心理减压技巧在日常生活中，当你面临心理压力时，可能会出现一些身体或行为上的不适：1.没有食欲或食欲旺盛；2.心跳过速、头痛或颈背部肌肉紧张；3.难以入睡或噩梦频频；4.不能深呼吸，皮肤过敏或湿疹；5.注意力难以集中；6.为琐碎小事而与家人同

教你如何克服职场惰性心理教你如何克服职场惰性心理你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处，在克服

我们经常在生活中这样说一个女人好命就是她在嫁做人妇或者是在这之前小有成就的能够帮助家人在事业或者是生活上面更进一步的女子就是好命的姑娘，那么究竟什么样的女人天生好命呢？今天我们就随着女性心理学一起去通过一些细节了解女人在生活中什么样的表现就

近日，《2010年职场九大事件》评选中，职场心理健康问题进入五大最为牵动人心的职场大事件，成为关注频率最高的大事。在此基础上，中国某实用心理学门户网站的一项调查数据再次引发热议。这份共

假设你得到一份待遇极佳的工作，但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃，那么你就是得了一种女性十分常见的过桥恐惧症。1、过桥恐惧症这种心理疾病的患者都会感觉，过桥就如同去送命。但是，心理学家却认为&ldq

恋尸癖是心理病吗？性心理变态或性欲倒错、性癖好异常，是一个心理健康名词，用来指称对某些物体或情况会产生性渴望，而那些物体或情况并不属于社会规范下的性渴望、性活动模式。而这种性渴望可能会妨碍个体进行带有感情互动之性活动的能力。1、恋尸癖恋尸

巧用运动调整心理状态巧用运动调整心理状态体育心理学研究表明，不同的项目，对心理所起的作用不同。现实生活中，有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力，或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷，通过有针对性的适当运动，可以纠正不良性格缺陷，改善心理和精

目录第一章：谁废掉了孩子的武功浅谈一例家庭治疗案例第二章：孩子成长心理四大需要第三章：拥有三个灵魂的女孩儿重生系列之多重人格障碍有的父母们认为凡是为孩子做主，把一切都打点好就是给孩子最好的爱，其实他们有没有

在职场生活里，我们可能一直都很努力将自己的本份做得很好，但是还是会不顺利，这有可能是因为我们在职场里遇小人，犯小人呢。以下为你不能不知道的10种职场心理的小人！1、没责小人没责小人就是没有责任和不负责任的人。这类型的小人，该做的事往往都没做

教你如何克服职场心理疲劳教你如何克服职场心理疲劳随着社会竞争的加剧，工作压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加等症

月经不调对于人们来说是非常熟悉的，特别是女性朋友，几乎所有的女性朋友都有过月经不调。而在生活中引起女性月经不调的原因是很多人的，其中就有一些心理因素，比如压力。那么月经不调怎么办？今天小编就为大家介绍一下月经不调的心理疗法。月经不调的心理疗

■耐特尔家庭名词解释所谓“耐特尔家庭”，是英语“NETTEL（NotEnoughTimetoEnjoyLife）Family”的简称，起源于澳大利亚，但在中国却非常普遍。由于成本增加、工作压力变大，家长为了提高家庭收入，牺牲节假日消

我从小学到初中的学习成绩都很好，是父母老师心理的骄傲。可是初三时换了个很严厉的班主任，我们犯一点小错误都会挨批评，有一次我考试没发挥好降到班级20多名，我被他当着全班同学的面挖苦了整整一节课，回家后跟父母诉苦、告状，反而被父亲狠狠打了一顿。

所以如果心理淤积毒素太多，身体排毒再干净也没有用处。心理学家也说过：积极的心理对身心健康的良好作用是任何药物和补品都不能代替的，消极的心理对健康的危害不亚于细菌和病毒。1.来点挫折教育人在江湖飘，谁能不挨刀？就算

工作压力大是导致情绪压抑的罪魁祸首，现在很多年轻人饱受压力的困扰，工作的职位、薪资待遇以及工作时间的不同，都是引起情绪压抑的主要原因。那么我们怎么才能缓解压抑情绪？将压力变成动力，使得我们更加认真的工作，下面这六个方法值得你看看。六招助你远

1、要想心情好，关键吃得巧。比如，苦甜两种味道结合（在咖啡中加点橙汁），或者软硬食材结合（爆米花和坚果同吃）等，都能够给味蕾带来新鲜感，进而改善心情。类似的食物还有中餐里的糖醋排骨、糖醋鸡块等。2、闻闻柠檬香。美国俄亥俄州立大学最新研究证实

入秋以来，前往各大医院心理门诊的患者络绎不绝。心理专家表示，随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈，特别是秋季气候的变化，都会对人体心理产生重要影响。秋天，一些人会徒生凄凉、苦闷之感，甚至出现焦虑、抑郁等情绪反应，引发秋季心理感冒

常常莫名其妙地情绪烦躁、多变、爱发脾气、心情低落，对什么事情都不感兴趣，对人缺乏热情，觉得日子过得太乏味，通常清晨心境好一些，下午和晚上心境变得越来越坏。小心！这些症状可能就是心理中暑。何谓心理中暑？&ldqu

我们是一个心理咨询公司，品牌名为“美灵”。现征集一有力量的中心宣传语，最好前后对应各4个字。作品不可太长，最好简洁，并能押韵，朗朗上口。同时要把咨询的东西能隐去最好，因为我们是做品牌，品牌最终是应该让客户看到自己的梦想在这里会有希望。

什么是冠心病？冠心病是最常见的一种中老年疾病，很多人老年人都会患有冠心病。那么你知道冠心病怎么治疗吗？其实很多冠心病患者在心理上都是有障碍的，所以治疗冠心病的同时千万不要忘了对患者心理上的护理，这是治疗冠心病非常重要的部分。冠心病心理护理很

无论你的能力如何超群，工作中意想不到的挫折与细小的失败都可能玷污，甚至毁掉你的整个事业。如下十条从业箴言，或可帮你的心理防患未然。时刻坚持高标准航海中的最高原则是：相信罗盘，按照它的指示前进。在现实生活中，明智的

刚刚走进工作岗位的你，是否有些心理压力或困境，如何给心理减压呢？今天，小编分享一些常见的心理问题，帮助大家放松心情、愉快每一天。1.一吐为快假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指

消除心理过度恐慌的方法消除心理过度恐慌的方法精神升华法：这是把负性情绪转变为有自我价值的行动中来，积极投入到学习、工作和生活中去，勤奋学习，努力工作，即产生化悲痛为力量、化愤怒为动力的

女人如何消除自己的自卑心理女人如何消除自己的自卑心理正确对待缺点金无足赤，人无完人。要战胜自卑，女生还应正确对待自己的缺点。对于能改进的缺点，如懒惰、意志力不坚定、不良的生活和学习习惯等，就要学会勇敢地承认它并制定计划一步一步加以改正。对于

中学阶段是中学生长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。其心理矛盾归纳起来，大概有十种：第一，