老人夏季的养生要点
2016-11-20老人夏季的养生要点老人夏季的养生要点一、多饮水:由于人体抵抗酷暑的高温,为维持自身正常、恒定的体温,必须要出大量的汗来调治,所以需要及时喝水,补水。不然的话,很容易引起中署。但要注意老人不可喝冷饮。二、运动调养:夏天运动要适度,合理的锻炼,
白露如何养生 白露节气养生注意要点
2016-11-20白露是二十四节气中的第十五个节气,是干支历申月结束及酉月起始;时间点公历每年9月7日到9日,太阳到达黄经165度时。白露养生白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠,谚语说过了白露节,
湿敷需要注意哪些要点?
2016-11-17湿敷需要注意哪些要点?湿敷需要注意哪些要点?提到湿敷,很多妹子会嗤之以鼻,这个谁不会,不就是浸湿化妆棉往脸上贴吗?要说这其中的细节和学问,你还真不懂,就让编辑为你说一说湿敷的注意要点吧!1、掌握脸部3大区在湿敷时,我们可以把脸分成三大区块,
中老年人养生 老人保健牢记5要点
2016-11-12每个子女都希望自己的父母能够健康的度过晚年,中老年人养生可以从哪些方面入手呢?老年人饮食养生有什么好处呢,生活中大家都了解哪些中老年人养生食谱呢?想要保证老人的健康,饮食和生活习惯是非常重要的哦,下面就来看看小编搜集的这些常识吧!目录1、中
秋季养肺四大要点
2016-11-11秋天天气干燥,肺部易受到伤害,绿色植物也会慢慢凋零,肺部易出现供氧不足。此时加强锻炼,可有效缓解季节转换对肺部带来的伤害。如果能在秋季坚持做肺部保健操,再结合养生调理,到了冬季就会少得由肺部引发的疾病。秋季养肺有四点需要注意第一,保持良好的
老人科学补钙三大要点
2016-11-11老人科学补钙三大要点随着年龄的增长,年纪越大出现骨质疏松的情况就越严重,因此老人们都很注意补钙这件事,但是老人补钙往往没有把握住要点,只是一味的吃补钙食物,那么,老人该如何科学补钙呢?老人如何科学补钙要科学的补钙,让摄入的钙能够达到该到的地
男人40后的健身要点
2016-11-091.挑选让你舒适的方式:如果你是个运动新手,那么不妨加入初级健身俱乐部。如果你习惯高强度运动,最好与自己水平相当的同龄人一起健身。2.找到合适的健身活动:不要强迫自己做不喜欢的运动或与自己年龄不符的运动。3.健身不只是有氧运动:随着年龄的增
8要点让男人生活的更健康
2016-11-098要点让男人生活的更健康正生活在都市中的男人,为了完成本职工作,改善人际关系,照顾妻儿老少,不得不时常加班加点,四处奔波,直到心力憔悴亦不敢有丝毫懈怠,极少有闲暇来放松自己的身心。但是,即使机器也需要维护,何况人的血肉之躯。快节奏的现代生活
雨水节气养生 3大要点帮你疏肝驱风邪
2016-11-07雨水时节到了,这是春天的第二个节气,意味着春天温暖的气候要回来了,雨水也开始变多了,这样的天气应该如何养生保健呢?小编推荐一些好方法,帮你在雨水时节养好身体!雨水节气,它往往在春节之后的正月。中国古代历书说:斗知壬为雨水时,东
寒露居家养生要点
2016-11-07农历二十四节气中的“寒露”。农谚道:“吃了寒露饭,单衣汉少见。”南京市中西医结合医院紫金馆治未病专家徐大成副主任中医师提醒市民,“寒露”节气要重点提防凉燥,饮食住行都需注意,以防疾病缠身。【寒露养生之居家】出门先泡脚常言道:“寒露脚不露。”
高空坠落有什么急救要点
2016-11-04高空坠落伤多见于建筑施工和电梯安装等高空作业,通常有多个系统或多个器官的损伤,严重者当场死亡。高空坠落伤者除有直接或间接受伤器官表现外,尚可有昏迷、呼吸窘迫、面色苍白和表情淡漠等症状,可导致胸、腹腔内脏组织器官发生广泛的损伤。急救方法:1、
婴儿腹泻的饮食要点 婴儿腹泻的食疗方法
2016-11-04宝宝是父母们重点呵护的对象,而在婴儿时期,家长在看护宝宝的时候就更要十分小心,因此,在发现婴儿出现了腹泻的症状后,其对于饮食中要掌握的要点和选择的食疗方法,自然也就要提前了解。1.不要给宝宝添加新的辅食处在添加辅食阶段的孩子如果生病,妈妈不
荷兰兔的喂食要点-荷兰兔怎么喂养?
2016-11-02荷兰兔的喂食要点-荷兰兔怎么喂养?荷兰兔怎么喂养?荷兰兔的肠道非常脆弱,这是一种对食物没有选择的物种,如果你一直给他鸡腿,他也会吃的很开心,但是兔子毕竟是食草的动物,过多的零食会造成肠道负担,所以作为主人要引导兔子食用正常的食物。一、主食的
夏季老人养生的四大要点
2016-10-29夏季老人养生的四大要点夏季天气炎热,对于很多人来说每年的夏天都是一个非常难熬的日子,对于老年人来说更是如此。老年人的身体机能下降,这就导致身体的冷热能力也出现了下降,这个时候如果服用大量的冷饮或者是吹冷风,那么不仅不能够令身体更好的凉快,甚
高效补钙的四个注意要点
2016-10-29不要以为宝宝吃了补钙剂或者补钙餐就算补钙成功,想要给宝宝高效补钙,妈妈还要注意以下几点:1、不要让钙遇见草酸。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中
预防男性不育需掌握6个要点
2016-10-20在当今的社会中,由于工作上和心里上的种种因素,男性不育越来越多,我们应该如何正确预防男性不育呢如何正确预防男性不育掌握以下6点:⑴普及卫生知识,掌握受孕道理。随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传,使
10大胸部保养要点 解开疑团加强保养
2016-10-1810大胸部保养要点解开疑团加强保养胸部对于女性来说是最为重要的,但是胸部健康却很容易受到损害,关于女性胸部健康的十大秘密,你都知道吗?Q:为什么每天戴胸罩的时间不易过长?A:研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺
精索静脉曲张术后护理要点
2016-10-18精索静脉曲张是一种危害性很大的男科疾病,如果男性朋友不及时治疗精索静脉曲张的话很容易出现不育的症状,所以我们建议男性朋友不但要多了解一些精索静脉曲张的信息而且还需要做好对于精索静脉曲张的预防工作,治疗精索静脉曲张我们一定都是采用手术的方法,
远离中风的要点大揭秘
2016-10-15心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多即四高一多的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人。俗话说,冰冻三尺,非一日之寒。由于环境污染和生态恶化的
六个月宝宝能吃什么 宝宝辅食添加要点
2016-10-15宝宝的健康成长是家长们最关心的事情,尤其是小宝宝,大家都知道宝宝再6个月之前是吃纯母乳的!那么六个月宝宝能吃什么了呢,宝宝6个月吃什么辅食对生长发育有好处呢,赶紧来看看下文的介绍吧!六个月宝宝能吃什么辅食婴儿六个月后,单用母乳喂养已不能满足
老年朋友秋季保健掌握六要点
2016-10-13秋季是老年人易发生疾病的季节,容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、关节酸痛、大便干燥等症状,通常称为秋燥症。因此入秋以后,老年人搞好自我保健尤为重要。一要注意皮肤卫生初秋湿热并重,人们常常出汗过多,保持皮肤清洁对护肤尤为重
烫伤后康复保护的六个要点
2016-10-13烫伤后康复保护的六个要点:一是创面结痂要待其自行脱落,不要强行揭去痂皮。若此时尚未完全长好的表皮细胞,没有了痂皮的保护会形成色素沉着,或发生炎症反应。二是不可用手挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒。因为这样会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织
拥有男人范 男性夏季护肤要点
2016-10-12拥有男人范男性夏季护肤要点不同肤质决定选用产品不同女性肤质较男性要薄,容易干燥产生皱纹,所以女性护肤常以滑嫩肌肤、去皱滋养为主。而男性肌肤较厚、毛孔粗大、皮脂腺数量多、角质层粗厚,皮肤衰老得比较缓慢,弹性也比较好,不会像女性那样容易产生细
百草枯中毒诊断要点
2016-10-09很多人误认为,喝下百草枯后,只需要洗胃即可治愈,事实绝对不是这样。百草枯进入人体内,可以引起多个脏器衰竭,最严重的就是肺纤维化,最后导致病人呼吸窘迫窒息而亡。即使在前一两周能度过肝肾功能衰竭的死亡关口,其后也难躲过肺纤维化、呼吸衰竭而死亡。
哈尔滨大白兔的护理方法及养护要点
2016-10-06哈尔滨大白兔的护理方法及养护要点哈尔滨大白兔应该怎么护理?哈尔滨大白兔简称哈白兔。是中国农科院哈尔滨兽医研究所经过10多年研究培养出来的大型皮肉兼用兔。哈白兔的饲养较简单,这是一种可以很好适应环境的品种,所以现在人们正在试图将哈白兔在农村地