芡实是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。肠胃不适吃什么？胃不好多吃莲子和茯苓胃不好多吃莲子和茯苓在肠

一些人因为口气的原因，所以说无法真正的去面对生活，在生活中也总是会碰壁，还会遇到很多困难，有口气的话很多人都不愿意去接受，也不愿意去接触，如果口气严重了，那么说话，呼吸都会有难闻的味道，但是这个味道是我们平时经常刷牙都无法调节过来的疾病，口

很多人都会遇到肠胃不好的问题，其实肠胃不好呢应该多注意预防和保护，那么哪些水果能够促进胃肠道的蠕动和消化呢，生活中人们对于胃肠道紊乱带来的危害确实是很大的，只有重视一下胃肠道的保养，多吃一些促进肠胃道消化的水果，才不会对胃肠道造成很大的刺激

胃病，在我们生活中也算不上是什么大病，但是对于其他的疾病来说是比较难治愈的一种疾病，其中胃病一般都是由于日常生活中的一些不良饮食习惯导致的，我们在平时要注意调理好自己的饮食结构，不要让吃到的食物给胃部带来一些负担，难以消化，小孩的肠胃也是比

有很多的人不能吃油腻的食物，看到这些食物就是有呕吐的现象，却不知道是什么原因，特别是儿童的肠胃不是很好，妈妈们应该特别注意，这不是简单的肠胃问题，而是肠胃感冒，都是不注意卫生而引起的病毒性肠胃感冒，病毒性肠胃感冒怎么办，相信很多家长都想了解

生活中很多人都有腹痛的经历，疼痛部位一般在肚脐以上胸部以下的地方，其实这就是胃痛的表现。很多人都不知道自己患有胃病，所以很多人都不重视腹痛的检查和治疗。如今由于饮食不规律患有胃部的人不在少数，其中胃寒是十分常见的。那么，胃寒要如何调理？肠胃

肠胃不好消化不良这种症状是息息相关的，因为肠胃不好会影响到肠胃的消化，降低肠胃的消化酶的分泌等，所以我们想要提高肠胃的消化，就需要调理好自己的肠胃，这样才能够让我们的肠胃消化功能完善。一般我们对于消化不良肠胃不好的患者，我们建议大家要注意饮

很多人习惯性喜欢喝茶，喝茶对身体好，喝茶还有减肥的效果，喝茶也可以得到调节肠胃的功效，很多人在肠胃不好的时候就会选择茶叶泡茶的方法来给自己调节，但是由于生活中的茶叶类型和品种太多了，所以说很多人都不知道如有给自己选择最好的茶叶来给自己清肠胃

宝宝肠胃功能不好，经常会出现消化问题、便秘、腹泻等情况。还会同时伴有呕吐、不吃东西、发烧等情况。这时候，就要补充水分了，以免脱水。饮食要清淡，好消化。在喂母乳的妈妈们，自己的饮食也要注意，多喝水，不吃油腻辛辣的食物。给宝宝吃前半部分清淡的奶

肠胃不适已经成了常事，但是您知道肠胃不适我们除了吃药缓解之外还能做些什么吗？我们除了吃药缓解肠胃不适之外，还要做到忌口，有些食物只会让肠胃更加难受，甚至还会让病情加重。今天小编想要和大家分享的是肠胃不适的人群不适合吃哪些食物。一起来看一下！

日常生活中，如果我们不注意良好饮食习惯的养成，经常食用油腻、生冷的食物，很容易导致我们的肠胃出现湿热的情况。肠胃湿热对于我们的消化系统有很大的影响，那么肠胃湿热如何调理呢？一：清炒苦瓜1：将新鲜的苦瓜准备好，然后切丝放入开水之中焯一遍，这

很多朋友在生活中都会出现胃痛的情况，这是胃病的一种表现，患有胃病的朋友在平时的饮食方面要格外的注意，我们多吃一些有益的食物，不仅可以帮助我们补充身体的营养，还能改善胃病的情况，饮食对于我们来说是非常关键的，所以我们有必要了解一下各种食物的功

肠胃不好可以喝中药，但是注意一定要对症下药才行，要知道肠胃不好的原因有很多，而治疗疾病的重要也有很多，如果没有找准病因就随便吃药的话不仅不能治好疾病还会导致疾病加重。比如说类似苦寒类中药，这样子的中药就是非常不适合肠胃不好的人吃的，如果肠胃

孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食，便秘，消化不良等问题困扰。专家告诉我们，想要孩子有好的肠胃其实很简单，只要在日常生活中做一个有心的妈妈，不需吃药和营养品，通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮

肠胃不好是很多人会遇到有一个问题，主要是生活当中没有规律健康的饮食习惯造成，所以经常性肠胃不好的话，就无法更好的吸收食物中的营养，那么下面要为大家来详细介绍一下，肠胃不好应该如何有效的预防和解决，以及在饮食上需要遵守哪一些饮食禁忌问题。禁忌

最近几年大家都在讲究健康食疗，其实生活中有很多的食物都是药食两用的，食用以后既可以满足我们对美食的渴望，又可以达到一定的功效。今天我们要聊的是怎么利用食物来清理肠胃，据了解在我国中年人当中，有很多人都有胃痛、消化不良等病症，所以调理肠胃是非

我们都知道宝宝在出生以后想要更好的是身体成长，就需要对食物更好地进行吸收，宝宝在刚出生以后由于肠胃功能发育尚不完全，总是容易出现拉肚子的现象，这样对宝宝的健康也是特别不利的，如果不及时的进行调整，特别容易导致宝宝出现肠胃炎等疾病，下面一起了

肠胃一直不好，确实对很多患者而言，带来的影响和困扰是非常大的，因为我们会发现肠胃一旦不好的话，那么食欲就会下降，而且所吃的东西很难消化，自然就无法吸收到食物中的营养，可是当肠胃一直都不好，应该怎么样有效的应对和解决呢？下面就为大家来详细分析

所谓的感冒和我们平常生活当中的感冒是不一样的，肠胃感冒吃的就是肠胃出现了不舒服的情况，一般出现了这种疾病之后，都会感觉食欲比较差，恶心呕吐等症状出现，尤其是小孩子得了这种疾病之后，一定要及时地采用治疗的方法，像小孩子在得了肠胃感冒之后应该吃

平时的时候我们的饮食特别的重要，如果在有了不正常的饮食后，我们就会出现肠胃不好的现象，而且有的患者在严重了后还会腹部疼痛或是大便不正常，多数患者会出现拉稀或是便秘的情况，这样的情况一定要重视，我们必须进行有效的调理，那么肠胃不好该怎么改善？

肠胃动力差肯定就说明你的肠胃是存在一些疾病问题，都需要注重科学的治疗和调理，但是哪一种方法，可以起到更好的治疗效果快速的解决这种问题，大家就需要理智对待了，这样才能够尽可能的，避免因为胃动力不足造成的影响，下面就是关于胃动力差的一些调理方法

随着社会的进步，我们的生活和工作节奏正在加快，特别是对于上班簇的朋友来说，饮食得不到有效的重视，长期的时间会形成肠胃不好的情况，这也是一种生活当中比较常见的现象，而且对患者的影响和伤害也是特别明显的，那么，肠胃不好呕吐怎么办？下面我们来一起

在生活中，很多男性朋友都有不同程度的胃病，除了饮食不规律以及应酬过量喝酒会给肠胃带来伤害以外，还有什么坏习惯会重击男性的肠胃健康呢？下面我们不如一起来了解下。缺乏运动专家公布的一项研究显示，缺乏运动引发的肠道菌群失调，可能导致代谢性疾病和肥

现在肠胃不好的人有很多，特别是老年人有肠胃不好的人占了大多数，这一方面也是由于身体器官衰劳引起的，另一方面也是平时饮食不良造成的。那么，老年人肠胃不好要怎么办了？其实不建议吃药，毕竟药物对它也是有刺激的，可以从日常的饮食入手，进行调理，下面

宝宝在生长的过程当中出现毛病也是一种正常的情况，只是在孩子有了生病的情况时，我们要引起重视，并进行积极的调理和治疗是特别重要的，有的宝宝会有消化不好或是肠胃不好的情况，这也是经常发生的事情，特别是孩子越小我们就会越担心，下面我们来了解一下三