职场男性健康晚餐有何禁忌一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后45小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡

职场小人是指职场中爱打小报告、散布传闻、损人利己、表面笑内里刀、得志便猖狂、贬低他人抬高自己的小人。在职场上，每一个地方，每一个公司，每个部门都有这样的人，充满在职场的各个方面，每个角落。跟他们相处都要保持高度警

职场上的你小心隐形抑郁症职场上的你小心隐形抑郁症在压力山大的现代，抑郁成了大家的心理公敌。可狡猾的抑郁却悄悄戴上了面具，正以一种隐蔽、不易察觉的姿态，偷袭我们的心灵。孙先生似乎就中了招

俗话说职场如战场，白领在办公室这个工作环境中，面对业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生抑郁。那么职场女性要调节心理抑郁，在治疗方法上有哪些呢？在忙碌而且工作压大的办公室工作的白领们，除了长

职场人士如何不做受气包？职场人士如何不做受气包？建立人际间的界限很多受欺负的人从小时候起就是父母的情绪垃圾桶，导致孩子会很注意观察周围的人的需要。有部分这样

职场男性如何轻松减掉工作压力职场男性如何轻松减掉工作压力1、神游夏威夷无论你的办公室环境有多好，也要离开它，去找一个幽静的空间和一张舒适的床或椅子，用自己感觉最舒服的姿势，或坐或躺，全身肌肉放松，心中静静地想象夏威夷的海滩、天空&helli

在社会，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客，趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定，憔悴不堪，后来长了经验，

职场新知白色衣服显诚信色彩不仅能调剂心情，还能影响我们的判断力。若是能巧妙地利用好色彩对心理的影响，实在是妙用无穷。其中，白色是最包容的颜色，被誉为圣洁的色彩，穿白色衣服会让人显得更有诚信。科学研究发现，白色不仅在视觉上有打造平面感的效果

职场必知法则：华盛顿合作规律职场必知法则华盛顿合作规律华盛顿合作规律说的是：一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事之日。多少有点类似于我们三个和尚的故事。人与人的合作不是人力的简单相加，而是要复杂和微妙

很多刚进入职场的朋友都会遇到这样那样的尴尬事，同事之间的关系处理需要讲究方式方法，稍有不慎，就有人对你指指点点。在工作中，怎么和同事相处比较好呢？1.不要抱着目的去相处其实人和人之间的相处越单纯越好，特别是同事之间。如果你是刚步入公司的新成

毕业面试季打造职场亲和靓妆学生妆的重点就是要青春、稚嫩，所以整体妆容基本以浅色系和粉色系为主，而且要注意各部位妆容的线条要尽量圆润自然哦！底妆tips：NO.1：底妆是整个化妆步骤中的第一步，也是最重要的一部。它的作用在于改变皮肤颜色，遮

经常有不少职业女性抱怨自己身体虚弱，没来由地感到乏力，缺乏干劲。其实这是一种典型的紧张症状，也是一种现代病。在快节奏的现代生活中，各种看不见的压力正在慢慢地侵蚀着职业女性的健康。对于女性来说，影响健康的紧张所表现

赶走办公室坏心情做快乐职场人赶走办公室坏心情，做快乐职场人事件回放日前，有媒体报道称，一项针对职场人工作心理状态的调查显示，内地约九成职场人表示自己并不快乐，而工作时感觉良好的比例仅有1.1%。调查显示，白领不

1、缩短用电脑的时间，降低辐射怀孕前，你一定从未留意过自己使用电脑的时间吧，即使是工作之余找些休闲的事情来做也一定是在电脑上进行的，比如收收菜、打打游戏、淘点宝贝等等，就算什么都不做，也要一直开着电脑，认为这样可以随时用，避免了开、关机的麻

职场中遇到工作低潮怎么办职场中遇到工作低潮怎么办一般而言，职场中可能发生工作低潮的原因不外乎有下列两种，一是工作缺乏成就感，看不到远景，却又无法突破。另一则是人际互动不良，影响工作推展。成就感通常来自于自我肯定与他人肯定。每个人都应该清楚知

职场上不得不留个小心眼职场上不得不留个小心眼1、没有助推心。这样的小心眼表现为不能乐观接受同伴的进步，或者职业的升迁，妒忌心极强更不会主动帮助周围的人一起进步，分享成长的喜悦。而且容易横生枝节妨碍他人的。2、忍受力极差。这样的小心眼表现为受

身在职场，那些拧巴的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。但是如果不论心境如何都处处以微笑示人，那么久而久之也会憋出内伤。前不久，有网友在网上公开抱怨很多大城市公交车和写字楼电梯里的人&ld

职场菜鸟学会每天自我反省职场菜鸟学会每天自我反省无论你是职场菜鸟，还是已在职场江湖打拼多年的高手，都不要忘记这个职场准则：每天淘汰你自己。这是每位职场人士时时应告诫自己的一句话假如你不

职场读心术让你百战百胜职场读心术让你百战百胜职场是人的江湖，有多少精明能干的高手没有输在刺刀见红的沙场，而是输在了暗流汹涌的内部关系上。我们每个职场人都需要了解心理学规律，掌握职场读心术，知己知彼才能百战百胜。写

清洁首先，从清洁开始。清洁的同时不带走皮肤的水份。强烈推荐清洁霜，能深入毛孔内部清洁污物及油脂栓塞（灰尘和皮肤的油脂混合物），清洁的同时为肌肤补充水份。如果你是淡妆的话，用清洁霜就能起到卸妆的作用，一举两得，别忘了用完清洁霜之后，还要用洁面

现代生活节奏快，工作压力也随之成倍增加。许多人，尤其是白领们，被压得喘不过气，情绪暴躁，无处发泄。有很多人选择回家放松，对着家人发脾气。其实，这是非常不妥的做法，损人不利己，还会破坏家人之间的感情。那么，谁来做你的出气筒&rd

职场电视剧在现代社会越来越受欢迎，不仅能让工薪阶层的大家找到共鸣，一些职场智慧更是受用，而在亚历山大的日本，职场剧更是让人紧张又干劲十足，你看过的日本职场电视剧有哪些？觉得好看的日本职场电视剧有哪些？下面就快和若悠网一起

白领必懂的职场规则：必须争取成为第二名白领必懂的职场规则必须明白加班是一种艺术。如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。必须熟练接受批评的方法。面对上司的判断，认为

怀孕头3个月怕流产，怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中，还怕有了宝宝影响升职，我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的那些孕妇也是这样。怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出，八成孕妇有心理焦虑和抑

职场女性如何装饰职场女性如何装饰做一个职场新鲜人，你的身上吸引了许多人的目光，所以，仪表更是要配得起准白领的身份。白领的衣领要白，没有污渍，服装整洁干净的人会被认为有良好的生活方式。你的服饰一定昂贵，质地与做工不错就可以，有整烫过，搭配简单