在现在生活中，很多东西都是有药用价值的，就像云芝，云芝的药用价值非常多。也有很多人把云芝和灵芝分不清，云芝在一些地方是非常常见的，而且云芝可以治疗很多疾病，所以大家还是要对云芝的药用价值有一个大概的了解。云芝除了药用价值以外，大家还需要了解

皮硝又称为芒硝，它的长相有点类似盐，都是白色的晶状体，也可以溶于水。而且在味道上也有一些相似，都有点咸咸的味道。但是在药用价值方面，它可比盐的药用价值高多了。具有泻下通便，润燥软坚，清火消肿等等的功效。可以说对我们的身体有很多的好处。治疗肠

众所周知，咖喱粉是东南亚，印度等许多国家中，一种非常重要的调料之一。他们无论是烹饪任何的菜式，牛肉，鸡肉，甚至是一些素菜或者汤羹等，都会用到这种辛辣又带有甜味的调料，以此来增加食材的香味和鲜味等。而咖喱粉除了是极好的调味料之外，还有极好的药

沙丁鱼大家都知道，这是一种很常见的食物，很好吃，也很营养，不过不止如此，沙丁鱼还具有一些药用价值。沙丁鱼属于咸水鱼类，这种鱼类之中有一种成分叫做磷脂即OMEGA-3脂肪酸，这种特殊的成分能够帮助减少甘油三酸脂，简单来说就是吃沙丁鱼能够帮助降

枣核是我们在平时吃枣的时候会不注意的一种东西，往往在我们吃了枣以后就会扔掉枣核的，其实只是我们不知道枣核的药用价值，一般枣核主要是用于中医药材当中，而且也是比较常见的，主要功效就是解毒的作用，而且还有生津的效果，通过下面的介绍，我们一起来了

雪蛤膏是雪蛤身上提取出来的脂肪，雪蛤膏可食用也可药用，食用雪蛤膏能明确感觉到入口细腻香滑并有滋补养颜的功效，也有身体较虚弱的朋友通过食用雪蛤膏来提神补气，对于不了解雪蛤膏的朋友完全不知道它的药用价值有哪些，下面我们就来看看雪蛤膏具体都有哪些

坚果就什么平时吃的很多，小零食，花生，核桃，瓜子这都是属于坚果，坚果油性高，是很多肥胖人群不敢吃的，但是坚果的味道好吃，坚果的味道让人产生了很大的诱惑，或许大多数人都不知道坚果除了吃以外，还有丰富药用有价值，每周吃几次坚果可起到很好的作用，

对于酸枣仁这种东西，相信大家对于它的药用价值是有一定了解的，主要是因为酸枣仁这种东西有助于我们在生活中治疗失眠以及虚汗等症状，对于经期的心率失常以及痛经是有缓解作用的，所以建议女性朋友们可以适当的利用酸枣仁这种东西。下面就让我们一起来了解一

在中医中，有很多的花都是有药用价值的，尤其是在一些药膳中，经常会出现花朵的名字。可以食用药用的花朵有很多，木棉花就是其中的一种，是十分漂亮的花朵，很多人都很喜欢。那木棉花药用价值都有什么？大家是不是都想了解，针对这个问题，下面就为大家简单的

盐乃五味之首，任何一道就算看起来在华丽在营养的菜如果没有放盐那就会失去菜的魅力了.稍微有点常识的人的都知道盐的重要性，要是说谁煮菜不用盐那么会被人笑话不说还让做出来的菜食之无味.现在市面上的盐的种类是何其之多，有什么加碘盐，钠盐等等而人们在

日常生活中不少的美女们很喜欢黄豆，黄豆不仅和猪蹄炖汤可丰胸美容养颜，常吃黄豆能利于身体吸收，黄豆本身脂肪含量低，不必要担心身体会发胖，但黄豆不适合胃寒的患者食用，黄豆的营养价值丰富，但也要分什么人使用，黄豆中的本身功效多，除此之外还有哪些不

西瓜可能是我们夏天经常使用的一种水果，西瓜是非常美味的赢得了我们很多人的一致好评，而且价格不是很昂贵，可以帮助我们达到解暑降温的效果，多吃西瓜还可以有效的补充我们体内所需要的各种维生素以及微量元素，熟悉一下西瓜药用价值功效有哪些吧。西瓜不仅

其实黑桃这种水果大家在平常的时候很少会吃到，经常吃到的就是普通的水蜜桃，但其实黑桃的营养价值要比其他的桃子丰富很多，尤其是药用价值是非常显著的，因为黑桃又被人们所称之为黑桃皇后，可见黑桃在水果里面的地位，这也就表示是一种不可多得的营养丰富的

铁棍山属于山药的一种，也是中药里常见的一种药材。山药是多年生长在山上的草本植物，一般取用根茎作为药材。山药除了铁棍山还有淮山药，铁棍山要比淮山硬实，其含有大量的黏蛋白，可以有效的防止脂肪沉淀在血管，有效预防心脑血管疾病。那么，铁棍山药的药用

蜜蜂是一种非常勤劳的动物，它酿造的蜂蜜是属于一种营养非常丰富的食物，蜂王浆就是属于蜂蜜中的一种，它里面含有大量的蛋白质、维生素和脂肪，可以给我们的身体提供一些激素和氨基酸，是非常好的补品，不过很多朋友对于蜂王浆并不是很了解，那么蜂王浆药用价

相信大家对于蜂巢肯定是非常熟悉的吧，蜂巢我们也叫做是蜂窝，蜂巢不但可以食用而且还可以药用，经常吃蜂巢是可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以我们要懂得如何利用蜂巢来为我们的身体健康服务，蜂巢能治疗关节疼痛并且还能用来治疗男性的阳痿和遗尿呢

荞头为一种多年生草本植物的根茎部位，平时的时候我们可以食用，不但有着极高的营养价值，同时也有着药用价值，一般荞头的根茎可以晒干了后入药，也是一种中药，对于治疗疾病或是进行养生保值都有着极高的功能，也是一种难得的食物，荞头的药用价值有什么？下

大蒜又名荤菜、葫，属百合科植物。我们对大蒜都很熟悉，它是我们日常生活中的一种调味剂，那么我们今天就来了解一下大蒜有哪些药用价值大蒜的药用有效成分为挥发性的蒜辣素。新鲜大蒜无大蒜辣素，而含一种大蒜氨酸，此酸被大蒜中存有的蒜酶分解后生成大蒜辣

猪心作为动物内脏的一种，在人们的眼中有着很极端的两种认识：喜欢使用内脏的人觉得猪心是一种美味又健康的食物，但是对此接受无力的人却认为猪心这种东西非常恶心难以下咽。其实，猪心除了当中食物，还可以入药，它的药用价值都有哪些呢？我们一起来了解一下

玉米须是我们日常在吃玉米的时候很容易忽略的一种食物，很多的朋友在吃玉米的时候都会觉得玉米须十分的麻烦，觉得其毫无用处。其实玉米须是有很多的作用的。尤其是有很丰富的药用价值。这个时候很多的朋友都会有这样的一个疑问，一个玉米须会有什么药用价值，

在我们的生活中各种各样的水果是必不可少的，现在一年四季我们都能吃到品种丰富的水果，而这些水果不仅能给我们提供丰富的维生素的微量元素，在一些时候对于疾病的治疗也是很有帮助的，只是很多人对于水果的药用价值都不是很了解，下面我们就来看看几种常见的

很多人都知道咖啡利于身体健康，经常喝对身体有帮助，随着现在大家的生活越来越进步，不少人每天不管是工作，还是晚间都喜欢泡一杯咖啡，咖啡的种类也越来越多，咖啡药用价值广泛能够缓解疲劳，促进新陈代谢，咖啡中的咖啡因子可促使大脑记忆力上升，那么咖啡

红枣对于一些人来说是比较平常的水果，但是对于喜欢保健养生的人来说，红枣是非常大的作用的，因为红枣富含丰富的营养元素，红枣还能够治疗一些疾病，对于一些身体虚弱的人来说是非常合适的，人们对于红枣的需求一直都是旺盛的，那么，红枣的药用价值有哪些呢

现在生活中有很多的鲜奶制品，大家经常吃到的就有：蛋糕、面包等等，这些鲜奶制品往往因为口感鲜美而受到很多小孩和女孩子的欢迎。但是他们在吃的时候浑然没有发觉一个问题，就是鲜奶制品的脂肪含量一般都是比较高的，所以吃过了容易发胖。但是奶制品除了会发

黄瓜应该算是我们平常当中最多见的蔬菜，我们经常去吃黄瓜就是因为黄瓜本身是含有非常多的营养物质，但是我们对黄瓜的营养物质并不是那么全面的了解，只是知道黄瓜如果吃很多的话是可以起到一个清热解毒的功效，而且很多的女性朋友们都是用黄瓜去敷脸的，这样