前列腺炎的自我疗法 前列腺炎食疗的秘籍
2017-03-28当今社会很多的五花八门的疾病围绕着我们,前列腺炎就是其一,治疗前列腺炎的食物也是五花八门了,很多人一旦吃错了不仅不会有助于治病,反而会加重病情,下文当中将会为大家注重介绍一下疗前列腺炎的最佳食物:前列腺炎可按其病程及表现,分为急性前列腺炎与
更年期女性保养自我调理4大方法
2017-03-28更年期的女性,身体特别的容易得疾病,而且心里也压力比较大,所以很多更年期的女性,为了自己身体更加的健康,所以在调理方面一定要多了解一些调理的方法,那么更年期女性保养自我调理的方法有哪些?为了你能尽快了解,就来看看下面的介绍。如何度过更年期1
如何自我清除“心理垃圾”?
2017-03-24如何自我清除心理垃圾?如何自我清除心理垃圾?1、与宠物分享秘密宠物对女人的意义绝不仅仅是爱心泛滥时的玩伴,尤其当你无人倾诉时,宠物绝对是最佳情绪垃圾桶,更是
白领养生 9大常见病自我诊断法
2017-03-20目录第一章:九大白领常见病自我诊断第二章:10个方法助力全方位远离职业病第三章:白领8部位要护好白领们每天沉浸在没完没了的工作当中,紧张的工作环境加上快节奏的生活导致白领健康问题多。那么,白领职业病有哪些呢?如何解决呢?下面就来和小编一起
高中生的自我危机
2017-03-13高中生的自我危机如果这些矛盾处理得当,便有助于促进心理发展。若这些矛盾处理不好,则会产生种种心理障碍,严重损伤我们的心理健康。现实自我与理想自我距离过大在自我意识发展过程中,逐步分化出现实的自我和理想的自我。最初自我是统一的,
心理疲劳的自我调节的方法是什么
2017-03-10现在高的生活节奏让很多人产生了很大的心理压力,经常会导致脱发,烦躁情绪暴躁等各种负面影响。随着物质水平的提高,人们现在的生活压力很大,太多的人渐渐的承受不住这么大压力,经常会崩溃,这是我们所不愿意看到的。平常的话我们可以通过一些特别的活动来
男人打鼾的自我治疗方法
2017-02-27男人打鼾的自我治疗方法男人打鼾怎么办呢?下面就来和小编一起盘点男人养生之道,教你打鼾的治疗方法。男人打鼾的自我治疗方法1、节食,大多数的打鼾者都是体重过重的中年人,减肥可停止打鼾2、睡前喝酒会使打鼾更严重3、避免镇定剂,因为任何使头颈附近组
焦虑症 如何自我治疗焦虑症
2017-02-26其实在生活中有很多人已经换上了焦虑症,可是他们却不知道自己已经病了,在面对一些事情的时候总会感到焦急,这些负面的心态会给我们生活带来极大的负面影响,那么大家知道焦虑症表现吗?焦虑症的治疗方法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下焦虑症的自我治疗
抑郁症如何治疗 抑郁症的自我调节方法
2017-02-24现代生活中,人们长时间处于高强度的工作下和快节奏的生活中,容易心情郁结于心,如果不能好好排解,就有可能转化成抑郁症。抑郁症是对人们的生理健康和心理健康都有很大伤害的病症。那么有什么方法可以治疗抑郁症呢?一:做自己喜欢的事情抑郁症患者会对生
心理测试 测试你自我隐蔽水平
2017-02-20相信每个人都会有隐蔽水平,你知道你的隐蔽水平有多高吗?今天小编就为大家推荐一些可以测试隐蔽水平的心理测试,马上跟着小编去测测吧!心理测试题:我们每个人都有埋藏在心底的秘密。但是,比较而言有些人更开放,有些人更封闭。你是不是一个自我隐蔽的人呢
心理疾病自我治疗 心理健康的标准有哪些
2017-02-20居住在城市里面的人有很多都被心理疾病所困扰。越来越多的人因为生活节奏快,工作压力压力大,导致焦虑、抑郁等等各种负面情绪。只有通过心理疾病自我治疗才能改善悲观的情绪。到底心理健康的标准有哪些呢?心理疾病自我治疗积极的自我暗示法国大作家大仲马说
颈椎病的自我治疗运动有哪些
2017-02-17治疗颈椎病,运动方法是一种非常不错的方法,可以帮助我们缓解自身出现的颈椎病的同时又不会给我们带来太大的经济负担,大家都可以采用,运动的方法来治疗颈椎病,但是需要我们掌握一定的科学技巧,下面就让我们一起了解一下颈椎病的自我治疗运动方法吧,大家
拯救自我!男人滑精该这样自救
2017-02-15滑精也被称为“滑泄”,主要症状就是患者在夜间遗精且无梦。一些病情较为严重的患者,也可能在清醒的状态下精液自动滑出。专家提醒各位男性,一旦出现滑精相关症状,必须尽早治疗。小编今天就来分享一些男人滑精的自我治疗方法。1、必要时手术治疗男性出现滑
怎么自我治疗阳痿方法
2017-02-12阳痿是很常见的性功能障碍疾病,严重影响着男性朋友的身体健康,那么阳痿自我治疗方法有哪些呢?阳痿自我治疗方法有哪些?1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起
抑郁症的自我治疗
2017-02-11因为现在的生活节奏越来越快,并且伴随着工作的压力等各方面的原因,让很多人都会患上轻微的抑郁症,他们不愿意和别人交流,喜欢自己一个。这样的情况是不好,绝对不能让它蔓延下去,要学会一些抑郁症的自我疗法才是最好的,这样才不至于到了很严重的情况才被
老年性痴呆的自我预测
2017-02-08痴呆是大脑老化、萎缩、大脑皮质高级功能广泛损害所致的智能障碍。当一个人健忘即丢三落四变得频繁时,往往就会担心自己大脑是不是开始老化迟钝了,发展下去会痴呆。如果能预测自己将来会不会痴呆,那么,就可以有针对性地预防,持这样想法的人一定很多吧。日
心里减压 焦虑症的四大自我调节方法
2017-02-05大家都知道生活中的我们在工作上几乎所有的人都渴望升职,但是随之伴随我们的就是升职焦虑症,对于升职焦虑症大家应该学会自我调节,就算我们没有升职也没关系,我们本身就应该要学会肯定我们自己,
面对压力要学会自我释放
2017-02-05什么是心理健康?就是智力正常、情绪协调、心境良好,具备一定的意志品质,人际关系和谐,能够适应环境,有幸福感,保持人格完整。随着社会的发展,竞争越来越激烈,人们各方面的压力随之加大,警察这一特殊群体比普通人承受更多的压力。同时心理问题也比普通
学会利用积极的自我暗示
2017-02-01学会利用积极的自我暗示学会利用积极的自我暗示暗示是用含蓄、间接的方式对人的心理和行为产生影响,从而使人按一定的方式去行动或接受一定的意见,使他的思想、行为与自己的意愿相符合。暗示分为他人暗示、自我暗示、行为暗示、环境暗示、言语暗示等。从作用
睡眠不好怎么办 教你自我调理法
2017-01-09睡眠不好,一般包括失眠、多梦等,而且睡不好第二天很容易无精打采、疲劳无力等,那么睡眠不好怎么办?怎么调理睡眠质量?下面教大家几个自我调理方法,希望可以帮助睡眠质量欠佳的人。睡眠不好怎么办教你自我调理法对于睡眠不好的人,最好注意下面的几点。
肩周炎怎么治 患者自我心理疗法效果佳
2017-01-09肩周炎对人人们来说是无比熟悉的一种慢性疾病了,很多人由于各种原因都会患有肩周炎,而肩周炎对于我们的工作及生活的危害也是极大的。那么肩周炎有哪些症状呢?又要怎么治呢?今天小编就为大家介绍一下肩周炎的自我心里疗法。肩周炎的自我心理治疗肩关节周围
考试前的自我调节放松方法
2017-01-07考试作为广大莘莘学子最为主要的人生经历之一,已经伴随我们多年了,但是仍有一大部分同学在考试之前无法调整好心态,甚至出现很多不良情绪,这对于自身水平的发挥是极为不利的。自我调节放松1、当心情紧张或学习累的时候,一是练习做深呼吸,吸气要深、满,
阳痿有哪些自我疗法
2017-01-07阳痿是男性的弱点,是影响男性自信的一大元凶,换上阳痿不仅让男性失去应有的雄风,也是造成家庭不和谐因素和离婚的一大原因。所以,治疗阳痿就显得很有必要。那么,什么方法治疗阳痿既有效又方便呢
登报自我推销;一位老板白手起家的创业路
2017-01-05说到私企老板,大多数人会认为他们过着高高在上、衣食无忧的生活,其实,资金是一步步积累的,生活是一点点改善的,老板们劳动成果的取得,也是辛苦和汗水累积的。这是记者采访刘金柱时感受最深的一点。在晋城,只要做单位的制服,人们都会想到一个名字&m
男性阳痿的自我治疗方法
2016-12-28阳痿是比较常见的一种性功能障碍疾病,但是多数患者会对去医院治疗有抵触情绪,那么能不能自我调理呢?下面为大家介绍男性阳痿的自我治疗方法,供大家了解。男性阳痿的自我调理方法1、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常