宝宝已经在妈妈的肚子里面呆了21周，这个时候我们的宝宝已经开始有了模样，通过B超我们已经可以清楚的看见孩子的模样了。这个时候我们的宝宝，身子长度已经有18厘米了，体重也有了300-500克，而且在这个时间段胎儿也可以大幅的运动，因此胎动也开

由于我们生活在这个社会压力的增加，都忙于工作与生活，没有太多时间去关注我们自身的健康情况，大部分的人，我想都曾经有过肚子胀气的经验吧，肚子胀气是很难受的问题，要是在出现胀气在加上肚子疼，就让人难以忍受，有的人认为肚子胀不是毛病，忍一忍也就过

日常生活中如果有人不小心被食物噎着了，身边的人经常会顺手给他压压肚子。因为压肚子时使其压力增加，让横膈膜上升压迫肺部，使肺部的空气跑出来，凭借跑出的空气冲力把异物带出来。这一简便应急方法已为人们所知晓。然而你或许不知道，这种压肚子的方法还

男性朋友们经常会出去应酬的，那么在应酬的过程中就难免会喝酒的，如果是经常的喝酒又不去做这个锻炼的话就很可能使得自己的肚子上面堆积一些脂肪的存在，使得自己出现啤酒肚的，甚至是会导致自己的身材变得没有以前那么的好，自己整个人的形象都看起来没有那

肚子上长了小疙瘩的朋友们要注意了，这种现象的原因是有多种多样的，除了我们日常所理解的胎记或是遗传因素，更多的可能是因为皮肤患上了某种疾病或者是某种疾疾病初期的症状，这个时候，一定要及时去医院进行医治，在得到正确的诊治之后合理的用药，才能防止

瑜伽自从从国外进入中国就受到了许多人的喜欢，这是因为瑜伽这是一种能够大量消耗脂肪的运动，对于人们的身体健康有着非常好的帮助。瑜伽并不是单一的，它还有着瑜伽棒、瑜伽球等，每一件产品对于人们的身体帮助都是非常巨大的，瑜伽球这是人们在练习瑜伽的时

对于生活在现代社会的人来说，普遍的缺乏运动，无论是在工作中还是在生活中都是选择舒适的方式，躺着或者坐着，长时间下来，就会发现自己肚子上有了赘肉，更悲催的是还造成了大象腿，接下来就来给大家介绍一些可以减掉肚子和瘦腿的一些运动方法。运动——瘦腿

在炎热的夏季，如果看到别人都那么自信满满地秀出自己小蛮腰的时候，肥胖的人群就会油然生出一股羡慕，因为每个人都希望可以拥有精致的小蛮腰，穿上自己喜爱的衣服，可是当腰间堆积肥肉的时候，这种想法就被扼杀，所以我们就需要注意了解一些，瘦肚子的方法和

到了夜间很多人都会选择吃饱了饭就躺在沙发或床上看手机看电视，这样的习惯还是很不好的，饭后稍微运动一下对身体的好处还是有很多的，先不说能够起到瘦身的作用，运动一下是可以避免体内过多脂肪堆积的，而且有助于消化，那么夜间减肚子运动有哪些？1、站立

日常生活中肚子受凉是会出现拉肚子的现象的，但是一天之内不超过三次的话，不算是拉肚子，如果每天拉肚子的次数超过三次，而且持续几天没有好转的情况下，这就属于是一种胃肠疾病了，此时我们不可以置之不理了，下面我们一起看看肚子受凉拉肚子该怎么办好呢？

对于很多儿童，由于本身身体的免疫能力比较弱，当接触到某些细菌或者是病毒的时候，皮肤表面很容易出现一些疱疹，有时候里面还会出流出一些黄水，这很可能是由于皮肤出现脓包引起的，脓包可以长在身体各个部位，下面我们一起来了解肚子上长脓包的一些具体的临

男人在减肚子上面赘肉的时候会想到很多的方法，但是方法如果没有任何效果的话很多人觉得从运动上面来减肚子上赘肉也没有了什么信心，在这样的情况下很多人给自己安排的运动是必须要喝酒的，讲究运动效果最好，运动量低，并且也能够经常坚持下来的一种运动，这

我的工作是每天都要坐着的，什么瑜伽动作减肚子好啊，一天要工作很长时间，而且工作还特别的忙，想站起来运动一下都不行，就这样我的肚子是一天比一天要胖，有好多的赘肉，我只要有时间都用手揉揉肚子，希望能把赘肉揉下去一些，可效果不好。朋友说做瑜伽可以

打喷嚏是人的正常生理现象，但有时打喷嚏肚子巨疼这是怎么回事呢，很多人都在为此所担忧，担心是不是自己的身体出现了什么状况。其实很多时候，打喷嚏都伴随着一些现象，有的人会感到肚子巨疼，有的人会感到肺疼，那么这些现象终究是什么原因呢，下面就为大家

肚子的胀气和胀痛是肠胃毛病中最常见的一种症状，有时候你只需要做运动走走路就可以消除这种现象，但是有时候却疼的让你在床上打滚，出现这种疾病时常常让人摸不着头绪，因为不知道是如何引起的肚子胀气，怎么出现肚子胀气爱放屁应该怎么解决呢？接下来我们一

很多已婚女性面临这个一个问题，就是怀孕，那么，有人就说了，怀孕会长妊娠纹的，很痒，很难受，有部分爱美的女性就有点害怕了，其实，这都是自然现象，不必过于担心，在这里就为大家介绍一下怀孕肚子上长妊辰纹的原因及预防方法，这样大家就不会害怕了。妊娠

白领如何预防肚子脂肪囤积1、多喝利尿饮料重要的聚会想要穿上曲线毕现的晚礼服，千万不能让小肚子给毁了，有能够快速消灭肚腩的方法：当天不要吃色拉，多喝利尿的饮料，比如咖啡、茶，多喝这些饮料不但会让你一直有想上厕所的冲动，还会在上厕所的时候顺便将

肚子上比较容易堆积肥肉，而这些部位瘦减肥瘦身起来就更加困难一些，所以然很多的人也会因此而苦恼不已，但是如果你能够正确的辅助一些健身器材，那吗也可以帮助你轻松达到有效的瘦腹健身效果，所以下面我们就具体介绍一下，使用什么样的健身器材可以快速有效

运动减肥些男人来说，肚子上面的赘肉会令自己一筹莫展，毕竟肚子上面脂肪堆积实在太多，所以普通的运动减肥效果并不是很好。难道真的拿这些赘肉没辙？也不是，例如下面这几个瑜伽动作，就可以轻松减掉腹部赘肉。抬腿减肥重点：腹部、臀部抬腿瘦腹臀动作：坐在

小腿肚子变粗这种情况对于很多女性朋友来说是影响比较大的，因为小腿肚子变粗会导致你们无法穿裙子，感觉穿裙子会让别人看到自己肥大的双腿，所以我们建议大家在生活中应该要知道小腿肚子变粗的锻炼方法，让你们更好的摆脱小腿肚子变粗的影响。下面就来看看它

肚子虽然柔软，但受到外力攻击时却能以柔化刚。因此，肚子疼痛通常都是内部原因造成的，尤其是肠胃的健康。有时候肚子突然疼痛，也多半是肠胃出现了问题。出现这种问题时，往往是痛的人无力自救，旁人也不知该怎么办，只能在旁边为他捏把汗，想着忍忍应该就过

仰臣起坐是可以减肚子的。这是一种比较有效的方法，另外不受场地和环境的限制。也不需要一些运动器材，在床上就能完全搞定，因此是比较好的健身方法，对于腰腹力量等都会带来一定的益处。能够比较有效的对腹部脂肪进行减除。当然也要贵在坚持，如果不能坚持锻

月经是么一个女性朋友的健康指示表，一不小心时刻都会威胁你的身体健康，因此广大的女性朋友一定要格外的重视这个月经不调的问题，有的女性在月经期间遇到了这样的烦恼，那就是经期有腹胀的感觉。那么，经期腹胀的原因是什么？痛经是指月经前后或行经期间小腹

女人一怀孕身体就会发生很多变化，一开始的时候会开始孕吐，经常不能吃东西，后来体重慢慢上升，脸上也会有很多雀斑，皮肤会有很多妊娠纹，脚都会浮肿。所有问题都会来临，但是做妈妈是幸福的，从一个女人慢慢变成母亲，充满母爱。但是有的孕妈妈生完孩子会发

家里有孕妇的时候，一定要特别的进行护理，孕妇肚子里面孕育着胎儿，即使是一些很小的毛病，也是不能够吃药的，不然对于胎儿的影响会很大，有的孕妇在怀孕期间有的时候肚子会受凉，十分的不舒服，又不能吃药，也不知道该如何是好，小编下面就给大家说说孕妇肚