睿智美女对于美丽从来都有着从容的心态。譬如说要实现“零毛孔”状态，她们不会慌乱无措到处求医乱用护肤美妆品，她们会先弄懂“毛孔”这个扰人的小东西究竟是什么，然后才对症下药寻求解决之道。所以，在学习底妆毛孔掩饰法之前，我们还是先来个毛孔扫盲秘笈

怀孕是生命繁衍的过程也是希望延续的手段，当男女结婚过后最开心的莫过于生下可爱的宝宝，但很多时候事与愿违，想怀孕却迟迟没消息该怎么办？对于怀孕你真的了解得够透彻吗？什么时间、什么姿势都大有讲究哦~下面我们就来聊聊怎

有的宝宝刚出生却总是便秘，可是宝宝却有口难言只能嗷嗷大哭，年轻的妈妈可急的心里七上八下的，头疼得很。看着自己的宝宝哭闹不安，爸爸妈妈们可不是滋味。让我们为您讲解一下婴儿便秘的知识和护理的小Tips吧。婴幼儿便秘的原因婴幼儿便秘是一种较常见的

专家支招,如何轻松给宝宝断奶也有季节限制？宝宝断奶后不愿意吃东西怎么办才好？断奶有哪些注意事项呢？本期邀请广州第二人民医院产科主任医师周敬珍女士与各位妈妈分享轻松给宝宝断奶的方法。一、断奶时间顺序与季节1、先断夜奶@迎接小猪：Q：我正要给宝

高考临近，一些中学通过开展积极的课外活动为高三学生减压。临近高考，考生和家长的心情愈来愈紧张，有些考生出现了失眠、焦虑、烦躁等问题。有资料显示，90％以上的高考学生存在心理健康问题。产生这些问题的主要因素是：考生压力过大，精神负担过重，期望

本是休生养息的长假，不少人却出现了浑身无力、嗜睡、做事精力无法集中等症状，其实这都是节后亚健康综合征在作祟。专家介绍，十一长假过后一段时间，是此类综合征发病的高峰期。十一期间，人们娱乐玩耍、或外出旅游、走亲探友，

老外支招多喝酸奶不长痘痘，在法国，青春痘的现象很少见，但是在亚洲，年轻人的青春痘情况很普遍，原因就在于酸奶和奶酪并非亚洲人的传统饮食。在广州。和一个印度人，一个从法国回来的越南华人，在一个山东人开的美国三明治连锁店里喝茶聊天，是不是蛮有趣

如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？下面看看中西医专家的意见吧。应该几天洗一次头发？中医建议：1.最好每星期洗三至四次头。2.在户外工作时

其实，造成这些麻烦的原因不外乎是超负荷的工作、压力过大、季节变化，而一些简单的自我修复方法，就能帮我们快速为身体系统打个有效的补丁。让你保持胸部弹性的小秘方腿脚酸痛一天的站立和行走是否让你的双脚有些发热、肿胀，

怀孕期间，不少孕妇抵抗力下降，容易出现感冒的现象，孕妇感冒又不能像正常人那样吃药，这让孕妇犯了愁，那么，孕妇感冒了怎么办呢？孕妇感冒吃什么呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，治疗孕妇感冒的妙招吧！目录1、孕妇感冒了怎么办2、孕妇感冒了

节后上班不在状态专家支招助你调整身心如何调理节后假期综合症？1、保证8小时睡眠精神足长假期间，人们完全打乱了以往的作息时间，这样因睡眠不足以及过于兴奋造成的失眠带来的疲劳就在所难免。节后上班前后一定要保持良好的

难闻体味从哪来当你在炎热的夏秋之际，走进公交车或人群密集的地方，难免会从闷热的空气中闻到一种气味让人感到窒息。或是自身也会不时地散发出一股体味，令自己行为变得局促、拘束。那么，这恼人的气味来自哪呢？清华大学第一附

疑惑1：口服类美容保养品总看不到效果。专家答疑支招：口服胶原蛋白未必被肌肤吸收。另外，要懂得控制情绪，负面情绪会影响保养效果。对于一些口服的美容保养产品，专家建议大家最好不要选，比如说胶原蛋白是很难被肌肤吸收的。如果摄入很多，前提就是让自己

儿童偏食的现象越来越普遍，面对儿童的偏食，很多家长束手无策，这对于儿童的生长发育极其不利，偏食会导致儿童营养缺乏、智力下降，延缓儿童的骨骼生长，因此，矫正儿童偏食的不良行为已成当务之急。孩子挑食厌食怎么办？专家给你来支招儿童偏食原因：偏食：

专家支招治小儿常见病普通性感冒症状：流鼻涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽、全身不适等。医生提醒：若孩子出现鼻塞、精神差、全身不适等症状时就应及时就诊，特别是对于4个月以下的婴幼儿更应引起重视，因为这个年龄段的孩子对于感冒生病等还不会以哭闹的形式表现出

生活中有一些男性朋友在起床后会感觉到口苦口干，并且伴有口臭的症状，这可不是简单的症状，很可能与疾病有关。而且据专家介绍，引起口苦的原因非常多，与身体各大系统均有一定关联。那么，口干口苦口臭如何治疗？常口苦主要是湿热中医认为时常产生口苦，这主

中医支招白领如何对付亚健康如何才能调理出健康的身体呢?下文将为白领们中医支招对付亚健康！拔罐：拔罐法又名吸筒疗法，古称角法。这是一种以杯罐作工具，借热力排

中医主张"病在上则治下"，专家建议平常可试试晃脚动作;如果全身酸痛，心情很糟时，午休或晚上回家后应尽快躺下来，深呼吸几次，然后轻轻左右摆动脚部，可舒缓紧张、僵硬感。也可以坐着同时旋转脚踝，正反各3至5分钟，感觉也会变不错。此外，唱歌也是抒发

当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象：1、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价

夏天到了，空调不开，想想就感觉恐怖。家有宝宝这可怎么好。10大原则帮你，让宝宝健康吹空调。过去，很多医生并不主张给宝宝吹空调，主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。如果使

已经吃习惯了大鱼大肉，突然间恢复出家人般的清淡饮食看起来似乎有些难。但是无论有多难，这都是你节后7天变苗条的开始，只有恢复较为清淡的饮食，才可能将这几天来吃下去并囤积在身体里的脂肪和废物排除体外，为日后的减肥工作做好铺垫，因此只许成功不许失

给你支招让你养好花给你支招让你养好花解决盆花积水妙法用干枯的针叶铺在盆底，就好像一层海绵，渗透排水能力强。针叶不会因水分的渗浸而溶解堵塞排水孔。需要换盆时，可将用过的针叶再拌合到新的培养土中，让它起到一定的肥效，并增强盆土的疏松度。果皮可中

感冒是对上呼吸道感染的统称。各种致病微生物引起上呼吸道的炎症统称为上呼吸道感染，如果单一部位的炎症则分别称为鼻炎、鼻咽炎、扁桃体炎、咽结膜热、会厌炎、喉炎。引起上呼吸道感染的致病微生物众多，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。小儿普遍易感，还

现在生活中无处不存在辐射，对我们身体建成非常大的伤害。每个准妈妈都会关注身边环境对健康的影响，孕期是个极其重要的时期，防辐射又是孕妇觉得最重要的一件事情，那么，孕妇在防辐射时要注意些什么呢？1、勿在电脑身后逗留电脑的摆放位置非常重要。尽可能

不敢吃辣菜，因为怕上火，长痘痘那就心烦啊。有不少人也吃不了辣菜，一来怕便秘，二来怕胃肠不适。但好不容易出来逛街一起吃饭，总不能扫了大家的兴趣，少数服从多数，小编准备好几杯水来涮一下再吃也可以的。今天营养师专家要告诉大家，还有一个办法可以让你