在日常生活中我们会发现有些人明明看上去就很瘦，可是偏偏下巴上就有明显的赘肉，甚至出现双下巴的情况。这是因为做习惯了低头族的结果。双下巴实在是一个毁形象的利器。在日常生活中我们有什么方法可以帮助甩掉下巴赘肉、去除双下巴呢？一：抬头式1：平

目录第一章：白领的10大养生法第二章：白领日常保健秘诀第三章：白领饮食的四不要第四章：白领五大坏习惯惹来结石现在的白领是社会的主流，但如今白领的健康问题也是十分严峻。由于白领的工作性质决定他们要长时间的坐在办公桌

1、钓鱼适合垂钓的地方多在郊外，经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼;其次，水边河畔，空气异常清新，负离子含量高，让人感到悠悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用;另外，垂钓时静等鱼儿上钩，则欢快轻松

怀孕是一件非常辛苦的事，身体疲劳就已经很痛苦了，偏偏还有种叫孕吐的东东让准妈妈们吃喝不下！什么是孕吐？孕吐什么时候开始的呢？1.生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。>>>孕妇缺少营养危害多

目录：第一章：盘点日常护牙存在的误区以及妙招第二章：8大保护牙齿秘招爱情表情最治牙痛第三章：日常怎样保护好牙齿拥有一口健康靓丽的白牙，是每个人都希望的事情，那么如何实现这样的愿望呢？护牙要怎么样做？日常如何保护牙齿？下面小编给大家解答，告

目录：第一章：妙招消除眼袋第二章：水的妙用良方第三章：5个小秘招熬夜后轻松上妆眼袋是最能够直接反应我们的年龄的标志。长期面对电脑或者是熬夜都会让你的眼袋变得明显起来。那么我们如何才能够摆脱眼袋的困扰呢？眼袋怎么消除呢？妙招消除眼袋1、维E胶

6个不花钱却能治痛经的妙招治痛经妙方1：看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。.hzh{display:none;}治痛经妙方2

何时听力开始出问题流行病学调查显示，60岁以上老年性聋患病率为1/3，并随年龄增长发病率逐渐升高，但老年性耳聋的起始年龄并没有明确的界限。老人的听力下降是因年龄的增长，听觉器官随身体其他组织器官一起所发生的缓慢进行性老化的过程。但是由于机体

毛孔粗大，成为不少油肌MM的最大烦恼。粗大的毛孔密密麻麻地分布在脸上，妆容看起来都没有精致感，怎么看怎么不舒服。想要变走它们？那就赶紧来学学吧。1冰镇毛孔清晨起床洗完脸后，将一块大小适宜的冰块用毛巾包起来，并将毛巾多余的部分拧紧，然后轻轻

许多人都受到过毛孔粗大的困扰，的确，毛孔粗大让皮肤没有了光滑细腻的美感，严重影响了我们的外在形象，还会给肌肤健康带来危害。那么收缩毛孔有什么好的方法吗？其实要想给松弛的粗大毛孔瘦身，关键还是要在日常生活中做好保养工作。1、加温洁面取适量洗面

第一招：换个角度看世界我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中，也

包饺子有妙招饺子也可吃出美味花样吃饺子现在已不是北方人特有的习俗，很多南方人也很喜欢在家包饺子吃，那饺子应该怎么包更好呢？下面一起来看一下吧。1、加鸡蛋的饺子皮更筋到！每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。2、冷水面团口感好！面和

小孩抵抗力差，饮食不当很容易导致腹泻，这让妈妈们很是忧心。那么，宝宝腹泻怎么办呢？宝宝腹泻的治疗方法有哪些呢？下面，带着这些疑问，我们一起到文中看看，宝宝腹泻吃什么好吧！目录1、宝宝夏季腹泻怎么办2、宝宝腹泻的类型3、宝宝腹泻的家庭护理

减肥，在如今成为了女性之间最热门的谈资，工作之余，把交换减肥心得作为主要谈资的女性不再少数。减肥和做任何事情一样，首先要有一个明确的目的和目标。女性冬季如何快速减肥试试3个妙招1、喝喝茶热热的茶不但有暖身的效果并且在这个冬季多喝茶还可以补

现在都市人，疲劳的不只是你的身体和心灵，还包括你们的性爱。秋高气爽之日，带上久违的激情，来一场真正的灵肉结合吧！point1野外，真正的野外！适合时间：天气晴朗的夜晚推荐度：★★★★★有机会的话，每个人一生中都应该尝试一次最纯粹的野战，

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊

目录：第一章：老花眼的中医防治第二章：常识老花眼4大自我护理法第三章：对付老花眼食疗有妙招人到了中年各种机能都开始下降，视力、听力等等，到了中老年出现老花眼怎么办？中医教你几招防治老花眼的妙招，一起去看看吧！老花眼的中医防治我国中医古籍

头发分叉大都是因为身体不能给秀发提供足够的营养才引发的问题，所以在面对这一问题时，最简单的方式就是给头发提供足够的营养。那么头发分叉究竟应该怎么办？下面就让小编为大家介绍下护理秀发的五个小窍门，让大家能够轻松摆脱头发分叉的困扰哦！目录1、头

从春节再到夏季，“春困夏乏”是一个大家不容忽视的话题。为什么总会觉得累犯困呢？春困夏乏并不是发生在所有人的身上，那些平时缺少运动或者身体不是特别强壮的人，更容易感到疲倦。春夏之际天气多变，空气中的湿气很重。尤其是在热天里，人汗出得多，胃口却

没有人敢说自己的身体里面没有毒素，基本上没有一位女性的体内都多多少少的积累着毒素，这样使得我们脸色暗沉，肌肤出现各种各样的问题，，身体机能也大不如前，这个时候不排毒还在等什么呢？今天小编就为大家好好的介绍一下排毒方法，看看我们在生活中要如何

现如今人们越来越重视自己的面容，尤其是那么脸蛋胖胖的女孩，觉得脸胖非常难看所以一直都在竭尽全力的准找瘦脸的方法。在我们的生活中其实就有一些小方法可以帮助雕塑脸型。不用去美容院打针或者吃药。那么到底有哪些快速瘦脸的小妙招呢？今天就来给大家介绍

随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快，许多都市女性从30岁开始，衰老的症状就已经来临护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来，皮肤变得干燥、粗糙、松弛，眼神失去光彩。要知道女人最恐惧衰老。然而，当今的女人，特别是都

美白小窍门美白有妙招不抛弃，不放弃，抓紧机会，美白就是你的了。来看看美白的妙招有哪些吧。美白招式1：防晒基本系数至少要SPF15，但要达到系数所标示的防晒效果，但除美白成分外，还要含镇静、抗氧化成分，避免发炎加速黑色素生成，晒后敷美白补水

夏季天气炎热，很多人喜欢待在空调房不出门，这样长期吹空调容易患上“空调病”，不利于身体健康。那么，除了空调降温外，还有哪些有效的降温妙招呢？下面编发了九个降温小妙招，让你清爽过夏，一起来看看吧。妙招之一：偶尔光脚丫天气炎热时，可以偶尔光一光

在生活中，家庭生活妙招的掌握，会在无形中给予人们很大的帮助，一般情况下，家庭妙招的常识范围是涉及到生活中的方方面面的，因此，对于大家比较关心的家庭生活小妙招有哪些的问题，本文特整理了十五条家庭生活常见妙招供大家了解，希望对大家有所帮助。1.