目录：第一章：中医支招告别加班后遗症第二章：被迫加班白领如何解救过劳危机现如今的职场，加班大行其道，如果你身为一个小白领，却还没有加过班，那我不得不说你真的够幸运的！而更多数的公司虽然打着朝九晚五

白领要不得的生活方式支招远离过劳死过劳死的悲剧在社会上，在我们身边都并不少见，但是过劳这种亚健康的现象并不是一时三刻就体现在白领身上的，是由于无止境的工作任务和巨大的工作强度，造成身心的疲倦。对于白领来说，按时吃饭和按时休息并不简单，根据

宝宝烫伤是每个妈妈都不希望发生的，宝宝的皮肤薄嫩，相同温度的热液引起的烫伤要比成人严重得多，如处理不及时或处理不当，常可使创面加重或感染，甚至遗留瘢痕，如果在关节部位，还可能影响关节的功能等。所以平时的预防工作一定要做好，但是万一发生了烫伤

旅行，有时候真的是一件很费体力的活儿，坐车、堵车、滞留、车厢封闭等，往往出现胸闷、失眠、全身酸疼、精神紧张等，我们称之为旅行综合症。如何解决旅行综合症，下面向大家支招，教大家缓解旅行综合症的招数。如何解决旅行综合

１饮食自疗法（１）羊肉５００克、花椒３克、生姜１５克、当归３０克、煮食。（２）生姜、当归、红花、川芎各１０克，同浸于５００毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒１０毫升，每日２－３次。（３）山楂１５克、当归１５克、红枣１０克、煮食。２季伏天外

支招：如何挑选甜美樱桃樱桃，是我们喜爱的水果之一，樱桃以其汁多味美，清新爽滑的口感深受大众的喜爱。樱桃富含丰富的营养，对我们身体非常有益。现在又到了樱桃盛行的季节，你又可以大饱口福了。如何才能挑选甜美的樱桃呢？今天小编支招教您挑选口味极佳的

在多的护肤化妆品在炎炎夏日下也显得不够给力，你的肌肤是不是日渐失去生气，变得暗沉没有弹性？从中医角度为你舒缓夏日疲倦肌肤的问题。中医怎么看？从中医养生的理论看，皮肤缺乏生气是由于气血淤滞，血液循环不畅导致。解决方案应该通过按摩滋养，才能化淤