如果我们的肠道消化不良的话，那么每天吃了饭之后就会觉得肚子胀胀的，吃了东西消化不良的话大便肯定是会有很多不适的现象，很多人消化不良导致大便干燥是很难改善的，长期便秘的话会刺激和伤害到肠胃，甚至会患上一些肠道疾病，所以说促进肠道消化很重要，那

很多人每天工作比较的忙，压力也很大，但是每到吃饭的时候却并不想去吃，一点食欲也没有了。这是令大家感到比较烦躁的事情，其实即使吃了可能还好久不消化，这是因为肠胃蠕动不好造成的结果。对于这样的情况需要及时的采取一些措施来应对。那么，促进肠胃蠕动

春节期间由于暴饮暴食，肠胃有很大的负担，你知道春节后该如何养胃才能够为肠胃减轻负担吗？哪些方法能够帮助人们调理好肠胃呢？什么食物又有养胃的功效呢？吃点粗粮节后几天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜

孩子出现肠胃消化不好这种情况可能是因为孩子在生活中吃太多油腻的食物导致的，也有可能是因为消化道感染的原因的，所以我们建议妈妈们最好是带孩子去医院检查一下身体。当我们的孩子出现肠胃消化不好这种情况时，我们应该要及时的调整孩子的饮食，让孩子适当

对于人体来说，肠胃健康是十分重要的，肠胃如果出现了问题就会出现腹泻、便秘、恶心呕吐等等不良反应，同时也会造成胃口差，不想吃东西。所以在平时应该好好调理呵护肠胃，不让肠胃受到伤害而引起不适。对于肠胃不好的人来说在冬天一定要注意调理，那么，冬天

肠胃的健康受到了越累越多的人的关注，我们也知道现在肠癌、胃癌的发病率逐渐走高，因此这些疾病的主要原因就是由于平时乱吃东西导致的。现在的很多人过多的摄入了垃圾食品或者三餐不规律导致自己的肠胃功能出现问题，那么到底在日常生活中吃哪些东西可以帮助

孕妇在孕期容易出现呕吐、反酸、腹痛等情况，这是因为随着孩子的发育，子宫变大压迫了胃部造成肠胃不适等症状，当然如果有胃肠疾病的就要及时到院进行检查，如确诊有病理因素存在，应该及时处理，以免影响胎儿的健康，甚至引起流产。同时在饮食上要注意，不要

宝宝从出生到长大，是需要父母们付出很多的心血的，特别是小时候，5个月大的时候，特别容易出现肠胃等消化系统问题，导致营养吸收不了，阻碍宝宝健康的成长，消化系统出现问题的话，父母们要注意及时治疗，避免病情的加重，引发不适症状的侵袭，缓解肠胃的症

孕妇就是我们生活中的准妈妈了，都为拥有着小宝宝而高兴的，但是孕妇也是身体比较脆弱的，因为本身就是特殊的群体，难免会在生活中出现疾病的，比如生活中的孕妇也是难免会出现肠胃疼的，这个时候就需要孕妇在生活中知道该怎么办，因为还担心影响到胎儿的健康

如果有一份垂涎欲滴的美食放在面前，很多人内心都不会是风平浪静，遇到对上自己口味的食物，总是不计后果，敞开了肚皮吃，往往是吃撑了难受，觉得慢慢消化就行，其实如果这种状况不改善很容易导致积食，从而引起消化不良。除了这个还有很多原因会导致消化不良

胃寒可以多吃山药。山药补脾养胃，生津益肺，可以每周吃两次山药炖排骨，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。炒山药可补脾健胃，用于脾虚食少、下泻便溏、白带过多等症状。山药中富含有类似于荷尔蒙的成分，是目前热门的抗老化养生食疗食品。脾胃虚寒吃什

在生活中相信有的朋友会出现这样的问题，就是平时感觉肚子不舒服，不是肚子痛就是肚子胀，要不然就是感觉肚子里面咕噜咕噜的叫，并且这个时候呼出来的气体还有一股酸臭的味道，其实这是胃肠不好导致的口臭。口臭是果，胃肠不好是因，如果想要解决这种问题，那

霜降天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过度节气;一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭，而使气温骤降。因此，越来越多的人都不同程度的出现了嗓子疼、鼻干口干、咳嗽等呼吸系统症状，常常是

肠胃不好是现代人常有的一种疾病，主要还是由于快节奏的生活而导致人们无法按时进餐而形成的，再加上一些年轻人无限制的食用过多刺激生冷的食物，所以导致患上肠胃病的年轻人也在日益增多，肠胃不好需要通过饮食方面的调理来改善，下面就来了解下肠胃不好要吃

肠胃不好对于产妇来说是比较严重的，因为胃肠道不好会直接导致各种营养成分不能被人体所吸收，必要严重的情况还会影响乳汁分分泌，对于胃肠消化功能不好的产妇，我们应该在日常饮食中更加精细的烹调各种食材，让各种食材的营养可以更好的被人体所吸收，必要食

肠胃对于人们消化、吸收食物营养有很大的作用。现代生活中，由于生活压力大、工作节奏快导致人们经常饮食不规律、暴饮暴食等，会损害人们的胃部健康。如果肠胃消化不好怎么调理呢？一：揉腹促消化法1：现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增

小孩子肠胃不好一直是做父母的比较操心的一个问题，肠胃不好对于孩子的身体健康会造成很大的影响，还会导致孩子出现腹泻的情况，我们在平时除了注意不要给孩子吃一些生冷和辛辣刺激性的食物之外，还要及时的给孩子补充营养，以免出现营养不良的情况，那么小孩

肠胃不好一直拉肚子这种情况建议患者最好去医院接受医生的检查，因为有可能是因为过敏性肠炎引起的，这需要使用抗过敏药物进行调理。对于饮食造成的拉肚子症状，我们建议患者可以采用人参健脾丸或者艾灸的方法进行治疗。下面就让我们一起来了解肠胃不好一直拉

小孩因为身体还没有发育完全，身体的消化系统经常会出现问题。因此就会容易导致小朋友出现肠胃问题，肠胃不好会影响宝宝的营养吸收，这样就不能更好的为小宝宝们提供增强抵抗力的能量，因此小宝宝很容易生病。怎么样解决肠胃问题呢这就成了许多人非常关心的一

暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象出现。老年人患了肠道疾病，还

宝宝肠胃不好的话，会让很多父母揪心，毕竟孩子就是父母掌心的宝，所以如果孩子肠胃不好的话，一定要及时处理，不要耽误宝宝的健康成长，那么大家知道肠胃不好究竟是什么原因引起的吗？肠胃不好怎么办呢？下面我们就来通过这篇文章好好了解一下吧。生吃花生米

运动改善消化系统运动对增强消化系统功能有非常好的作用，它能够加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。运动还可以增加呼吸的深度与频率，促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度地活动，从而对胃肠道起到较好的按摩作用，改善胃肠道的血液循

现在很多人的生活饮食作息不规律，久而久之就出现了肠胃功能变差的症状，稍微平时吃东西有一点的不注意就会胃痛腹泻，如果您有这个问题的话可一定要好好注意了呢。因为肠胃出现问题久而久之是会引起其他许多并发症的，比如长痘痘或者说是阑尾炎等等，自己的身

喝茶已经成为了我们业余生活中不可缺少的一部分了，喝茶的作用不仅如此，更是为作一种养生的方式被大家所接受，比如说是常会有胃寒、气血不足的女性朋友可以通过喝红茶来调理，那么肠胃不好的话还能不能喝茶呢？相信有不少朋友都想要了解这方面的内容，下面一