对于红薯来说全身都是宝的，不光是红薯本身营养价值是极其的丰富，就连红薯藤都有非常好的营养物质，但是很多时候不是直接去使用的，反而是被中医他们当做一种非常好的药材，所以就可以配合其他的中药来进行煎药服用，不过目前有很多人都将红薯藤当中一种保健

牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每100克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克，比胡萝卜高280倍。维生素C1.9毫克。在矿物质元素中含钙24

鸡头米是一种中药药材，也是一样价值很高的中药材，还可以调理阳痿早泄，遗精等症状，能健脾开胃，鸡头米的别名有很多种，所以不同地方有不同的称呼，这是一种睡莲类植物，大约要9到10月份才可以等到种子成熟，那么鸡头米同样有价值还有哪些，是不大家不知

日常生活当中大家对绿豆一定并不陌生，绿豆所谓生活中的常见食品，豆类食品，绿豆中具有很多的功效与作用，不过绿豆属于凉性，不同于很多食物同时，食用容易引起拉肚子和肠炎，但是绿豆要价值很强，吃绿豆能够缓解毒素，增加身体营养元素，是对很多疾病，还可

专家揭露海参的药用价值有多少海参的营养成分大揭密通过查阅相关资料，小编发现因为干海参制品易于保存，相对实惠，所以我们家庭一般会选择干海参，但是干海参是需要经过发泡的，每百克水发海参含蛋白质约15克，脂肪0、9克，碳水化合物0、4克，钙357

很多的朋友不知道的是，枸杞具有很高的药用价值，是一种具有滋补健身的药物。在《本草纲目》中，把枸杞列为服用上品。这是因为枸杞具有明目安神，延年益寿的作用。但是很多的朋友却不以为然，认为枸杞只是一种比较常见的药品。那么下面就来详细的给大家介绍一

枇杷是大家都耳熟能详的一种水果，它味道甘甜，还有止咳止渴的作用，很多人都很喜欢吃。而它的叶子，也就是枇杷叶也是一种很好的药材，比如我们都喝过的川贝枇杷膏。就是用枇杷叶和别的中药混合制成的，可以起到止咳的作用。而要说起枇杷叶的药用价值也是有很

很多人对于蜜蜂都是比较害怕的，因为蜜蜂蜇起人来是十分疼痛的，他们的尾端是有一根毒针的，一旦被蜇到皮肤就会出现一个大包，不过蜜蜂酿造出来的蜂蜜却是一个非常好的东西，还有蜂涌也是一个难得的好东西，其实蜂涌还具有一定的药用价值，那么蜂蛹的药用价值

相信非常多的人都曾经吃过樱桃。樱桃这种食物通体发红，看起来晶莹剔透，圆形或者是椭圆形。有的樱桃底部还有比较疏松的软毛。樱桃一般在每年的3月左右成熟并且可以采摘食用。吃樱桃具有养颜以及益脾补气的作用。但是要注意，如果樱桃吃的太多容易导致身体发

葛根是很多人不熟悉的，对它的使用不能随意的进行，否则对自身没有任何帮助，葛根的作用有很多方面，使用它的时候，可以根据自身需求进行选择，这样对身体也是有很好帮助的，同时使用的时候也要正确进行，使得不会产生副作用，那葛根的药用功效都有什么呢，它

蜂蜜的好处是十分的多的，很多的人在日常的时候会喜欢食用一些分泌，因为蜂蜜有养颜排毒的功效，深受老人和女性的喜爱。蜂蜜有槐花蜜、玫瑰蜜等等的分类。但是要说营养价值最高的还是要属野生蜂蜜。野生蜂蜜有很高的营养价值。那么具体都有什么样的作用呢？下

海棠果又被叫做红海棠、八棱海棠，在不用的地方称呼也有所不同，吃过海棠果的人都知道，海棠果有一点酸味，所以很多人不是特别喜欢吃，但是其实海棠果的营养价值是非常高的，对于我们的健康也是十分有益的，不仅如此，海棠果药用价值也是相当的高，可以治疗各

玫瑰花瓣茶这种茶饮是很多女性朋友比较喜欢喝的，主要是因为玫瑰花茶有助于你们缓解痛经，并且在上班的时候可以缓解疲劳的症状，所以我们建议大家应该要知道玫瑰花茶的药用价值。我们在平时饮用玫瑰花茶对于我们稳定情绪以及活血散瘀是很有疗效的，建议大家可

夏天我们最常喝的一种饮品就是绿茶，在超市里货架上，冰红茶，绿茶，茉莉花茶，各种茶琳琅满目，最受欢迎的还是绿茶，绿茶的味道清淡，具有败火，降低血糖，减肥的功效，喝绿茶利于身体健康，除此之外，绿茶中的药物价值也很丰富，除了能增强身体抵抗力外，绿

在日常生活中，大家是经常可以吃到酸枣的。作为枣子的一种，酸枣的味道是与众不同的。酸枣之中含有非常丰富的维生素，这可以满足人体的及时需求的。不仅如此，酸枣之中还含有大量的钠、钾以及铁元素，这对人体也是有益的。其实作为中药材的酸枣，还存在很多的

水葫芦大家应该都知道，是一生中生长在水中的植物，在平时的时候危害性也是特别严重的，主要是生长特别快，过度的繁殖会导致出现抢占水面的情况，不但让鱼类受到影响，而且还不容易根除和销毁，但果水葫芦有美化环境和净化水的功效，那么水葫芦药用价值有什么

蔬菜根的药用价值你知道吗，许多蔬菜根有着许多不为人知的药用价值，对女性的养生保健均有奇效，下面我们就来简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以及不同蔬菜根的不同食疗方。一、葱根作用：具有解热、泻火、止血和镇咳之功效，适用于伤风感冒、皮肤生疮、痰多

如何养生一直是人们所关心的问题之一，现如今的生活当中，随着路面上卖的食物越来越不安全，更加讲究的营养健康美食，还要对身体有好处，其中排行最高的就是菌类食物，含有丰富微量元素和矿物质，多吃有益身体健康，还能增强抵抗力，那么菌类的药用价值有哪些

蜜柚可是我们经常会吃的一种水果，柚子的全身都是宝，柚子的瓤常吃，对调理气血，止咳化痰有着很好的功效，蜜柚的皮也可以对治感冒，调理身体有着很好的作用，不光是这样，蜜柚的药价值也是很丰富的，那么今天我就给大家介绍一下关于蜜柚药用价值有哪些呢？柚

苦丁是一种植物全株均有白色乳汁，苦丁茶就是用苦丁去做成的。苦丁有很多的功效，清热解毒，本草纲目清楚的记载了苦丁的益处，但要注意苦丁虽然有许多的功效也不是人人都能喝，还有一些人不合适喝，以下会给大家详细的说明，知道苦丁的利与弊更好的将其运用，

莲子大家都吃过吧，莲子是一种平时我们常常会拿来当做滋补之品的食物，平时在做粥或者是煲汤的时候都少不了莲子，但是每次我们在吃莲子的时候喜欢，习惯性的把莲子心丢掉，莲子芯的味道非常的苦，而且不容易食用，可是大家却并不知道莲子芯药用价值很广泛。莲

说到鹰嘴豆大家一般会认为这是一种在餐桌上一种常见的豆类，大家一般会把这种食物炒菜或者是凉拌着来吃。但是很少有人会把鹰嘴豆和中药相互的联系起来。其实鹰嘴豆也有很高的药用价值的。那么鹰嘴豆作为药物来讲有什么好的作用呢？大家应该都不是十分的了解，

鹌鹑是大家所熟悉的鸟，其形状较小，多数人会错误的判断其类别，也属于保护动物的类型，但是其食用价值与药物价值极高，可运用到多种疾病的医治上，可是好多人也不清楚其功效性质，其使用的频率就会降低，对鹌鹑的认识并未重视起来。那么鹌鹑药用价值有哪些呢

每到秋天的时候，就是柑橘大量上市的时候，这个时候的柑橘味美多汁，酸甜可口，是许多人爱吃的一种水果。柑橘我们大家都知道，有很多的维生素C能够补充人体的维生素C，还有其他的营养价值吗？下面给大家介绍柑橘的营养药用价值有哪些。1、橘皮中所含挥发油

连翘与迎春花十分相似，不仅可美化环境、供人观赏，而且果实可入药。还具有较高的药用价值。连翘的功效与作用-连翘的药用价值连翘的功效中药味苦，性微寒。清热解毒，散结消肿。蒙药味苦，性凉。清协日，止泻。主治：中药治热病