职场女人缓解压力 挖掘兴趣爱好放松身心
2020-05-15女性在现代化的社会,不仅有着自己的事业,同时对自己的孩子,家庭生活也是照顾的很好。对自己的要求越高,就越需要保健好自己的身体。生活节奏越来越快,职场女性的压力也越来越大,家庭、生活两重重担挑在肩上,职
保障胃健康五大忌 职场人养胃妙计
2019-11-29在职场上打拼的人,肠胃不好已经是常有的事情,这也是很多忽视的健康问题。等到自己疼痛的受不了,再去医院检查和吃药,这个时候的胃病就比较严重了。随着工作节奏的加快,现在职场人的肠胃越来越差,如果不及时调理
职业女性常见的7大心病 职场女性有效减压方法
2019-11-03现代化社会很多女性都进入职场,所以职场女性在我国是普遍存在的,可是很多女性在自己的工作岗位上,去有很多的心病藏在心里。比如对自己不清、心理疲劳、年龄恐慌症、自信心不足等。长时间在一个工作环境中,容易让
职场人压力大易得心病 九大招助你远离职场忧郁
2019-10-31职场抑郁症成为了现在很多上班族的职业病,一般都是因为压力大而引起的,而又没事及时解压,长此以往,很容易就容易导致成抑郁症了。下面跟随若悠网了解一下吧!职场人压力大易得“心病”抑郁症广泛存在于各类人群中
女强人具备的6大心理素质 职场女人易患的心理疾病
2019-10-31在现在的社会上,妇女也是半边天,职场中涌现出不少的女强人,但是女强人可不是人人都可以的,首先就需要具备一定的心理素质。下面跟随若悠网了解一下吧!坚定不移的理想她们有非常明确的目的、肯定的目标,知道自己
职场应酬 不输别人又不伤身体的饮酒十个原则
2019-10-30在职场中,少不了要应酬,而各种应酬和饭局,喝酒那是主角,要想在饭局上既能不输别人又不伤害自己的身体,那你可要掌握以下十个原则咯。下面跟随若悠网了解一下吧!1、主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西,一
职场男士调理身体的六种方法 男人三餐的健康吃法
2019-10-30男人在职场中,工作一般都会比女性要多,所承受的压力的也会更多,时不时还需要进行应酬,那么,在进补的时候他们又需要怎么来调理呢?下面跟随若悠网了解一下吧!1、补肾根据我国传统的中医理论,女性滋补主要在于
职场的脑力劳动者保护大脑 今日事今日毕并不是个好习惯
2019-10-28对于学生、上班这些脑力劳动者来说,保护大脑应是最重要的事情,不能让大脑受到伤害。所以我们应该有一套很完善的保健制度,让大脑每天要的到充分的休息,以备于第二天正常的使用,不能让大脑陷入疲惫的状态。下面我
触目惊心过劳死警醒职场人 远离职场过劳死
2019-10-24职场的压力越来越大,许多职场人为了拼事业、忙工作,忽视了个人的身体健康。职场过劳死,渐渐成为了司空见惯的现象,不时有职场过劳死的案例见诸报端。触目惊心的事实警醒每个职场人,一定要关注自己的身体健康,远
办公室女郎饮食不科学 职场办公室女郎生活八大禁忌
2019-10-24体面的职业装,有气质有知识有能力,踩着高跟鞋进出于高档写字楼,雷厉风行的步伐和语速,毫不拖泥带水……这类女性有个靓丽的名字―――OfficeLady(OL,办公室女郎)。但在光鲜的外表下,她们有许多别
职业女性注意你们的饮食吧 职场女性的饮食禁忌
2019-10-14每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。但是,健康却是每个人都需要的,所以,注意你们的饮食吧!下面跟随
职场白领会有的妇科隐患 自行处理可能适得其反
2019-09-27对于女性的健康来说,遇到的妇科疾病问题应该是非常的多见,大家应该注意做好预防,改善自己的疾病问题,就应该在生活上做好预防。因为职场上的女性都是非常的严谨,对自己的工作也是非常的重视,每天都穿的整整齐齐
职场白领避免健康和心理问题 给心理排毒的八种方式
2019-09-27现在的上班族,多是工作压力和生活压力大的,因为需要保证自己的生活质量,就需要努力的工作,也需要做好日常的锻炼。只有健康的身体才有健康的以后,这些都是很重要的。现代人的压力越来越重,导致心理出现各种不健
职场减压 轻松的应对工作减压法
2019-09-26作为职场人,大家对于竞争的压力,对于自己的工作能力是需要一步步的加强,不然下一个失业的就是自己。其实职场上说冷酷也是有的,因为就算你努力了,也不一定是有回报的,因为你的工作不一定做到了上级满意。适
女性在职场要有这些精神资产
2019-04-16女性在职场要有这些精神资产女性在职场要有这些精神资产1、关心女人的关心是世界上最容易让人感动的事情之一,甭管她来自母亲、妻子、情人还是同事。你轻柔的一句关怀话,有时候能让被你关心的人记一辈子,信不信由你!2、漂亮真的倾国倾城、艳惊四座的女人
职场男士如何护肤
2019-04-16职场男士如何护肤早上护肤要做的事:最基本的功课包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题。不妨选择一些多效的护肤清洁产品,如果时间紧迫,最重要的是清洁皮肤,因为经过一个晚上的新陈代谢,皮肤堆积了很多油脂和污渍。办公室里的护肤:大多数办公室都由中
职场中怎么处理好“争”与“不争”的问题
2019-04-16在职场中混得风生水起的达人,大多有一套“争”与“不争”的哲学。在职场中处理好“争”与“不争”的问题,便能让上司、下属、平级同事以及自己惊喜。◆职场“三不争”◆很多时候,生活就是这么奇妙:处处争强好胜之人,偏偏就是很难得到他想
教你如何摆脱职场失落感
2019-04-15教你如何摆脱职场失落感教你如何摆脱职场失落感为落选评选而失落症状:韩女士是某单位的一名业务主干,平时工作兢兢业业,为此她也牺牲了很多,但在最近进行的优秀员工的评选中,原以为十拿九稳的她,却落选了,她觉得自己失去了工作的动力,以前付出的东西无
司马懿的两句话,够职场人用一辈子
2019-04-14文/哈叔最近这两年随着三国系列电视剧的热播,司马懿的人气明显上来了,吴秀波版的司马懿与妻子张春华的日常,好好地虐了一把天底下的单身狗。司马懿的一生无疑是成功的,魏蜀吴三家,曹操、刘备、孙权这三位大佬争斗了大半辈子的天下,结果被他司马家族给捡
职场孕妇如何保持良好心情
2019-04-121、调整心态调整心态。首先要从心理上认识到生儿育女是天赋予女人的责任,这是职场女人在人生上的事业,不但要跟工作一样需要承担,更要责无旁贷。同时要明白,生育是生活中的一部分,而非工作,所以孕育过程中的情绪切不可带到工作中,否则会给自己带来尴尬
职场中年女白领的三大健康危机
2019-04-12当家庭步入平稳期,当事业渐入佳境时,奔四姐姐们的身体却渐渐进入了多事之秋,保健成了她们常常挂在嘴边的字眼。医学专家提醒,中年女性要想健康,关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。韧带&mdash
压力管理 八把实用的金钥匙帮你职场减压
2019-04-09面对忙不完的工作,面对复杂的人际关系,经理人的压力无处不在。员工也时常因为工作上的小事而心生不满,影响上班心情。而忽视这种烦恼,组织的士气会像冬天的寒流,一场接着一场,气氛愈来愈僵。有效进行压力管理,是企业经营者必须直面的现实。现介绍8种职
在职场混千万别做“职场婴儿”
2019-04-08在职场混千万别做职场婴儿在职场混千万别做职场婴儿在职场中,一部分刚刚入职的人被称为职场婴儿。这类人群就像婴儿一样,需要有人去呵护和引导,帮助他们&ldquo
职场新人生存之道:别单独吃午饭
2019-04-06职场新人生存之道:别单独吃午饭职场新人生存之道多为同事们服务。焕然一新的工作状态,经常让人沉迷于积极表现,而忽视了身边老同事的感受。这恰恰是影响人际关系的毒药,最好抱着服务的心态进入新
职场品质标语
2019-04-03品质标语,作为我们在职场中随处可见的语句,起到了督促我们正确作业、强化品质意识的作用。正是这样与我们息息相关的品质标语,它在我们的工作中扮演了一个不可或缺的角色。今年的品质月又开始啦!你的职场,你做主!职场的品质标语由你来决定!