人是有可能被累死的，而许多疾病也是累出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后，因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了。昨日，针对现代社会上班族们因“劳累“陷入的亚健康状态，省中医医院的专家专门提供了抗疲劳药膳方，或许能给

拥有一个美白如雪的肌肤是非常令人羡慕的，白嫩的肌肤让人看起来更佳的漂亮，更加的年轻，那么该如何拥有一个美嫩洁白的肌肤呢？吃什么可以美白呢？接下来小编为您推荐几款食物。有一句话这样说一白遮百丑，白肌肤暗淡会让人看起来很衰老，护肤品只是暂时让你

冬季家庭必备的四款药膳薄荷粥治疗风热感冒材料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制作方法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖。稍温即服，出汗最佳。功效：辛凉解表，清热解毒。百合糖水

药膳帮你调理小儿多汗症药膳帮你调理小儿多汗症小儿多汗症十分常见，即使在静坐、静卧、睡眠时，小儿的全身或身体某些部位出汗过多，甚至大汗不止的症状，严重的时候可伴有异常病态。中医认为，小儿多汗症临床上可分为三种类型，一般可以通过药粥进行治疗，且

现在大多数人们都是只顾着自己外形好不好看，天气再冷，也就穿那么一两件。导致自己身体机能下降，从而感冒。那感冒了不吃药，吃什么食物能治疗感冒呢？今天就随着小编一起去普及一下相关的知识。感冒咳嗽偏方萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个、葱白6根、生姜15克

一般情况下，每个人或多或少的都会有点贫血，那么贫血怎么办？贫血吃什么好？有哪些补血的食物可以帮助我们改善贫血的症状呢？今天三九养生堂的小编就来推荐给你11款药膳食疗方帮你改善贫血症状，快来了解一下吧。一、鸭血鸡肉汤母鸭1只，去毛及内杂物，洗

人体肝脏的重要性不亚于心脏，要总是加班加点就会对肝脏健康造成影响。同时夏季气候闷热，易燥、易上火等。你知道怎样养肝护肝吗？你知道养肝护肝的食物有哪些吗？今天小编帮大家总结了四款养肝的药膳方，让我们一起来看一下吧。红枣炒木耳材料：红枣15枚，

随着人们生活条件的改善，人们越来越注重自我养生保健，饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错，就自己买一些药材与普通食物一起烹饪，或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢？食物也能辅助药物治病所谓食疗，中医称为饮食

在严寒的冬季时节，很多人在闲居家中的时候，也会对冬季养生的方法特别的青睐，而通过药膳食疗进行滋补的方法就最为常用，因此，接下来本文就对冬季养生适合人们选择的药膳进行介绍。首乌粥何首乌50克，以砂锅煎取浓汁去渣，入梗米100克，大枣3枚，冰

尿结石是一种常见的泌尿疾病，尿结石对于女性的日常生活有很大的影响，例如排尿时会产生剧烈的疼痛感。尿结石的治疗需要根据结石的大小、位置来进行治疗。那么有什么饮食可以治疗尿结石呢？一：米酒炒田螺田螺500克米酒150克用法：田螺用水养3天，吐

现代医学研究证明，多吃生食有益于防治癌症。因为，生食能保存果蔬中的矿物质和纤维素等大量营养成分，还有抗癌作用的化合物、胡萝卜素、挥发油和酶类等等。所以，生食对身体健康大有益处。比如：在美国，有许多癌症忠者，一日三餐就食生蔬瓜果或饮其果汁，主

颈椎综合症是常见疾病，发病以40—50岁者为多见，临床表现以一侧肩、臂、手的麻木疼痛，或以麻木为主，或以疼痛为主，颈部后伸，咳嗽，甚至增加腹压时疼痛加重。部分患者可有头晕、耳鸣、耳痛、握力减弱及肌肉萎缩。检查时，下段颈椎棘突或患侧肩胛骨内上

现如今，越来越多的人在应对自身出现的失眠和气色不调等现象的时候，都会采取药膳食疗养生的方法来进行缓解和治疗，因此，为了帮助大家及早的摆脱失眠的症状，本文特为大家推荐四种能够调理失眠的药膳。1、甘草小麦红枣汤功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃

补气养血糖茶[茶方]茶叶2克，红糖10克。[制服法]开水冲泡。[功效]有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经。升压药茶[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一

推荐药膳：绿豆藕藕去皮，冲洗干净备用。绿豆50克，用清水浸泡后取出，装入藕孔内，放入锅中，加清水炖至熟透，调以食盐进食。温和去湿、解热、消滞、滑大便的平安茶处方：绵茵陈，川忍冬各15克，川加皮15克钱，夏枯草15克，藿香、甘草各10克，谷芽

谷雨，有雨水生百谷的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。常言道清明断雪，谷雨断霜，我国大部分地区的平均气温都在12度以上。谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加

现在人生活条件好了，一点都不注意自己的身体，乱吃一通。导致自己患上了肾结石，那随真不是一般人能忍受了的，那吃什么对肾结石有帮助呢？肾结石怎么办呢？下面就随着小编一起去学习学习吧。核桃粥配方：核桃仁100克、大米100克、冰糖30克。制作：将

菊花是一种很常见的花，它除了具有观察价值以外，还可以当做食材。菊花的功效与作用有很多，那么你知道菊花茶的泡法吗？你知道菊花怎吃最好吗？今天小编推荐给大家10款菊花药膳方养颜保健，赶紧来看看吧。红枣菊花粥取红枣50g、粳米100g，菊花15g

女性朋友相对男性比较容易便秘，因为女性的肠道结构更复杂，加上经期影响，便秘深深的困扰着我们。这里搜集到的几种食疗法，帮大家排肠毒，清肠胃，告别便秘，更美丽。推荐食疗方(1)参须珠贝茶。药材：参须、麦冬、百合、川贝各7.5克。调料：冰糖适量。

对抗皱纹的六款美容药膳枸圆美肤膏：宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、龙眼肉无味时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。美颜抗皱膏：人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜3

慢性化脓性中耳炎，又称耳疳，可分单纯性病变局限于粘膜的慢性化脓性炎症，危险型中耳炎(胆脂瘤型和骨疡型)病变可同时累及粘膜及骨质，破坏骨质引起严重并发症。间歇性或持续性耳部流脓、听力下降、神疲乏力、食少便溏，舌质淡，苔白，脉濡弱，或头昏头重，

俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜”，冬季里多吃萝卜对身体有好处，不仅可以调理身体，更能防治疾病，让疾病远离你。萝卜的营养价值很多，也能治疗多种疾病，小编分享一下白萝卜的功效和三款萝卜药膳，这三款药膳经常吃可以排毒解毒，防治疾病，一起来看看吧！白

肺气肿多由慢性支气管炎或支气管哮喘所致，它严重时是会导致呼吸衰竭的慢性肺部疾病。临床上常以渐进性的气急咳嗽以及有咳痰为主要症状，它的治疗要配合食疗才有效。下面小编为大家介绍几款肺气肿的食疗药膳方法，帮患者朋友们缓解肺气肿，一起来看看它们的做

肾是人体的重要部位，肾虚对人体的危害是非常大的。那么你知道吃什么补肾吗？你知道补肾的食物有哪些吗？今天三九养生堂小编推荐给大家6款补肾养生药膳，感兴趣的朋友一起来看看吧。归芪蒸鸡材料：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。做法1、

很多的子女都希望自己的父母能够有一个健康幸福的晚年，所以平时子女们都要多多了解这些老人保健的常识！很多的老人消化功能退化之后，就会很容易的出现便秘的现象，你们知道老年人便秘吃什么好吗？生活中治疗便秘有什么好的方法吗？一起来看看究竟老年人吃什