1、月子期间可以洗头吗？中国传统早期由于生活环境较差，洗澡需仰赖人力提水、烧水而非随开随用的热水器，也没有吹风机等设备，因此为避免产妇感冒，月子期间不能洗头等禁忌便应运而生。随着时代的进步，新一代的妈妈们只消留意洗完头后赶紧将头发吹干、避免

乌鸡含有大量的维生素A，微量元素等营养物质，具有抗衰老和防癌的功效，尤其对于女性来讲经常喝乌鸡汤具有滋阴养血，健脾固冲的作用，很适合月经不调和坐月子的女性食用，我在坐月子期间经常喝乌鸡汤，奶水量也是很充足，下面我来和大家分享下月子乌鸡汤的做

中国人有句老话，每次生完孩子都是要做月子的，一来为了身体的调养，二可以让元气恢复，这样的话才能更好的让身体进行调节生孩子对元气的损伤非常大，那么接下来呢我们就来介绍一下月子餐，30天食谱顺产。早餐(7：30-8：00)①紫米粥/大枣桂圆

目录第一章：pK传统禁忌月子也舒爽第二章：月子应要遵守七项注意第三章：坐月子饮食3大原则刚生完宝宝的产妇都狠虚弱，月子是保养身体的关键。但是现代和传统月子出现的不同之处。那么，传统月子和现代月子有什么区别呢？月子注意事项有哪些呢？下面就和

我国自古就有“坐月子”的传统，如不能洗澡、多躺着少活动、尽量多捂等等，然而，炎炎夏日，这些坐月子的方式科学吗？应该怎样坐月子呢？以下4种月子“坐”不得。1.“闷”月子按老例讲，产妇怕风，所以即使是夏天也得门窗紧闭，不留一点缝隙，而新妈妈也要

月子期间，妈妈们如果使用过多滋补性的食物，同时不怎么活动，很容易出现上火牙疼的情况。牙疼对于妈妈们身体健康和心理健康都是有害的。并且由于在哺乳期，牙疼做好不要服用药物，以免对婴儿的生长产生影响。那么月子里牙疼怎么办呢？一：缓解牙疼小偏方1

很多生产之后的女性必做的事情就是产后瘦身，这是很多产妇都比较关心的一个问题，女性经历了结婚生子身材都会有一些走形，所以很多女性都希望恢复产前的好身材，对于产后瘦身其实合理的月子餐是可以起到帮助的作用的，那么怎么样的月子餐才能起到减肥的作用呢

新生儿的降生都是一个家庭的希望，他的一举一动都关乎着初为父母的我们的心，孩子的冷暖比我们自身都重要。然而因为经验的不足，护理新生儿的时候总会出现纰漏，新生儿的发烧就是一种症状。对此，初为父母的我们又该如何应对？下面给大家介绍一下病因，以便以

剖腹产最难熬的就是头三天，作为过来人的我，如果讲述剖腹产那几天的心酸历程说上两天也说不完，简直好辛酸！我那时候刚刚做完手术，不知道什么原因腰疼，翻身都困难，以为是身上的止疼棒碍事所以不能翻身呢，可是后来都去干净以后翻身还是困难，就感觉腰要断

我们都知道孕妇是非常辛苦的，所以在她们坐月子的时候一定要得到充分的照顾，而在出月子的时候我们一定也要注意这时候的营养也是要注意的。如果有些人不知道怎么去合理的安排一个饮食的话，那么就可以好好的参考一下下面的内容。A.月子餐营养均衡最重要产

反正是女性朋友们，在生完孩子坐月子的时候总是会不注意自己的身体，大家要知道在这个时候是身体的最佳调养期，一旦受到风，或者是不注意就很容易会造成一身的疾病，那么接下来为大家介绍的是月子期间用眼过度，我们该如何应对。新妈妈在怀孕中、后期，眼角膜

坐月子是改变女人一生体质的最佳机会，可七大姑八大姨总给你定下各种规矩，传统的坐月子是有很多禁忌的，不能洗头洗澡就是一大忌。但是在炎热的夏季，妈妈们一个月不洗头实在难熬，头痒也影响心情。下面就跟着小编来看看坐月子是否能洗头，如何科学坐月子。1

很多妈妈在生完孩子，有种如释重负的感觉，很想尽快恢复身子。但是往往出现着急误区，导致身体越养越坏。特别是坐月子期间，妈妈们更要注意，防止进入以下10大误区喔。1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨

鲫鱼是一种非常好的鱼类食物，可以起到催奶的作用，而且对于产妇来说，还可以促进身体健康的恢复，而且鲫鱼当中含有很多优质蛋白质，可以增强肌肤质量，让肌肤重新恢复弹性。特别是睡眠不好的产妇，多喝一些鲫鱼汤可以帮助睡眠。那么，月子鲫鱼汤的做法是什么

什么是月子病呢？其实就是女性产后坐月子期间发生的各种疾病的综合，很多女性朋友产后容易感染月子病，影响到她们的身体健康，以及精神状态，很多女性在产后的几年、甚至十几年都无法恢复健康，可见月子病的危害之大，月子病月子医有道理吗？无论是何种疾病，

产后是女性最虚弱免疫力最低的时候，所以产后发烧有非常多的原因，有些是产妇感冒引起还有些人得了急性乳腺炎，盆腔炎或者身体里的炎症都有可能引起发烧所以这时一定要尽快的治疗。不要耽误病情，以免耽误时间引起其它疾病。产妇在做月子期间最好选择食疗的方

在女性坐月子期间，其如果想要达到产后瘦身目的的话，就可以在平时适当的做一些瑜伽锻炼，那么，月子瑜伽的好处有哪些呢？1.恢复体型产后瑜伽可以增强新妈妈会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩，防止子宫、膀胱、阴道下坠，并有利于子宫恢复正常位置。而且产后瑜

作为一个女人，她生育孩子是非常辛苦的，经过了一个漫长的时期，所以生完孩子坐月子必须补充营养，回复好自己的身体，平时家里最长做的就是给产妇做鸡汤，以前老是看到家长们做，但是他们还真是对坐月子鸡汤的做法大全不太懂，而且很多大人他们做鸡汤的做法各

一般宝贝满月后都会赞肚的，大便次数会减少的。一般不超过3天均是正常的。超过是不正常的。宝贝是消化不良积食所致的。建议给宝贝多喝水的，做腹部按摩，一起来更加具体的了解宝宝排便的情况吧！1、解析宝宝腹泻如果宝宝排便次数增多、便便的颜色以及性状发

月子里刷牙牙龈出血这种情况很可能是因为我们局部的牙龈感染问题，也有可能是因为激素水平的变化导致的，所以我们建议大家应该要检查一下月子里刷牙牙龈出血的原因。对于月子里刷牙牙龈出血的发病原因，我们建议大家应该要从根本去消除炎症，并且采用一些护理

很多人在做了鱼子以后，发现自己的身材好像是吹气球一样越来越多的了。而且很多人生了孩子以后有不同的的产后减肥的需求的了。因为肥胖的身材，对于女人而言其实真是伤不起！毕竟，其实很多的女人生完孩子之后，陆陆续续会有不同的的感觉到身材都严重走样的问

目录第一章：月饮月健康看营养师解说如何月中饮食第二章：高龄产妇坐月子应注意事项第三章：月嫂坐地起价，你请还是不请有些新妈妈们在产后不知道如何照顾自己和宝宝，产后一个月对于女人来说很关键

身边的准妈妈莫不对坐月子心有余悸，到底月子应该怎么坐？什么样的月子才是最健康最安全的？听听各国妈妈最前线的报道！德国：天性、责任、自然规律如果你对德国妇女说起坐月子，她们会觉得很新奇：什么叫坐月子？德国女人，或者说西方女人，只要能活动了，第

很多人在生完孩子开始坐月子了，但是很多人都不知道坐月子该怎么吃，很多人都不知道吃什么才能补好身体，让很多人都很是头疼，今天小编就为大家介绍一下月子里怎么吃与月子饮食吧。月子饮食第一天、麻油心头用材：当归3-5克、猪心头半个。方法：将猪心头洗

添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误？错误1、不去做产后体检如果不去做检查，就不能及时