水分是人体最重要的组成成分，当人体处于缺水的状态，就会引起一系列的不良反应。所以很多医生或者专家都建议大家在平时应该多喝水，要养成勤喝水的好习惯，但是很多人却有疑问，不知道自己身体到底缺不缺水？下面我

夏季来临，对于盛夏来说，其特点就是空气的湿度会比较大，尤其是我国偏向南方的城市，人们就好像在蒸笼里一样，总是被湿热的水汽给包围住。不只人们在进入六月的时候有没有这种感觉，就是感觉自己整个人浑身没有力气

现在由于人们的生活水平提高，生活条件变好，人们的体质也随之而下降，一些心脑血管疾病也随之而来，那么我们怎样去自测心脏年龄呢？我们在生活中保护心脏的方法有哪些呢？心脏减龄行动有哪些呢？今天就随着若悠网小编一起去详细的了解一下吧。你的心脏还好吗

男人如何自测精子是否正常？男人如何自测精子是否正常？根据世界卫生组织的规定，精液正常不正常，男性可以自行从以下四点进行判断：1、颜色：正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红

近年来，关于商品房面积的纠纷愈来愈多，归根到底是一些不法开发商"玩弄面积猫儿腻"所致。因为，我们在买房时，一般是由房产商提供现成的房屋面积数据。那么如何做到"心中有数"？为此，我们特邀了有关专家介绍自测商品房面积的方法。工具：普通皮

教你如何自测5种妇科病教你如何自测5种妇科病1、如何自测阴道炎？阴道炎的症状为阴道分泌物增多。滴虫性阴道炎是由感染阴道毛滴虫所致，外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。老年性阴道炎是由于缺乏雌激素，引起病原体感染所致。作为最困扰女性的一种妇科病，阴道炎

想要知道自身是不是健康，就需要身体各方面进行了解，有很多人群每年都会进行身体检查，这样对身体情况都有很好掌握，那在进行身体检查的时候，也不能单一的进行，要多方面选择，对血液、骨骼、内脏都是要进行检查，避免身体有隐患，那私密处健康自测该如何进

肾虚分阴阳：畏寒怕冷、手脚冰凉、小便发黄、便秘、早泄、遗精等，多是肾阴虚，五心烦热、小便清长、大便溏泻、阳痿等，多是肾阳虚。别对自己熟视无睹百用百灵的肾虚诊断方法肾虚的人脸色一般都不好。阴虚的人，由于阴虚火旺

六个一分钟自测衰老指数谁都不希望未老先衰，但忙碌的生活让我们没时间锻炼。久而久之，爬三层楼梯都喘粗气、没走几步路就喊累如果出现这些状况，就需要警惕，衰

教你如何自测肝脏健康1、发烧肝癌所致发热一般在37.5C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。2、消瘦、乏力这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤

亚健康是现代人经常挂在嘴边的一个词，算不上常用，但是也不少见。很多人即使明白自己身体并非完全健康，也仍然不愿意花时间去调理，而更多的人是以为自己没有毛病，所以轻飘飘地对待每一个健康细节。这两种情况我们都不提倡，想要保健好自己身体，那么你不妨

核辐射，当听到这个名词的时候，大部分人的脑海中肯定会浮现出原子弹等核武器的身影。很多人认为核辐射离我们很远，其实不然。我们在生活中可能就存在被核辐射的危险。其实核辐射就是一种放射性的辐射，存在任何物质当中，我们生活中的各种电器，医院使用的特

妇科病症状的自测方法妇科病症状的自测方法1、自测尿道炎尿道炎是常见的妇科病之一，尿道炎的典型症状分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常发生尿频、尿急、尿痛、阴道分泌物异常或增多、外阴刺痒及烧灼感，偶有下腹及腰痛、月经不规则。非淋菌

自测：你是过劳死高危人群吗？研究者总结了27项症状和因素，并表示，在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生过劳死。同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项

随着社会的竞争压力越来越大，人们每天要面对工作、家庭等方面的问题，“不开心”的体验越来越频繁，“抑郁”也成了常用说辞，而“抑郁症”这个词也不止一次被人们所提及，媒体也都曾报道有些明星因为抑郁症而轻生的新闻。那么什么是抑郁症呢？老年人作为特殊

身体是革命的本钱，无论在什么时候，健康是最为重要的，这是什么都换不回来的，因此大家对一些身体的异常情况要引起重视，而对于一些常见的多发病也要有所了解，这样才是对自己的健康负责，就比如说是慢性的前列腺，这是一种常见的男性疾病，那么要怎么知道自

体力向来是人们判断自身健康的一个依据，在一定程度上而言，体力好的人的确体格要更棒！下面就让三九健康王者和你一起来看看，如何自测健康吧！想要知道自己的身体是否还健康？想要知道自己是否已经成为了早衰的一员？其实检测的方式非常简单，几个动作就能让

现代人大概有50%是处于亚健康状态，特别是奔波于，工作的白领女性，这些人常感叹自己活得很累，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、精神萎靡、注意力不集中等状况，现在来测试一下你是否

5种症状教你自测男人是否肾虚肾虚指的是男性肾脏功能减弱，会出现遗精、腰膝酸软、遗尿、性机能减退等，对男性的身心健康造成严重的影响。而肾虚是很多男性经常会遇到的问题，那么在生活中如何判断自己是否得了肾虚呢？男人肾虚症状又有哪些呢？症状一：打哈

如何自测肾是否健康1、皮肤有光彩表现甚好的时候我们的皮肤也是会有很大的影响的，肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。2、听力清晰肾跟我们的耳朵是有着密切相关的联系的，当我

身体好不好谁说一定要去医院诊断后才知道？想知道你的脊椎是否健康？想测试你的血管年龄？看这里：20个简单问题来帮你确定脊椎的亚健康状态：1、你的颈部、背部或更多的关节会发出喀哒的声音。2、你经常有头痛、头晕或颈、腰

怀孕相信是每个女人最开心的事情，但是怎么知道自己是否怀孕了呢，如何最快知道怀孕与否呢？早孕怎么检查准确呢，有哪些检查早孕的方法呢？今天就给大家详细介绍一下如何知道是否不孕呢，赶紧来看看吧！备孕妈妈如何在家测早孕更准确当月经推迟7天以上，女性

现在很多人在退休以后就担心自己没事情做会不会患上老年痴呆，其实不单单是老人容易患上痴呆，就连年轻人也是会出现痴呆的这种状况。那您知道如何自测痴呆风险指数吗？您知道如何预防痴呆吗？今天系哦啊变就为您介绍一下有关痴呆的知识，感兴趣的朋友们赶快来

目录：第一章：5自测法加5必杀技赶走体内超重湿气第二章：湿气重严重危害身体健康是万病之源第三章：中医教你排除体内湿气的方法我们的体内湿气太重的话，严重影响我们的身体健康，那么体内湿气重怎么办？体内湿气重怎么祛除？如何测试体内湿气？体内湿

大家都知道怀胎十月，医生给孕妇推算孕产期的时候也都是根据怀孕的天数来算的，其实自己根据一定的通式也是可以算出来的，而且一般都很准。孕产期一般不一定就是算的当天，一般都在附近，所以孕妇在快到孕产期的时候就要做好待产的准备，接着小编就给大家说说