将丝瓜洗净后去皮，用搅拌机搅成瓜泥即可。均匀涂抹在眼部肌肤，待3至5分钟即可取下瓜泥，用清水小心清洗干净眼部肌肤。丝瓜本身具有抗过敏、防皱的效果，用丝瓜泥作眼膜能够去除眼部周围的细纹、皱纹，使眼部肌肤呈现光滑细腻。自制眼膜打造水润双眼！自制

现在很多女性在家自制面膜，通过在家自制的面膜，对自己的皮肤保养还是效果不错的，因此很多对这方面特别想了解的朋友，就想全面的了解一下自制面膜的方法有哪些？下面内容就给很多喜欢自制面膜的朋友，详细介绍了自制面膜的方法你可以全面了解一下。自制面膜

自制补水保湿海藻面膜的方法自制补水保湿海藻面膜的方法：首先做海藻面膜要选择比较好的海藻，好海藻出骨胶原多且快；好的海藻一加水，搅动两下，一分钟内就会出很多的骨胶元。而且等骨胶元完了，海藻干成一团的时候，再加水，还能不停的出骨胶原。颗粒饱满，

冰激凌可以说是男女老少最喜欢的甜品之一了，特别是炎热的夏天，一支冰淇淋让你顿时清爽一下，那么想不想亲自尝试做做冰淇淋呢？怎样自制冰淇淋？下面若悠网为您介绍简单的冰激凌的做法：在家怎么做冰淇淋？自制冰激凌的做法与技巧自制冰激凌的做法食材：蛋黄

烧仙草，其实是很好吃的食物的的了。而且是一种客家称为仙人粄的食物的了，。当然了，因为经济的发展，推广很好，所以现在的话已经是华南地区著名的小吃之一的了。当然了烧仙草的外观比较好看，而且口感吃起来的话，其实非常的类似粤港澳地区流行的一种药膳-

教你自制8种去黑头面膜红糖+蜂蜜材料：红糖（一勺），蜂蜜（半勺）。Step1、将红糖和蜂蜜放在一个小容器中均匀搅拌，直至完全混合。Step2、把做好的材料轻轻地涂抹在鼻子和鼻翼两侧以及其它长黑头的地方。Step3、用两手食指指腹在鼻子上轻轻

女性朋友都希望自己的脸部有一点红润，但是我们希望得到的红润和红血丝是不一样的，红血丝的出现不但影响了我们的容貌而且还让我们失去了自行，那么我们有什么方法来对付这些红血丝呢？其实我们可以采用一些面膜来让红血丝从我们的脸上消失，下文我们介绍一下

我平时上班工作相对比较忙，早上很多时候都没有很多时间专心的去做早餐，但是我这些年来通过一些小的研究，即可以每天都能吃上早餐，而且每天都会保证有充足的营养，下面我把我的自制营养早餐比较简单快速的方法拿出来和大家一起分享。香蕉三明治原料：切片

补肾壮阳酒是由中药材炮制泡酒，而制成的具有补肾壮阳功能的药酒，民间的泡酒方法很多，由不同的药材炮制而功能略有不同，建议尊医嘱炮制或者找专业的泡酒配方来炮制！1、沙棘酒[配方]沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉1

喝水减肥，如今成为一种时尚。但并不是只要喝水就能减肥，需要讲究一定的方法的，否则就会适得其反。就像家住汉口的张女士一样，轻信朋友圈的帖子，一个小时连喝了自制的“阴阳水”五斤，最后导致进医院治疗。那正确喝水减肥法有哪些呢？正确喝水减肥法正确喝

水溶性肥料的自制方法水溶性肥料的自制方法水溶性磷肥灰磷水：将草木灰（以苏子秆、豆秆燃烧后的灰为最佳）装在口袋里，浸泡在水中。水与灰的比例是1000：1。每1000平方米喷洒25公斤。由于灰磷水是碱性的，不要用来喷洒喜欢酸性土壤的蔬菜。骨磷水

自制祛痘印面膜大全自制祛痘印面膜大全1、黄瓜去痘印面膜材料：圆白菜叶一片，小黄瓜两根。方法：将圆白菜洗净后，用电熨斗将菜叶烫平，接着再洗净黄瓜，放入果汁机中榨取汁液，待用。敷用：洁面后，先将黄瓜汁均匀地涂敷到面部上，接着再将烫好的圆白菜叶盖

营养丰富，满足宝宝身体需要首先，辅食中的营养很重要。单纯的家制米粥往往由于营养元素过于单一，很可能造成宝宝蛋白质等营养成分吸收的欠缺。其次，与自制辅食相比，配方辅食中所含的营养元素更加丰富合理。以雀巢婴幼儿米粉为例，其中不但富含宝宝生长发

自制黄瓜醋，当然是比较有效的一种减肥方法，因为醋处当中会含有醋酸与柠檬酸，可以更好的帮助我们将脂肪以及碳水化物分解，就可以避免脂肪的堆积，从而达到有效的减肥目的。1、饮用方香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬

自制面膜不宜长期保存自制美白面膜未添加任何防腐剂和抗氧化剂，无法长期保存，所以每次制作量不要太多，最好一次用完。也可放入冰箱中冷藏，但时间不宜过长，以不超过一周为宜。自制面膜制作过程注意保持清洁为了保证自制美白面膜的清洁与安全。在自制面膜前

女孩子们都很喜欢吃果冻，因为它的口感Q弹，味道甜美。可是很多人也担心这样美味的果冻一定热量不低，不要担心，今天我们就来教大家自制营养健康的果冻，让你既能满足食欲又不用担心会发胖，而且果冻里面添加的胶状物质还能帮助我们吸附肠胃中堆积的毒素，解

夏季是一年四季中最炎热的一个季节，往往一些身体虚弱的人经常会出现中暑的现象。那么，中暑了怎么办，稍有不慎出现严重中暑的话，甚至会危及生命。下面就由小编给大家介绍下出现中暑应该怎么做以及怎样在家自制解暑茶。夏季高温，在室外工作或活动的人很容易

在每个家庭用完纸巾后免不了会剩下有很多很多的卷纸筒，很多人把它当做废物扔掉，殊不知它也能变废为宝。卷纸筒的用途-如何自制卷纸筒？卷纸筒的用途在每个家庭用完纸巾后免不了会剩下有很多很多的卷纸筒，很多人把它当做废物扔掉，殊不知它也能变废为宝！我

一杯香浓的豆浆是很多人早餐的时候都必不可少的，豆浆这种饮品不仅营养丰富、味美价廉，而且还具有很好的减肥效果。虽然现在在大街上买杯豆浆也不是什么难事，可是很多人还是担心卫生等问题，那么这时候大家就不妨试一试自制减肥豆浆吧。下面三款自制减肥豆浆

春季养生，药物养生是一个重要组成部分，中医认为，春季适时适量服用一些中药，可以调节机体，预防疾病。古人还有立春服“蔓青汁”的习俗，所以药物养生是不可忽视的。抛开秋冬进补时的大鱼大肉，春季来了不妨试试药补，既可滋补，又可防病。药膳为先俗语说得

芦荟多糖：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害（包括紫外线）、抗衰老增加皮肤的弹性等。芦荟大黄素和芦荟甙：这两类成份能够促进大肠里面蠕

皮肤的补水对于皮肤的保养是特别重要的一个环节，因此很多女性，为了自己的皮肤补水，想全面了解一下自制蜂蜜补水面膜的做法，下面的内容就为很多女性详细介绍了这方面的做法，你如果想全面的了解，可以看看下面详细的解答，让自己尽快的学会。自制蜂蜜补水面

很多女生们都喜欢敷面膜，但是你们知道么，一般的面膜上面有很多的化学物质，对皮肤会有一定的伤害。如果想敷面膜的话可以选择自制牛奶面膜，这个面膜不仅仅有着美白的效果，还可以让皮肤更加的嫩滑。女生们看到这个功效的话，一定想知道这个牛奶面膜是怎样做

人参酒取人参50克，择净切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加盖密封15～20天后可饮用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。枸杞酒取枸杞子60克，白酒500毫升，浸

夏季养生怎么少得了养生茶！在这个高温的季节里，喝茶不仅可以解暑，还能养生。下面，小编为你介绍12款功效多多的夏季养生茶，大家别错过了哦。夏季养生茶一、莲子心茶莲子心，是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但有极好的降压、去脂功效。将莲子心两克