肌肉的训练已经成为了一股潮流，在我们的日常生活中非常的普遍，人体的肌肉有许多种，不过最受人们欢迎的肌肉锻炼就是上肢肌肉训练，这是因为上肢肌肉训练，会让男性的胸怀显得特别的宽阔，给人安全感，而且上肢经常接受锻炼就会让大家的力量更强大，这样就能

自己做导购化妆品试用法则自己做导购化妆品试用法则1、不少爽肤水为了二次清洁与消炎效果添加了少量酒精成分，直接凑近瓶口无法闻到确切的香型。正确的方法是用化妆棉蘸一点化妆水试闻。2、购买化妆水前，必须先明确目的是为了收缩毛孔、保湿润肤还是帮

付邮试用由淘宝试用中心于2011年5月推出，是以品牌商、厂商提供高品质体验装派发为目的的平台。付邮试用是淘宝试用中心针对快速消费品（如日用品、化妆品、食品、日常消耗品等）推出的只需支付邮费，即可免费领取的超值购

女性求职的误区：不要求试用女性求职的误区一、没有突出自身的经验和技能不少女性在她们的履历表中只是列出了曾经的工作情况，而没有对自身优良的技术水平以及从工作中得到的经验加以详细说明。二、不相信自己是优秀的女人容易过高地要求自己，甚至那些很优秀

购买护肤品，许多美眉知道需要先试用，才能够决定是否购买，然而，在“先试后买”的过程中，一些美眉却因为没有掌握好试用的诀窍，而导致盲目购买。有些护肤和彩妆用品，虽然经过试用，却还是在买回家后就被雪藏了，问题究竟出在哪里呢？误区一：试用=看效果

第一次听到郑多燕是两年前女性朋友的惊呼嚷嚷，当时我瞥了一眼网路画面冷哼了一声，斥之以鼻。不过又是一个减肥操，用自己当活招牌，动作简单，没什么特别之处。直到最近亲身体验之后，才惊觉其中看似简单却暗藏玄机的动作设计。我实验后证明只花了两周变瘦下

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不知道如何选择防晒霜1.选择一款标注有“广谱”字样的防晒霜，这两个字表示这款产品能够同时抵御可能灼伤皮肤的UVB射线以及可能导致皱纹和皮肤癌的UVA射线。2.平日所用的防晒霜SPF值最少应在30，要是你将长时间处在阳光下，选用SPF45的产

去化妆品柜台试用时要小心的事试用睫毛膏和眼线容易产生的问题：眼睛是高危险传播感染地区，如果与别人共用睫毛膏或眼线笔，很容易感染结膜炎（即红眼病），其症状包括发痒、发红，眼角会出现绿色或白色分泌物和眼睑结痂。怎么避