金形人：减少运动量润肺最紧要体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。生活调养：早睡早起，根据天气变化适时添减衣服，防止外邪侵袭而患上呼吸道疾病。戒暴戒怒，以免加重肺脏的功能负担。减少运动量，慎防运

不少人发现自己得了风湿性心脏病以后都把希望寄托于医生身上，自己平常生活也不注意，最后导致医生技术再好也不能治愈。那么风湿性心脏病怎么调理呢？很多人对这些基本常识还不是特别了解，接下来让心脏病方面的专家告诉大家如何调理，希望患者朋友们多多了解

瑜伽在我们的生活里面已经是成为一种很时尚的锻炼方式，瑜伽可以帮助人们活动筋骨，并且还可以有减肥的作用，所以很多女性朋友是非常喜欢的。关于保养和调理的瑜伽是很简单的，想要保持好身材的女性朋友可以看看下面介绍的一些资料。大家回家之后都可以去尝试

有的女孩子平时很容易出现子宫寒的情况，每次来月经会出现痛经，甚至会有一些呕吐等方面的反应的，宫寒是很多女孩子都会出现的问题，那么用什么方法调理一下比较好一些呢，下面就针对子宫寒进行一些药膳方面的治疗，希望通过一些好的药膳方法帮助更多的朋友摆

儿童常常因为心情过于激动而睡不着，现代的城市生活过于嘈杂，致使许多儿童都心境烦躁，很难保持平和的心态。这时候就需要宝妈们注意多给孩子制造一些安静的环境，便于孩子拥有更充足的睡眠。那么儿童睡眠不好该如何调理呢？小编搜罗了一些婴儿睡眠不好的原因

熬夜族的饮食调理方法熬夜族的饮食调理方法夜宵要清淡熬夜时，要避免进食油腻或辛辣的食物，也不要吃得过饱，以免造成肠胃的负担，更不要一饿了就吃泡面，这样会使身体火气太大，容易长出痘痘等。以方便食品而言，熬夜时如果饿了，可用水果、面包、白粥等充饥

现今生活压力越来越大，女性疾病问题越来越多，许多女性都不注意，一不小心便得了肾虚。肾虚，故而言之便是肾不好，表现症状一般为失眠多梦，畏寒怕冷，腰酸背痛，月经不调等症状，对女性的生活和身体等方面都造成不好的影响。那么女性肾虚要怎么调理好呢？下

在平日里，不少的男人在遇事后都会表现出焦虑烦躁和易怒的情绪，而这种情绪很容易让身边的人对其产生厌烦感，因此，要想缓解这种情绪的话，大家就可常吃以下食物进行调理。一是富含铁质的食物。有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果糕点，这种偏食习惯造成铁

现代的人特别喜欢吃辛辣刺激的食物，加之现在正逢秋季，正是痔疮的高发季节，为了预防这一点，需要预备好痔疮的果蔬克星，其中最常见的就是菠菜和干柿子。现代医学认为，便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因，中医认为除了上述原因之外，

哮喘是一种很可怕的疾病，每年都有很多患者因哮喘病发症而死亡。更恐怖的是哮喘对身体所带来的痛苦不仅仅是身体的，还有心理的疾病。它无处不在，季节的变换更容易导致哮喘的发生。哮喘患者要合理调理自己的饮食，你知道哮喘患者应该吃什么吗？今天小编就分享

在女性群体中，手脚冰凉是一个很常见的问题，尤其是到了秋冬气温较低的时候，女性朋友们普遍都会出现手脚冰冷的情况。手脚冰冷是女性气血不足、血液流通不畅等原因所致。那么女性手脚冰凉怎么调理？一：勤运动、勤甩手1：建议你一早起来做做运动，健走是最

痘痘想必是所有女性的天敌。不过痘痘的出现往往意味着身体出现了某些问题，如脑门长痘痘往往是内分泌失调的表现。脑门长痘痘会严重影响人们的外在影响。那么有什么方法可以帮助祛痘呢？一：早晚用温水洗脸1：油性肌肤的MM们，肌肤总是久不久就油脂满面，

孕妇对于一个家庭的重要性那可是相当高的地位，因为肚子里的宝宝是一个家庭的希望和寄托，所以孕妇如果生病了，那真是急坏了一家人，孕妇感冒了怎么办呢？中医告诉你怎么做！孕妇风热感冒怎么办对于感冒初起、症状并不严重的孕期患者，也可以采取非药物疗法，

大家都知道，饮食对于人们的身体健康很重要，食疗法也是治疗疾病的一种有效的方法。人们生病不在追寻传统的药物治疗了。那么，对于系统性红斑狼疮患者来说在饮食上需要注意些什么问题呢？下面就让我们一起来看一下系统性红斑狼疮患者的饮食原则吧，希望对大家

要问印象夫妻感情的原因都有哪些，想必阳痿这种疾病可以是当之无愧的首选，不仅如此这种疾病，对于患者的心理以及身体都会有一定的伤害性，所以我们要认识的对待，除了正规的治疗外，我们还要进行一些饮食的调理。勃起功能障碍，不仅仅会影响夫妻感情、家庭和

从我们中医的角度看人是分为九种体质的，有一些男性朋友是属于气虚体质，气虚体质的朋友容易出现气力不足的症状而且感到自己的精力和体力非常缺乏，所以我们建议男性朋友一旦出现了气虚体质的症状，一定要想办法去调理才行，下文我们就给大家介绍一下气虚体质

近年来肠胃疾病的发病率也来越高，而且最根本的一个原因，就是这些患者没有注意养成良好的饮食习惯，经常性的过饥过饱，或者是总是吃一些不利于肠胃保健的食物，都会直接导致肠胃手上，造成很多的肠胃疾病发生，所以就需要注意科学的了解调理肠胃的方法，这样

秋冬季节当中最容易出现痰湿体质，很多人觉得身体健康，不需要注意什么，可就往往因为不注意，而造成痰湿体质的复发几率越来越高，痰湿体质的患者多见于秋冬季节，天气比较潮湿，而且比较寒冷，那么痰湿体质慢性咽炎如何调理呢？该如何进行治疗呢？痰湿体质，

在临床上我们发现的便秘患者主要症状就是排便困难，这样会导致粪便在肠体内停留的时间过长，导致大便次数减少，大便的也会比较干燥。造成便秘的原因有很多，多是因为精神压力过大，神情忧郁或者是过度疲劳所引起的，还有一些患者因为日常生活中不良的饮食习惯

现在人的生活压力比较大，工作又紧张，节奏快，很多人表示有点喘不过气来，总是觉得两肋下隐隐作痛，觉得会抑郁，不想吃饭，疲劳，健忘，总是觉得憋在胸中一口气，女性朋友还会月经不调，这都是肝气郁结的表现，那么，男性朋友肝气郁结要这么调理呢？现在就来

现实生活中有很多人经常会觉得自己总是恶心想吐，而且不喜欢吃油腻的食物，看见油腻的就想吐，食欲也不是很好，平时皮肤还会越来越粗糙，出现这种情况，就要引起重视了，可能是有一些肝脏方面的问题，可以去找中医调理一下，那么具体应该如何通过中医疗法，如

一般父母在小孩子做完阑尾炎手术之后就会觉得孩子会慢慢的好起来，但是在做完阑尾炎手术之后还有一个很重要的事情，那就是对于孩子的调理，因为做完阑尾炎手术小孩的身体是非常虚弱的，这个时候你就必须要对孩子看护好，而且有一些注意事项，不然的话很有可能

在平时的时候，大家的饮食状况越来越好，很多的朋友们长期食用一些不容易消化的食物，或者是因为自己肠胃原因经常会出现肚子胀痛便秘的现象，其实呢，这些现象都是和大家在平时的饮食方面有一定的关系接下来的文章就去了解一下是什么回事。要一定要要禁烟，

浅表性胃炎会影响胃的健康，患者会经常发现胃部不适，疼痛等，严重的患者还将出现糜烂的现象，当浅表性胃炎并糜烂时患者要重视疾病，需要到医院做胃镜的检查、常规的胃部检查，即可确诊所患的疾病类型进行医治，同时也要清楚疾病的病因和饮食调理治疗，下面就

在现在这个社会当中脾胃虚寒早已被人看作是生活当中的常见性疾病，会形成消化不良，食欲不振，还会感觉到失眠，腹部胀痛，特别是现在的这个夏天，天气越来越热，很多人都喜欢吃一些水果或者是冰镇食品，久而久之肠胃难免会受不了，对于阳虚脾胃虚寒该如何调理