的时候感觉身体冰凉，并且容易咽喉干燥，脉搏变的细微。男性阴虚内热可服用青蒿鳖甲汤或者是百合固金汤来进行身体调节。当然也可通过其他饮食来调