说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！1.合理发怒有益血压。没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造

在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病。生活中的坏习惯有哪些？11大坏习惯让你一身病1

正确的站姿或是坐姿能够让一个人看起来很有气质，也能够保持身体的健康，但是错误的坐姿和站姿则会惹来一身的病，今天小编就为大家盘点一些“坏”姿势，赶紧去了解一下吧，看看平时我们要如何坐才能达到养生保健的功效！1、窝在沙发里质地柔软的沙发会让人臀

女人们总是满怀希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会让我们迅速变老的。①、煲手机电话粥这个世界那么大，朋友圈子那么小，心事这么多，

目录：第一章：生活中治疗口疮的小方法第二章：4个小偏方快速缓解牙痛第三章：红糖入药验方小汇口疮是常见的口腔疾病，一般都是由于上火所引起的，夏季天气干燥加上有些人喜欢吃辣的食物，因此，夏季患口疮的人比较多，那么生活

在我们每天的生活中，总会有各种各样的生活误区围绕着我们，严重影响了人们养生保健的效果，其中护肤误区尤为常见，一旦陷入一些误区就会加速自己衰老，因此我们在知道怎样护肤前，要先了解一些常见的护肤误区。错误的护肤方法不仅不能改善肌肤的状况，甚者还

女性朋友有什么办法祛除妊娠纹？其实不用担心这个问题，大多数女性在生完孩子之后都会出现这个问题。解决这个问题最好的办法就是快速的进行产后恢复。多锻炼身体，合理的饮食都会给我们的身体带来巨大的好处，让我们减少一些产后疾病，例如妊娠纹妊娠斑等等皮

随着社会的发展，现在我们的生活水平也得到了很大的提高，我们没有事情就喜欢养养花，溜溜狗的，这能够使我们的心情变好，也不容易生病啦。而且，生活中我们常看到的一些植物居然都有很神奇的功效呢？不信，我们来看看吧。1、芦荟&mdash

引起痛风的原因其实是很复杂的，痛风属于中老年人的慢性疾病，在疾病的发展过程中，有很多危险因素会影响疾病的发展。痛风疾病是一种令患者十分痛苦的疾病，此病以前的治疗方法也比较有限，为了能有效的治疗此病，大家首先要了解引起痛风原因。生活中引起痛风

在生活中，一些平时看似不重要的因素很可能会影响人的寿命。近日，美国的《预防》杂志撰文指出了十四个确有科学依据的长寿因素：1.在出生时母亲比较年轻。美国芝加哥大学的科学家研究发现，出生时母亲年龄不到25岁的人和出生时母亲年龄超过25岁的人相比

生活中最常见3道家常菜伤肝家常菜总是让人难以忘怀。可是你是否考虑过其中的营养问题呢？今天，就给大家盘点几样最不健康的家常菜。地三鲜这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具有降低血脂的能力，可经过油炸后，茄子会像海绵一样吸收

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的粪便，一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。

现在的生活中，年轻人都满腹梦想。随着城市里生活节奏的加快，年轻朋友们所需要承受的生活，工作压力也很大。这样长此以往的忙碌下去，很容易就忽略了自己的健康状态，也不会拥有太多的生活经验。对于现在年轻的孕妈妈们，更是没有经验，今天就来谈一下关于孕

在生活中，虽然有很多人都知道吸烟是有害身体健康的，但是却仍然改不掉这个坏习惯。吸烟对人体健康的危害表现在很多方面，比如会诱发食道癌、呼吸系统疾病及脑血栓等。那么，吸烟对脑血栓的危害具体有哪些呢？下面便一起来看一下这篇文章的介绍吧，希望能够对

在我们的生活中，我们因为各种因素的叠加，造成我们很多家常疾病的出现。就比如说，外因，环境的污染，水源的污染等等。内因，比如我们为了生存必须长期忍受的生活，工作，学业压力。种种因素下，我们很容易内分泌失调，肝火旺盛。今天，我就分析一下痤疮的治

在我们的日常生活中，很容易因为运动过程中的不注意造成骨头，或者神经方面的损伤。今天，我就想来跟大家一起分析一下关于脚扭伤这类情况下，我们应该采取的是什么。很多情况下，因为我们对于着方面的经验很缺乏，所以很容易就造成更糟糕的状况出现，希望大家

营养学专家表示，合理的膳食结构、保持良好的营养和抗氧化状况是防治癌症的有效措施。而长期饮食不当也是导致癌症的主要因素之一。现列出致癌食物的黑名单，仅供日常饮食之参考。病从口入，饮食不当或饮食工具的错误使用就会让病

生活中自制美白祛斑的方法自制美白祛斑的方法茯苓银耳面膜1、银耳提前使用温水把其泡开，然后去蒂，撕成小片备用。2、锅中加入适量清水，加入撕好的银耳片，使用文火煮15分钟，等到水凉后，加入茯苓粉，用勺子搅拌均匀。3、脸部清洗干净，直接把其均匀涂

我们都知道想要身体健康的话，就必须要懂得养生，很多人都认为养生会花费时间和钱财，其实这样的想法是不正确的。养生从平时小时做起，生活中六转就能够让养生不在成为难题。下面我们就一起来看看具体是哪六转吧。生活中&ldq

几乎所有的人都希望自己成为世界上最长寿的人，但其实真正能长寿的人并不多。其实通过健康养生的方式，是可以延长人的寿命的。今天我们就来了解一下延长寿命的健康养生常识都有哪些吧。吃饭时注意这些能长寿1.吃饭时挺直腰背人们吃饭时身体处于放松状态，很

盘点生活中需要注意的养生误区误区一：水果是零食，可吃可不吃。专家表示，水果是对身体非常好的食物，应该作为每天每顿饭的必备食物，水果里面含有大量的营养素，可以降低一些疾病的发生率。比如说肺癌可以降低50%左右，冠心病可以降低39%的危险度，脑

生活中五种情况下不宜放味精放醋的菜不能放味精酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。拌凉菜不宜放味精味精在温度为80℃

公共卫生间的最脏厕位中间的厕位一项研究表明，人们在上卫生间时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，中间厕位的马桶按钮上比两边厕位的细菌含量更多。对策：上卫生间时，最好有意识地避开中间厕位而选择两边的厕位。冷却食物的最差

在我们的生活中，我们年轻人一般都缺乏生活经验。很多时候，一些基本的常见病例，处理起来，都有些费劲，更何况当一些很罕见的疾病突发时，我们更难以应对。今天，我就想来跟打击介绍一下，关于颜面播散性粟粒性狼疮会传染吗这一问题，希望能够引起大家对此重

心脏，人体通过它不停的跳动而向实体各个器官和组织输送血液。但是近年来因为心脏问题而死亡的人数在不停的增加，并且猝死年龄也越来越年轻化。速效救心丸，我们并不陌生，有行气活血、祛瘀止痛、增加血液流量等多种作用，适合冠心病、心绞痛等患者。简单的理